＂最近好热啊，每天出门回来头发都变油，只能天天洗头了。＂ ＂啊！你天天洗头啊，你不知道天天洗头会越洗越秃吗！还会长头皮屑。＂ ＂不是吧！难怪每次洗完头发，地上都会有那么多头发。完蛋了，我要变秃头了！＂ 不知道大家有没有遇到过这种情况：洗澡的时候，发现脚下的水越来越多，洗澡水流不出去，仔细一看，发现下水道口完全被密密麻麻的头发给堵住了…… 图源网络 以后还能好好洗头吗！一、天天洗头真的会变秃吗 其实不会，洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为受到内分泌、激素、精神等因素影响。 实际上，一个人每天都会代谢50~100根头发，也就是说，你掉了多少头发，也就会长多少头发。而一般我们只能看到掉的头发，看不到新长出来的头发，容易让人产生脱发的错觉，其实都是正常的。 如果你发现洗头的时候，会有头发掉下来，是因为头发已经处于退行期或休止期，处于＂待掉＂状态，在洗澡的时候，由于受到了外力的作用，也就自然脱落了。 所以不用担心！天天洗头不会变秃，如果是正常健康的头发，单凭洗头那点力度和刺激性，是不会掉头发的。 还有的人会说，我头屑多，是不是和天天洗头有关系呀？ 其实头屑多和洗头次数没有关系。 北京大学人民医院皮肤科李敏解释到，正常头皮细胞的更替周期是28天，皮屑细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便以肉眼可见的碎片剥落，形成头屑。 事实上，90%以上的人会产生生理性头屑，其实都是正常新陈代谢产生的。 对于头屑多的人群，李敏给出几点建议。如果一旦感到头皮瘙痒，说明已经有要出现头屑的趋势，应该立刻使用去屑洗发水，搭配去屑护发素，效果会更好。还要尽量使用齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。 如果精神压力大、身体状况不好，会有更多的头屑悄然落于肩头。因此，如果头屑多，不妨让自己的精神放轻松，心情平和，头屑也会跟着安静下来。 还可以多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。二、天天洗头好不好？ 虽说每天洗头并不会造成脱发、头屑多，但频繁洗头真的没有影响吗？ 有些人为了头发干净、清爽，坚持每天洗头来维持自己的形象，毕竟头发太油会显得很邋遢。 但频繁洗头可能会损害发质，导致头发干枯易断。 那多久洗一次最合适呢？需要看头皮性质！ 1、油性头皮 到了夏季，油性头皮由于皮质排泄旺盛，头发容易出油、打结，可以每天洗一次，保证头发的健康。 2、干性头皮 干性头皮不容易出油，可每隔2~3天一次。如果是长期户外运动的，因为头发容易受到紫外线刺激，为避免损害发质，可每天洗一次。 3、脱发 被医生诊断为脱发的，建议减少洗头次数，虽然洗头不会导致脱发，但脱发患者本身头发比较脆弱，洗头过程中容易折断。如果是脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头；普通脱发患者，3~4天洗一次头也是可以的。 以上只是建议，最重要的还是以自己舒适为准！三、原来这么多年你都洗错头了！ 有多少人洗头的时候是这么洗的：手上挤一大坨洗发水，直接涂抹在头发上，抓挠头皮，直到头发全都沾上泡沫后，直接用热水冲洗…… 如果你现在还在用洗头方法，请马上停止对头皮残忍的伤害行为！！！ 复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师吴文育谈到洗头有＂四大禁忌＂。 1、洗发水直接涂在头上 洗发水未经皂化直接和头皮接触，不仅刺激头皮，还可能会造成异常脱发。 正确方法：先用梳子把头发轻柔梳开，用40℃以下的温水打湿全部头发（过冷、过热的水温都会损害头皮），用手心把洗发水揉出泡沫，再涂抹在头发上。 2、大力抓挠头皮 有的人洗头喜欢用指甲用力抓头皮，这种方式会对头皮的屏障造成严重伤害，如果指甲中残留的细菌通过抓伤的头皮裂口进入体内，则可能引发皮肤感染。 正确方法：使用指腹去＂推＂头皮，用按摩的手法让洗发剂均匀分布于头皮和头发之上，避免物理刺激的损伤。 3、护发素不及时冲掉或故意不洗干净 很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实护发素长时间停留容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。 