红网时刻5月11日讯（通讯员 舒丽）俗话说，人有三急，其中一急就是屁急。放屁，听起来很不雅，尤其是不小心在公共场合放了一个屁，那种尴尬恨不得让人钻地三尺，但其实不必如此，长沙东大肛肠医院消化内科专家余仁贵表示，放屁只是一种正常的生理现象，是肠道正常运行的一种表现。
　　那么人为什么会放屁呢？余仁贵解释，人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出，于是就形成了屁，排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声，就是所谓的响屁。正常情况下，成年人每天放屁次数不超过10次，如果是过于频繁的放屁，例如一天放了放了几十个屁，则需要引起重视了。那么，频繁放屁可能是哪些原因导致的呢？
　　1、吃饭速度太快
　　狼吞虎咽、进食速度过快，或是在用餐过程中不断说话，都可能造成吞咽时吸入大量的气体，一旦累积到一定的量，便会以打嗝或放屁等方式排出，而且放屁的频率较高而密集。
　　2、食用某些产气食物
　　例如白色、绿色花椰菜等十字花科蔬菜，豆子、全谷物食物，含有特别高的纤维，较难完全消化，当纤维完整地到达大肠，肠道中的细菌会利用纤维获取能量，进而产生气体，排出体外。
　　其次，乳制品中含有乳糖，当人体中的乳糖酶不足时，乳糖就会难以消化，导致腹胀、肠道气体增多，变成放屁。
　　碳酸饮料内有大量气体，这些气体基质被困在肠胃道中，最终就会以屁的形式排出。
　　3、肠道消化能力不佳
　　长期的肠道消化不良会造成食物残渣停留在肠道的时间太久，容易形成毒素、助长肠内坏菌的滋生，而坏菌的发酵速度加速，就会产生气体，使得放屁频率增高，并伴随着腐臭味。
　　4、便秘
　　这主要是因为在便秘的情况下，人体的粪便无法排出，影响到了肠道细菌的数量，从而出现胀气的现象，随后引发放屁增多的情况。
　　长沙东大肛肠医院提醒，放屁虽是人体正常的生理现象，但是过度频繁的放屁，那就需要引起重视了。平时饮食应注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，少吃一些产气的食物，如症状不能缓解，必要时可到正规的医院寻求医生的帮助。

瓷肌怎么样啊（瓷肌御颜）牛奶中因含有丰富的矿物质钙磷铁锌铜锰钼。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水脂肪磷脂蛋白质乳糖无机盐等，因此牛奶被誉青蟹的做法（清蒸青蟹的做法）青蟹的做法（清蒸青蟹的做法）青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。适宜人群一般人群均可食用1。适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产螃蟹怎么保存（活的大闸蟹保存方法）编者按我们买来大闸蟹后，可能一次吃不完，那该如何保存它们呢？我们来为大家介绍几种常用的方法。方法1脱水放置室温20度以内，可将捆绑好的螃蟹干放在厨房阴凉通风的地方。中间可洒几次水，青蟹怎么做好吃又简单（三门青蟹放冰箱会死吗）昨天上班，办公室同事大拇指上包着很大的一块纱布，大家都关心她这手是怎么了？她很幽默这世界是公平的，我吃青蟹，青蟹吃我。昨天把青蟹松绑后，那蟹用大蟹钳护着身子，最后拼命夹住了我的大拇青蟹怎么保存（青蟹放冰箱冷藏死了能不能吃了）保存螃蟹，不能直接放冰箱，分享2个好方法，放一周还是很新鲜最近又到了海边的朋友们赶海的好时候，赶在潮落的时候，去沙滩上能搜集到各种各样的小海鲜，就像寻宝一般。每次在手机上看到这种视酱菜的做法（教你5种下饭酱菜做法）酱菜的做法（教你5种下饭酱菜做法）开胃下饭的酱或者咸菜，几乎是家家必备，每顿饭都离不了。和大家分享5种酱菜的做法，学会后在家做，现吃现做，口感更好。关键要比买的便宜实惠太多。第一道化妆品怎么样（金拍档化妆品好不好）新华社记者岳德亮如何在强手如林的城市群中抓住机遇脱颖而出？如何把美丽风景转化为美丽经济？浙江省湖州市给出了另一份答案打造城市品牌，赋能高质量发展。近日，中央文明委公布了复查确认继续美图t8怎么样（美图t8手机用起来怎么样）对于一位女生来说，手机除了好用外，拍照也是最为重要的一点，其中自拍质量的好坏就显得尤为关键。而作为自拍界的首选机型，美图手机自诞生之初就受到热爱自拍的妹子欢迎。而美图，也凭借着这庞美图m8怎么样（美图m8手机流量设置）距离美图T8发布仅仅两个半月的时间，美图于5月9日在厦门再度推出年度新品美图M8。事实上，美图这两款前后发布的新品从命名上显然都隶属于8系列，但是两款产品的定位却稍有区别。从规格上美图手机怎么样（美图手机是拍照手机吗）TASTER科技美图手机当年年轻女性手机市场几乎被OPPO和vivo霸占，R系列和X系列搭配小鲜肉疯狂收割女性用户。女性用户是堵墙，很多品牌想要冲进来分一杯羹，却发现远不仅是产品广挽联集锦（丧事对联大全）挽联集锦（丧事对联大全）挽联是楹联的大宗。从使用角度讲，挽联不像名胜联那样长久悬挂于景区，也不像婚联寿联那样展示完了之后予以收藏，一般是用后即焚化，存在时间很短。但联语往往被编入哀