1：首先我们要知道自己的下胸围是多少：
　　量出自己的上胸围和下胸围（一般75A码中的75就是指我们人体的下胸围），如果有乳房下垂者，我们应把乳房推高至正常位置测量，现在国内下胸围的可用标号有：70CM、75CM、80CM、85CM、90CM、95CM、100CM、105CM............
　　2：确定文胸的罩杯大小：罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差
　　例如：在10cm左右的差选择A罩杯，12.5cm左右的差选择B罩杯，15cm左右的差选择C罩杯，17.5cm左右的差选择D罩杯，20cm左右的差选择E罩杯，20cm以上的差选择F罩杯（目前国内文胸最大码做到H码，一般要定做）
　　文胸尺码的具体计算，你可以参考下图中上、下胸围的尺寸

坐月子多久可以出门（顺产后骨缝多久不怕风）产后坐月子期间可以出门吗？老一辈的人经常会说，在月子期间什么事都学会了忍，在这期间不能出门，不能受寒，不能洗澡这无疑是对新手妈妈的月子规定。有些人认为在国外都不坐月子，还有的认为月顺产后多久洗澡（坐月子顺产多久可以洗澡）从老一辈那里传下来的习惯是，产妇做月子的时候不能梳头，不然就会大把大把的掉头发更不能洗头洗澡，早早的就碰水，很容易在月子里落下病根。但现实是这种说法太过于绝对了，生活在现代社会要学来月经同房会有什么后果？（经期同房到底有什么危害？）来月经同房会有什么后果？（经期同房到底有什么危害？）大多数人都知道月经是女性每个月的一个特殊时期。这个时期是不能同房的，它应该注重疗养。然而，一些愚蠢的人总是想尝试血战，也有人认为手术伤口多久能愈合（后背手术刀口几天能好）现如今，越来越多的妈妈选择剖腹产，与传统的分娩方式相比，剖腹产能减轻自然分娩时的痛楚，以及缩短了生产的时间，对很多准妈妈都有这很大的诱惑，但其实，剖腹产并非人人都适合，其后遗症也是伤口感染多久能好（擦伤感染了多久能好）伤口为什么会被感染呢？1伤口本身的因素，如果伤口损伤比较大，坏死组织比较多，污染比较严重，并有异物的残留，像这样的伤口容易引起感染。2患者本身的一些因素，如果患者年龄比较大，有一些剖宫产后恶露（剖腹产也需要恶露排干净吗？）剖宫产后恶露（剖腹产也需要恶露排干净吗？）很多女性朋友可能都听说过，生了宝宝之后，女性在坐月子期间是需要排恶露的。而由于每个女性朋友的生产方式有不同，即有剖腹产和顺产两种方式，顺产恶露多久干净正常（剖腹产恶露多久才干净）产后恶露多久干净因每个产妇的体质不同而有差异，正常情况下可持续产36周。如果产后恶露持续时间长，超过42天的话，疑是出现感染的可能，最好及时到医院检查和治疗。产后恶露多久干净产后恶剖腹产多久伤口愈合（剖腹产里面的伤口会裂开吗）顺产的痛是在当下，剖腹产的痛是在产后伤口护理，但无论是剖腹产还是顺产，在身体上都会给刚产后的妈妈们带来些许不适。剖腹产后护理1。及时更换敷料剖腹产的伤口护理要特别注意，如果伤口出血剖腹产后恶露多久干净（剖腹产恶露八天就没了正常吗）对于女性来说，有一个自己又爱又恨的东西，来的时候你会非常的痛苦，但是如果不来你又非常的害怕担心，没错，就是大姨妈，但是产后有的妈妈会发现自己的例假特别奇怪，有的时候正常，有的时候量引产后多久干净（引产后正常恶露图片）产后随子宫蜕膜脱落，含有血液坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露。恶露是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。那么，产后多久恶露才会干净？产后恶露干净的时间因人而异，一般有以下情况恶露持续多久（顺产恶露多久干净）女性顺产后应该要做好护理工作，顺产侧切需要有一段时间排出身体内的恶露，女性生产后恶露排出需要六周左右，在此期间要做好饮食调整，可以多喝一些红糖水，能够促进体内恶露的排出，具体的恢复