苹果系统如何重装（苹果电脑系统崩溃了怎么修复）

　　1、下载想要降级的系统
　　获取官方旧版 macOS：https://support.apple.com/zh-cn/HT211683
　　检查兼容性：可查看电脑是否支持想要降级的系统
　　备份重要资料：降级前一定要记得备份重要的资料，可以备份到移动硬盘中，也可用苹果的＂时间机器＂进行备份。
　　检查兼容性
　　下载要降级的系统
　　下载好的系统安装包，位于电脑＂应用程序＂中
　　应用程序-macos系统安装包
　　2、制作U盘启动器（创建可引导的 macOS 安装器）
　　准备一个U盘（至少有 14 GB 可用储存空间的）
　　1）插入U盘，打开＂访达＂-＂应用程序＂-＂实用工具＂-＂磁盘工具＂
　　磁盘工具
　　2）如图，选择要格式化的U盘，点击＂抹掉＂，名称填写＂MyVolume＂，格式一定要选择Mac OS扩展（日志式），方案选择＂GUID分区图＂，点击＂抹掉＂
　　选择外置U盘-点击抹掉
　　3）打开＂访达＂-＂应用程序＂-＂实用工具＂-＂终端＂
　　终端
　　在＂终端＂中键入或粘贴以下要重装或降级的系统所对应的命令到＂终端＂中并按回车键。其中＂MyVolume＂是用来重装/降级系统的U盘的名称（上面我们抹掉U盘时，填写的是什么名字，这边一定要记得修改成与盘一样的名称）
　　Monterey：sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
　　Big Sur：sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
　　Catalina：sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
　　Mojave：sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
　　High Sierra：sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
　　El Capitan：sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app
　　4) 如下图，输入锁屏密码，输入＂Y＂，等待制作成功
　　完成启动盘制作
　　3、判断电脑是否嵌入T2安全芯片（非T2芯片，可直接跳到第四步）
　　按住＂option＂键不放，点击屏幕左上角苹果标志，点击＂系统信息＂，点击＂控制器＂
　　按住＂option＂
　　Apple T2 安全芯片
　　非Apple T2安全芯片的电脑，可直接跳到下方第4步，开始重装/降级系统
　　使用Apple T2安全芯片的MAC电脑，使用外置硬盘安装盘前，必须要做以下步骤：
　　1）点击重启电脑，在屏幕点亮前，按住command R键，进入系统自带恢复模式，
　　实用工具 - 启动安全性实用工具
　　2) 输入锁屏密码
　　管理员账户密码
　　3）选择＂无安全性＂和＂允许从外部介质或可移动介质启动＂
　　4）点击屏幕左上角小苹果图标，点击＂关机＂
　　4、开始重装/降级系统
　　1）关闭电脑-插入启动盘-开机-立即按住键盘左下方＂option＂键不放，直到出现下图所示
　　选择要按照的系统
　　2）选择＂Install macOS Catalina＂（显示的系统名称与启动盘的系统名称一致），按＂回车键＂进入安装盘引导界面，点击安装系统，看系统是否能正常打开。能正常打开，点击＂退出安装macOS＂
　　检查制作的系统U盘是否能正常使用
　　3）对磁盘进行格式化
　　操作顺序如下图：点击＂显示所有设备＂，选择内置磁盘，点击＂抹掉＂，填写磁盘名称，选择＂APFS＂格式，＂GUID分区图＂，点击抹掉。抹掉磁盘并重命名磁盘后，推出磁盘工具。
　　格式化磁盘操作顺序
　　如果无法正常格式化，则需要直接删除旧磁盘，如下图，点击＂-＂号，逐个删除内置磁盘下的子磁盘。子磁盘删除完后，就可按上面的步骤，正常格式化内置磁盘。
　　删除旧的磁盘
　　5）推出磁盘工具，点击＂安装macOS＂，点击＂继续＂，选择内置磁盘，点击＂安装＂
　　选择内置磁盘
　　6）等待系统安装完成，中间会顺序出现如下图1所示界面，如图2所示界面出现时，代表系统已成功重装/降级完成。
　　1 系统安装过程的界面变化
　　2