一、病例背景
　　38岁的张女士是一位销售员，颈肩酸痛10天，早上起来时颈部疼痛加重，伴右侧颈部活动受限，头往右转时疼痛明显，而且最近一天症状还加重了，经过检查评估后，发现张女士的症状是落枕惹的祸。
　　二、患者信息
　　（一）体格检查：C1、C3/4右侧压痛，右前中斜角肌压痛；
　　（二）X光检查：2021.5.17龙脊康X光示：颈椎生理弯曲变直，项韧带钙化，C5/6椎间隙变窄，C7到T3棘突偏右。
　　二、诊断结果：脊椎病（落枕）
　　三、治疗方案
　　（一）物理治疗：手法放松 拉伸 复位 中频*3次
　　（二）药物治疗：
　　1、塞来昔胶囊 1粒 bid 3天；2、呋塞米片 1片 tid 3天；3、螺内脂片 1片 tid 3天；4、盐酸乙哌立松片 1片 tid 3天；5、瑞巴派特片 1片 tid 3天。
　　三、处理思路
　　（一）根据患者晨起颈部疼痛不适且伴有活动受限的症状，可诊断为落枕。
　　（二）此外，患者早有颈椎病，平时常常有颈肩酸痛等症状，加上在空调房睡了一晚，到了5月17号早上起来后，右侧颈部疼痛不适，且伴有活动受限，右转时疼痛加重，通过触诊检查，发现其右侧胸锁乳突肌和斜角肌较左侧明显肿胀，出现了局部水肿。
　　这是因为张女士长时间呆在空调房，加上可能存在睡姿不正、枕头高度不合适等不良习惯，导致局部颈部肌肉痉挛，关节错位，后来由于长时间没有处理，引起了局部水肿，考虑到张女士第二天还要上班，所以给予消炎消肿药处理，在第一天的轻手法处理后，张女士反馈局部疼痛改善一般，但是配合药物休息一晚，颈部疼痛基本消失，颈部活动受限也改善。第三天第二次处理后，颈部基本无不适。
　　四、医生总结
　　人正常的肌肉状态是柔软而又有弹性的，正常的肌肉是能很好地应对外界不良刺激和撞击，当平时姿势不良或长时间在低温、温差较大的环境里，原有弹性的正常肌肉就会变得僵硬，不能很好地应对外界的不良刺激，导致出现椎体错位或肌肉拉伤，从而引起疼痛不适，久而久之很容易出现颈椎病或落枕情况。
　　脖子落枕不用慌，在选择专业治疗后，同时也要留意日常生活细节，平时避免颈部长时间固定姿势而出现肌肉僵硬，多注意脖子保暖，不要让脖子受凉。

我与丁尚彪（丁尚彪去世）我与丁尚彪（丁尚彪去世）经过上海和日本长期分居后，一家人团聚在美国中文导报东瀛岁月作者丁尚彪1994年，我在日本东京打工已经五年了。由于不会日语，看不懂日本电视，中文资讯又稀少，思我与企业共成长（与公司一起成长感悟）各位领导各位同事，大家好今日很高兴，能站在那里给大家做这个演讲，我感到极其荣幸。光阴荏苒，岁月从指间悄然流逝，一转眼快十几年过去了，我依然清晰的记得第一次踏进公司的大门，是陌生，是十八路反王（十八路反王，六十四路烟尘）十八路反王（十八路反王，六十四路烟尘）隋唐演义里描述了隋末唐初，天下大乱，十八反王反抗隋炀帝统治，最后天下归唐的故事，十八路反王史有其事。李密李密，字玄邃，一字法主，京兆长安人，隋袁术称帝（袁术为何敢称帝？）袁术称帝（袁术为何敢称帝？）东汉末年天下大乱，群雄并起，先后出现了魏蜀吴三个相互独立的政权，但早在三国建立之前，就有一人率先建立了一个国家。想必大家也清楚这人是谁，他就是因为提前称佳句赏析（古代哲理诗名句赏析）佳句赏析（古代哲理诗名句赏析）名句须教自我胸中出，切忌随人脚后行。论诗十绝（十首选一）南宋戴复古其三意匠如神变化生，笔端有力任纵横。须教自我胸中出，切忌随人脚后行。题解戴复古，南宋诗人的眼泪（诗人的眼泪在线试听）诗人的眼泪（诗人的眼泪在线试听）当诗人至高无上时会厌倦世上的所有她那惊恐不安的心灵紧握着手中的笔但听不到文字的吵闹思绪却乱得像一堆蛇想让它呑下所有的不快那些转瞬即逝的韶华思绪从脑海限量水板ASRockX570AQUA主机板开箱测试全覆盖水冷3950X全核4。4GHz限量总是残酷ASRock在这波AMDX570主机板的产品线中，加入首款全覆盖水冷的ASRockX570AQUA主机板，以高质感的铝质打造全覆盖水冷与装甲，替CPUVRM与PCH进行皇太极最爱的女人（她是皇太极最爱的女人）皇太极最爱的女人（她是皇太极最爱的女人）清王朝开国皇帝皇太极，一生骁勇善战，有勇有谋，是清王朝的开国皇帝，妃子众多，在沈阳故宫中，就有著名的崇德五宫妃嫔，中宫清宁宫是正妻哲哲所住，如何消除将军肚（打太极拳12周，改善将军肚）如何消除将军肚（打太极拳12周，改善将军肚）問少马爷怎么提升太极功夫？毕竟练习了那么多年，感觉除了盘拳有点感觉外，几无功用。少马爷认为除了练推手别无他法。因为太极这东西，盘拳只是基皇太极与大玉儿（皇太极是喜欢大玉儿还是海兰珠呢？）皇太极与大玉儿（皇太极是喜欢大玉儿还是海兰珠呢？）苍梧山崩湘水绝，竹上之泪乃可灭。传说上古人物帝尧有两个女儿，长女名为娥皇，次女名为女英。另有虞舜德才兼备，深得人心，尧将首领之位传杜甫的诗歌！（杜甫最著名的17首诗）杜甫的诗歌！（杜甫最著名的17首诗）杜甫最有名的17首诗，读来才知什么是忧国忧民，家国情怀！一起来感悟伟大诗人的心灵世界和济世心胸。1，绝句两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