内膜厚度多少算正常（内膜薄5mm严重吗）

　　来自湖南的许楠马上就要结婚了，但是在婚前曾有流产史，子宫内膜比较薄，许楠提前走进我们生殖中心，希望能找到一个肯定的答案，自己是否还有生育的机会。
　　带着许楠的疑虑，我给她做了相关的解释，其实想要一个健康的宝宝，成功妊娠必须具备两个基本条件：优质的胚胎和良好的子宫内膜，二者缺一不可。
　　许楠因为之前的流产史，已经造成了子宫内膜变薄。
　　＂胡大夫，我们的子宫内膜有多薄，有没有什么参考数据，或者有没有好的办法去增厚＂，许楠很焦急。
　　＂一般女性正常子宫内膜厚度在5-10mm不等，子宫内膜在不同的时期，厚度也有所不同。女性的月经的整个周期分为增生期、分泌期以及月经期。月经期时，子宫内膜最薄，内膜一般在3-4mm，而增生期子宫内膜大约在9-10mm，分泌期是子宫内膜逐渐变化的过程，可达到5-6mm，所以女性子宫内膜是一个不断变化的过程。正常情况下，女性的子宫内膜厚度在8-12mm时，是女性最佳的子宫内膜厚度，再低不能低于6mm。所以，女性子宫内膜的厚度决定了我们是否容易受孕＂，我给许楠进行了详细的专业知识沟通。
　　＂想要具体检查子宫内膜厚度，咱们一般是做子宫的B超检查，可以在超声的直观下清晰的检查到子宫内膜的情况以及厚度，也可以做阴道超声，一般在月经期不建议做阴道超声检查，咱们做完检查，才进行合理治疗＂。
　　＂胡大夫，那我需要做哪些辅助治疗，去增加我的子宫内膜厚度呢＂， 许楠接着问道。
　　＂其实，造成子宫内膜薄除了流产，还有很多因素，咱们要根据情况进行相关的辅助治疗，比如因为年龄因素造成子宫内膜薄：由于年龄偏大，月经量偏少，子宫内膜会太薄，这样一般采用补充生长激素来调理；
　　还有因为激素因素造成子宫内膜薄，一般女性朋友应该在月经的第10天起，进行补充雌激素；
　　再有就是黄体功能造成子宫内膜薄，由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，需要具体情况具体分析，合理补充激素。
　　最后就是内膜受伤导致子宫内膜薄，由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，这种情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。
　　除了医学治疗，我们也要重视生活中的食疗，以豆类、谷类、薯类为主，清淡饮食，多泡脚，女性温补，维生素，尤其是VE可以助孕，吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等也是不错的选择心情一定要放松。＂
　　嗯嗯，跟您聊完我心里痛快多了，我会积极配合，为怀孕做好准备，许楠说道。
　　＂其实，我也想多说几句，作为女性，咱们要保护好自己，对自身多些了解，子宫内膜，有薄，还有厚，绝经后女性，子宫内膜厚度