周末和闺蜜约着去吃西餐，一份牛排吃不饱，因此点牛排的时候往往会伴着一份意面。西餐厅中的一份意面是比较贵的，后来就自己在家做意面，感觉也是差不多的。西红柿和意面是最好搭档。小姿喜欢用新鲜的西红柿炒成番茄酱，再与意面炒或拌，这样原汁原味。
　　很多人减肥怕吃主食，这个时候意大利面可以来一点。因为意面比较难煮，煮的时间要长一点。煮的时候水要加多一点，全部没过意面，不然意面表面没水会干，还很难煮熟。煮的时候可以在水里面加点盐，不仅能让意面更入味，还可以增加意面的韧性，这样做出来的意面Q弹柔韧。
　　今天来手把手教你做出一道超级好的番茄虾仁意面，可以和餐厅的意面有得一拼哦，绝对不会输给餐厅，味道超级无敌棒，做法是非常的简单，我们大家可以一起来学习一下。
　　食材
　　意面1把、虾仁30克、番茄2个、洋葱半个
　　做法
　　1.番茄清洗干净、洋葱切成小丁备用
　　2.锅里面加入一些清水，等到水完全烧开了之后，再倒入少量的橄榄油和盐，这样可以入味，接着再把意大利面放进去。大概需要煮上十分钟左右
　　3.把主意面的锅换下来，在底座上放上一个炒锅。热锅倒一点油，炒洋葱末后下番茄。边炒边用锅铲压番茄，把汁水压出来
　　4.再放入虾仁和意面翻炒
　　5.加入1勺番茄酱、1勺生抽、黑胡椒粉、2克盐调味就可以出锅啦
　　筋道的意面配上酸甜番茄和鲜嫩的虾仁，这样的组合看之美味，闻之心切，酸汤爽口很是美味呢。巨美味番茄虾仁意面，鲜美可口，茄汁浓郁包裹着意面。超级好吃，低脂低卡又营养丰富哦，做法也特别简单易学。
　　小贴士
　　1、意面可以换成其他各种pasta，通心粉啦gnocchi啦贝壳粉啦。番茄和虾仁永远不会让你失望的2、面条在下锅煮时,一定要预先加入盐和油,目的是便于入味,以防面条粘连 .3、之后捞出过水,能保持口感有嚼劲,加油翻拌目的是在准备酱汁时面条不会粘连.
　　我是小姿，多平台认证原创美食作者；每日更新各种美食做法，想看什么好吃的，就在评论区给小姿留言呦，图文原创，严禁其他媒体私自搬运，必定维权到底！

鹿茸炖多久（鹿茸一人一次吃多少片）鹿茸是一味比较适合冬天进补的中药。作为补阳药，它有悠久的用药历史，常与人参合称为参茸，为贵重中药的代名词。那么，鹿茸究竟是什么？什么体质适合吃鹿茸呢？让我们一起来了解鹿茸这味名贵药吃多久槟榔（偶尔吃一次槟榔会死吗）槟榔这个东西在小商店里面实在是太常见了，不管是南方还是北方都有比较多人爱吃，但是槟榔只在海南可以生长，因为北方的环境气候不适合槟榔的生长。海南当地人都比较喜欢吃槟榔，甚至有的人从小薰衣草精油的使用方法（薰衣草精油怎么用）薰衣草精油的使用方法（薰衣草精油怎么用）许多女性都喜欢薰衣草的香味，因此很多女性都会使用薰衣草精油护肤。但是多数人多对于薰衣草精油怎么用不是很了解，薰衣草精油含有丰富的营养成分，可冲剂有哪些（感冒颗粒都有哪些）感冒是生活中的常见疾病，但若久不治愈，除了对健康的身体造成损害，还会对一些基础病患者，比如高血压糖尿病慢阻肺慢性肾病等的病情加重，因此要及时治疗，不可掉以轻心。感冒分为风寒感冒风热黄芪吃多久（黄芪颗粒吃多久可以改善多汗）黄芪，中药界的明星，在以往的文章提到过很多次，那么黄芪到底有哪些妙用？有哪些东西不能吃？现在就和盘托出。1黄芪补气第一，可以补五脏六腑之气黄芪补气第一，可以补全身之气，补气的效果甚纳豆多少钱（余恩堂复方纳豆多少钱一瓶）这几年来纳豆产品在中国市场异常火爆，这是由于人们都知道血栓是导致中风心梗的元凶，是现代人生命第一杀手！人们害怕血栓，害怕心脑血管疾病。于是，生产厂家找到商机，一种种能够针对血栓的纳什么是化学清洗剂材料与产品（工业清洗剂种类）工业清洗剂按化学性质分为不溶于水的工业清洗剂和可溶于水的工业清洗剂两种。1。不溶于水的工业清洗剂，如四氯化碳清洗剂和三氯乙烯清洗剂石油类清洗剂。不溶于水的工业清洗剂易挥发，对操作人美容院十大精油品牌（国内十大精油）美容院十大精油品牌（国内十大精油）时下精油因其纯天然的植物精华而广受人们的喜爱。但许多人认为，只有国外的精油才是好的精油，殊不知，国内也有品质纯正的精油。由于精油品牌众多，这边收集什么牌子的鱼竿质量好（好鱼竿品牌前10排名）很多钓友问KK什么样的鱼竿质量才好，又耐用皮实，而且价格也是能承受的起，毕竟像达亿瓦禧玛诺这样的大牌子不是每个钓鱼人都用的起。鱼竿好不好，其实就四个方面，材料设计工艺和品控。一材料鱼竿什么牌子比较好（手竿什么牌子的鱼竿质量好）平时野钓的话，都会用到4米5的鱼竿，而且大部分钓友用4米5鱼竿都用得比较多，既然使用频率这么高，那么就要选择一款好的鱼竿，4米5鱼竿推荐哪个牌子好呢？今天小编就给大家推荐几款吧。一国产鱼竿什么牌子好（威海渔具十大排名）去年我也发表过一篇类似的文章，可能分析的不够严谨，很多钓友不认同，那么今天，就根据我个人的经验给钓友们再认真分析一下，希望对调友们有帮助！码字不容易，如有说得不对的地方请在评论区留