正确方法：涂抹了护发素一定要清洗干净，建议护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。 4、护发素涂到头皮 护发素跟洗发水不同，护发素针对的只是头发，如果涂抹到头皮上，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。 正确方法：涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分，注意至少离发根1~2厘米。 这四点应该不会真的有人全中了吧！ 洗完头，吹风机的使用也很重要。 可能有部分人洗完头后，会任由头发自然风干。但在这个过程中，头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西，可以通过使用吹风机，使角质层闭合。 需要注意的是，在使用吹风机之前需要先用毛巾把头发表面水分吸干，头发不滴水后再吹；不宜温度过高，尽量拿远一点，不要对着头皮吹。 参考资料： 1、头屑多和洗头次数没关系（给您提个醒）.健康时报.2006年9月4日 2、4个常见错误洗头方式 让你一洗头就大把掉头发.健康时报.2016年11月9日 3、每天洗头和3天洗次头，哪个更健康？答案在这里.人民网健康.2019年10月21日 未经作者允许授权，禁止转载
牛角梳哪个好（木梳好还是牛角梳好）在大多人眼中，对梳子的认知不够，总认为梳子的作用就是帮助我们整理头发梳妆仪表。其实不然，中国的老古人讲究发宜多梳，这就让梳子的作用上升到养生保健的高度。今天就带大家走进梳子的世界，便宜又好用的白水牛角梳黑水牛角梳好还是黄牛角梳好头发稀少的话脱好严重的话，牛角梳质地坚实白水牛角是最适合做梳子的材料。羊角的颜色上应该好看些，天然黑水牛角黑色反光柔和而明亮，的点的，对如头痛。每天用牛角梳头数次，纹路更加黑的细腻1公里是多少米（一里等于多少米）计量在中国历史上曾称为度量衡，其中长度用单位度是一个非常重要的计量单位，当年秦始皇统一六国后，一法度衡石丈尺，车同轨，书同文字，实现车同轨的一系列措施实质就是六国在长度计量上实现统非法集资罪（非法集资一般判多少年）非法集资罪（非法集资一般判多少年）今天下午，省政府新闻办召开发布会，介绍全省公安机关打击经济犯罪成效和宣传日活动有关情况。防范处置非法集资是一项社会系统工程，需要社会公众共同参与。诈骗大妈140万（团伙诈骗200万判多少年）诈骗大妈140万（团伙诈骗200万判多少年）家住武汉市武昌区的方女士（化姓）喜欢看投资文章，她通过一篇投资文章作者李某进入一荐股微信群。方女士根据群里大师的指导，往某平台充值投资等抢银行判多少年（持枪抢银行判刑多久）的规则进行了调整希望大家看完故事多点在看，喜欢的话也点个分享和赞这样事儿君的推送才能继续出现在你的订阅列表里才能继续跟大家分享每个开怀大笑或拍案惊奇的好故事啦2006年1月13日，wifi哪个好（华为和中兴随身wifi哪个好）大家可能多知道，除了上班族以外，现在的学生学习也经常需要网络，那么，你知道有哪些适合学生用的随身wifi吗？接下来，我们一块来了解一下。适合学生使用的随身wifi一是要重量轻，上课电话手表哪个牌子好（成人插卡电话手表哪个牌子好）现如今，儿童智能数码产品日益更新换代，所衍生的穿戴市场也逐渐扩大。这不，小编近日去亲戚家耍，体验到小朋友手里戴着的didoQ998A学生电话手表，一下子引起了我的好奇心。作为一名电三分钟自我介绍（如何利用三分钟自我介绍）三分钟自我介绍（如何利用三分钟自我介绍）历经无数次面试，每场面试开场必然是自我介绍，很多人会误以为自我介绍就是对简历的概括浓缩，导致即便是再精心准备，也难以出彩，惊艳面试官。一份好自我介绍怎么说（女生自我介绍大气内涵）自我介绍是互相认识的方式，大学生们的自我介绍往往有自己的特点，显得别有特色，创意十足。下面小编给大家分享一些2021独特吸引人的自我介绍，希望能够帮助大家，欢迎阅读！2021独特吸汇众教育怎么样（中国十大原画培训机构）杭州游戏原画培训哪里好？我国计算机信息技术不断发展，游戏行业迎来了发展的大好春天，很多热爱美术设计的小伙伴都纷纷将目光转向了游戏原画领域。在山清水秀的新一线城市杭州，有哪些不错的游