上午吃了三两牛肉面，一碗豆浆，一根油条，15块钱换来脑满肠肥，晌午索性没吃。
　　气温骤降，肚皮空荡荡，始终耐不住，就早早去厨房缩着脖子把夜饭做了，电饭煲挖空，汤也喝尽，蘸水搅干，天色还没发乌。
　　七块钱的瘦肉切片，先抓一点白酒和盐巴，再浆上红苕粉子待用。起锅烧水，水开，放老姜，熬一分钟，再放撕开的蘑菇。
　　蘑菇清寡寡地在水里煮半熟，关最小火，慢慢降下上浆的肉片。
　　为啥子要最小火？为啥子要慢？
　　火力无法将水冲开，也就无法将肉片上裹的粉浆大冲四散。
　　慢慢降，也是为了让粉浆慢慢吃上温度，跟肉片完全贴合，永不分离。
　　浆不脱，肉自然就嫩气，汤头也就清亮。
　　有点浮沫上来，火太小，冲不散，拿勺子能轻易刮走，改换中火，蘑菇跟肉片一起熟透，是素净的鲜。
　　s油酥海椒、酱油、葱花、味精，两滴木姜子油，拌一个蘸水碟。
　　再把要坏掉的花菜丢两颗藤椒粒和煳辣壳炝炒了，埋起脑壳赶饭。

茶怎么减肥（喝绿茶能减肥吗）绿茶是一种健康饮品。抗氧化剂含量高，有助于看起来比年龄年轻，绿茶也是一种具有减肥功效的饮料，今天我们就来了解一下绿茶的喝法。有益于健康，再加上它有助于减肥。喝适量喝绿茶获得最大利益新闻吃菱角会胖吗近日吃菱角会胖吗登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的吃菱角会胖吗相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些与吃菱角会胖吗相吃方便面会胖吗（对于减肥能不能吃方便面。）吃方便面会胖吗（对于减肥能不能吃方便面。）其实对于这个问题掌柜的还是挺有发言权的，毕竟每个女生不是在减肥就是在减肥的路上。四月不减肥，五月徒伤悲，夏天也快到了呢，看着自己的一身肉肉越吃越瘦的10种杂粮（越吃瘦得越快的10种食物）越吃越瘦的10种杂粮（越吃瘦得越快的10种食物）俗话说，七分靠饮食，三分靠运动，对于减肥的人来说，学会正确的饮食方式其实非常重要。饮食的摄入和热量蛋白质脂肪等营养息息相关，只要选对脑溢血饮食（脑出血患者越吃越健康的食物）脑溢血饮食（脑出血患者越吃越健康的食物）对于临床上的任何一种疾病来说，正确合理的饮食都是可以帮助患者尽快的恢复健康的，对于脑出血患者来说也是这样，生活中，脑出血患者可以吃的食物是有经期吃什么水果（越吃子宫越干净的食物）女性在经期的症状都是不同的，很多朋友是在经期会出现痛经的症状的，身边其实也有不少朋友是在经期出现非常严重的痛经的，甚至是出现休克的，这都是很严重的情况。也有一些朋友在经期是没有什么大胃王为什么吃不胖（大胃王刮油汤能减肥吗效果真相）导语大胃王吃播主狂吃不胖的背后，隐藏着你想不到的秘密近两年网络直播的兴起给许多有才艺的人们提供了很好的展现平台，有跳舞唱歌的有武术表演的还有直播吃饭的，最吸引我的还是直播吃饭的吃播秋天减肥吃什么水果好近日秋天减肥吃什么水果好登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下秋天减肥吃什减肥吃什么水果好（减肥方法七天瘦十斤）1葡萄柚又名西柚，它本身含有的化合物能够降低胰岛素水平，胰岛素对于食物的糖分转化成能量有很大的作用，那么储存在体内的脂肪越少，这样就能达到减肥降低体重的目的，不仅如此，它本身含糖量晚餐吃什么水果减肥（减肥中午吃什么比较好食谱）早上好呀宝子们，一不留神上周六就已经立秋了。春肥夏胖秋膘冬圆，你身上的肉肉是不是又要改名字了呢？如果不想继续胖成球，减肥的想法就要停止想象，得立即行动起来呀宝子们。到了秋天，天气还桌面不显示（电脑不显示桌面解决方法）桌面不显示（电脑不显示桌面解决方法）电脑是当代社会不可缺少的一个工具，但是很多时候它也会出现一些问题，有时候电脑会被侵入病毒，也是因为病毒的侵入使得电脑遭到破坏，当打开电脑的时候无