治疗失眠药物（带您了解治疗失眠的药物）苯二氮卓类
　　常见的药物包括：艾司唑仑、劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮等。
　　这类药物有催眠、抗焦虑、解痉和肌肉松弛等药理作用。可以缩短入睡时间、减少觉醒时间和次数、增加总睡眠时间。
　　副作用
　　容易依赖，长期服用容易让人产生依赖，不容易戒断，或者突然停药后，会出现失眠症状加重。
　　肌肉松弛，老年人服用可能会增加跌倒的风险。
　　宿醉效应，如果选择半衰期较长的药物，服用后第二天会感到昏昏沉沉的，没有精神。
　　还有认知功能减退等。
　　注意
　　患有睡眠呼吸暂停症状的患者，切勿服用此类药物。
　　服用＂安定类＂药物将会加重睡眠呼吸暂停的症状，有潜在的危害，甚至增加猝死的风险。非苯二氮卓类
　　常见的药物包括：唑吡坦、佐匹克隆等。
　　这类药物作用时间短，适用于入睡困难的人群，是治疗短期失眠的首选药物。
　　这类药物没有抗焦虑、肌肉松弛等作用，所以老年人及有打鼾症状的人服用安全性相对也高一些。

赵文卓甄子丹骂战（甄子丹与赵文卓一场骂战）赵文卓甄子丹骂战（甄子丹与赵文卓一场骂战）好久没有出现在公众视野的甄子丹，出人意料地跑去吐槽大会做了主咖。吐槽大会历经4代，求生欲越来越强，包袱越来越套路，梗越来越安全，评分也越来卓依婷死亡真相资料（卓依婷到底有没有死）卓依婷死亡真相资料（卓依婷到底有没有死）身处于娱乐圈中的明星有时候真是心累啊，动不动就被死亡，六小龄童曾志伟刘德华成龙柏雪等等都经历过被死亡，令人觉得气愤又对媒体感到可笑。今天小编卓依婷为什么不红了（卓依婷以前是不是很火）如果你是八零后，估计一定会听过卓依婷唱的歌。那甜美澄澈的声线，把每一首歌诠释的甜甜蜜蜜。配合她娃娃脸的台湾小女生形象，那么容易就走进了人们的心。春风不解风情吹动少年的心让昨日脸上的住在哪里好（退休后每个城市住一阵）对于现在的年轻人来说，年轻时候拼命打工赚钱，为了让自己有一个很好的生活，但更重要的是希望自己老了以后能够更加自由自在的生活养老，而不会为了生计而发愁，那么这里将为大家推荐几个比较适冬天住在哪里（夏季是冬天住在哪里）冬季，夏天住在土壤里，那里有小麦油菜种子，过了不久，小麦油菜探出了小脑袋。冬季，夏天就躺在了粮仓里，陪伴着它的有玉米谷子，花生和高粱，还有农民伯伯丰收的喜悦。冬季，夏天住进了山洞里马住在哪里（马的本领有哪些？）马通常是站着睡觉的，它们之所以这样做，主要是为了保护自己的安全。在被人类驯养以前，（野）马生活在沙漠草原地区。在弱肉强食的自然界中，它们有众多的天敌，如豺狼等，而它们唯一的避险方式窦靖童谈网络暴力关于到现在窦靖童谈网络暴力这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道窦靖童谈网络暴力，小编也是到网上收集了一些与窦靖徐若瑄三围（什么程度算平胸）徐若瑄三围（什么程度算平胸）日前，徐若瑄为活动站台，穿上大露腰装的她霸气秀出立体川字腹肌，惊艳全场！完全不像46岁的妈妈，美魔女之名实至名归！自称钢铁IronV的徐若瑄更在Inst徐若瑄多少岁（46岁徐若瑄这是咋了？）徐若瑄多少岁（46岁徐若瑄这是咋了？）46岁徐若瑄这是咋了？双眼皮宽到能夹死苍蝇，被网友嘲笑蛤蟆成精近日，久久不在大众视线出现的46岁的徐若瑄罕见于社交平台晒出自己的一段日常。照片谌龙怎么读音是什么（刘诗雯个子多高）东京奥运会，中国目前以6块金牌暂列金牌榜榜首，为中国夺得第6块金牌的是谌利军，他在男子举重67公斤级比赛中，上演惊天大逆转，夺得冠军。谌利军和奥运会羽毛球运动员谌龙，同一个谌字，为女朋友男朋友（男朋友为什么还跟前女友联系）女朋友男朋友（男朋友为什么还跟前女友联系）5月10日，苏州市公安局吴中分局发布关于男子吵架后将女友推向公交车的警情通报，通报中称情侣二人争吵后，在经过斑马线时男友竟将女友推向正在行