头发痒怎么办（头顶特别痒是怎么回事）

　　刘琬 副主任医师
　　北京医院 皮肤科
　　擅长：白癜风，大疱病，过敏性皮肤病，皮肤肿瘤，皮肤外科
　　头上脱落的＂雪花＂就是头屑吗？头屑是怎样产生的？
　　头屑就是出现在头皮角质层上的鳞屑，是皮肤更新过程中的代谢产物。头皮角质层的结构如下：
　　细胞间脂质：主要由50%神经酰胺、25%胆固醇、20%脂肪酸组成[1]；
　　角化细胞；
　　角化桥粒：连接角化细胞。
　　角化桥粒的被动降解，可导致角化细胞脱落，也就形成了头屑。而角化桥粒的降解与内因、外因有关：
　　内因：内分泌异常、精神压力过大、真菌感染等等；
　　外因：温度、湿度，以及表面活性剂的使用等等。
　　其中，反复发作、久治不愈的头屑，主要由真菌感染引起[1]。
　　真菌感染是怎样诱发头屑、头痒的呢？
　　人体的头皮也是一个微观的、独立的生态环境，真菌和细菌相互拮抗，共同维持头皮生态的稳定。当患者因内因或外因破坏真菌、细菌之间的平衡时，会导致真菌大量增殖，引起皮肤感染，释放炎性物质，诱发瘙痒感。同时，真菌感染还会加快头皮细胞角化，降解角化桥粒，导致大量头屑产生。
　　有研究发现，在部分头屑、头痒患者的毛囊中，真菌的80%都是马拉色菌。也就是说，反复发作的马拉色菌感染，才是诱发头屑、头痒的元凶[1][2]。
　　为什么头屑、头痒总治不好？真菌感染诱发的头屑、头痒很特殊吗？
　　由压力过大、温度、湿度等因素引起的头屑、头痒，去除诱因，很快可见缓解。唯独由真菌感染诱发的头屑、头痒，表现出明显的难治性、高复发性。其原因在于真菌的难控性：
　　马拉色菌是皮肤正常的菌群，在维持头皮稳态中有重要意义，因此无法彻底清除；
　　马拉色菌侵犯深层毛囊，常规使用清水、日化产品难以有效清除；
　　人体头皮的油脂、汗液、温度，非常适合马拉色菌增殖，头皮稳态稍有改变，马拉色菌易大量滋生[3][4]。
　　应该如何治疗真菌感染诱发的头屑、头痒呢？
　　想要有效缓解真菌感染诱发的头屑、头痒，并减少其远期复发，正确使用酮康唑洗剂是最有效的方法之一。
　　唑类抗真菌剂是抑制马拉色菌生长最有效的药物，而酮康唑又是唑类药物中抗菌活力最强的一种，可抑制真菌细胞膜麦角类固醇的合成，降低其通透性，消灭皮肤浅表及深部的真菌，有效改善头屑、头痒症状。
　　抑菌最低浓度mg/ml[5]
　　菌种
　　酮康唑
　　联苯苄唑
　　氟康唑
　　咪康唑
　　特比萘芬
　　球形马拉色菌
　　＜0.125
　　1
　　32
　　32
　　2
　　糠秕马拉色菌
　　＜0.125
　　0.5
　　16
　　8
　　1
　　钝形马拉色菌
　　＜0.125
　　0.5
　　32
　　8
　　1
　　患者很据病情严重程度，间隔1-3天使用酮康唑洗剂一次，坚持2-4周，基本可以痊愈[2][5]。
　　酮康唑洗剂与其他去屑洗剂相比有哪些优势？
　　目前较为常用的洗发剂主要成分有酮康唑、二硫化硒、吡啶硫酮锌等，马拉色菌相关疾病诊疗指南(2008版)指出，酮康唑是首选的抗真菌去屑洗剂，其优势主要有三[6]：
　　去屑效果：去屑效果最好，明显强于吡啶硫酮锌[7]；
　　症状控制：症状控制效果更好，小鼠实验6天、8天、13天均有明显优势[5]；
　　抑菌时间：抑菌时间更久，有效抑菌时间甚至超过二硫化硒的一倍以上[5]。
　　常见发用洗剂效果分析[5][7]
　　药物成分
　　去屑效果
　　抑菌时间(天)
　　小鼠实验6天症状评分
　　小鼠实验8天症状评分
　　小鼠实验13天症状评分
　　酮康唑
　　57%
　　28
　　17
　　13
　　5
　　二硫化硒
　　暂无对比
　　11.4
　　19
　　21
　　18
　　吡啶硫酮锌
　　44%
　　18.8
　　19
　　18
　　14
　　所以，反反复复头屑头痒，可能是真菌感染引起的头皮问题，建议大家使用酮康唑洗剂消除烦恼！
　　A.Turner, G., M. Hoptroff, and C. R.Harding, 头皮屑与角质层功能障碍 第二部分角质层与头皮屑. 临床皮肤科杂志, 2013. 42(07) p. 442-445
　　卞坤鹏.临床皮肤性病诊治学[M].长春:吉林科学技术出版社.2019;105-108.
　　金瑞涛, 吴庆辉, 李建树等. 头皮生态与头发健康的相关性研究进展[J].中国医学创新,2019,16(5)168-172
　　廖万清.现代真菌病学[M].上海:上海复旦大学出版社; 2017;197-199.
　　郑晓晖, 夏修蛟, 王志东,等. 七种抗真菌药物对马拉色菌的体外抑菌试验研究[J]. 中国皮肤性病学杂志,2006, 20(2):75-76
　　中华医学会皮肤性病学分会真菌学组.马拉色菌相关疾病诊疗指南(2008版).2016,04,25.
　　Pierard G E, Arrese J E, Pierard-Franchimont C, et al. International Journal of Cosmetic Science, 1997, 19(3):111–117