产后减肥的一些禁忌！（产后减肥的禁忌！）
　　产后减肥的禁忌有哪些？年轻妈妈往往刚生完宝宝就想到减肥了，下面小编为你介绍哪些是妈妈不能做的事情？刚刚经历过一次巨大变化的产后新妈妈们，在减肥锻炼的这段时间内，不需要特别地节食，因为这个时候更健康的饮食比以前任何时候都重要。健康的身体需要50余种的营养素，以协助体内生理机能的操作。在这段时间，新妈妈们应该尽量吃有营养的食物(但是要注意食物的热量)，而且也要多吃黄绿红橙等各种颜色的瓜果蔬菜。
　　1.产妇减肥不宜喝茶。产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。产妇分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌。另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以产妇产后不宜喝茶。
　　产后减肥的禁忌 最忌束腰和针灸
　　2.产后减肥最忌束腰。爱美是女人的天性，很多年轻母亲尤其关注自已的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复，殊不知这也可能给她们的身体带来意外的麻烦。年轻妈妈会在产前就准备好了腹带和健美裤。孩子刚生下来，就将自已从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都很困难。当身体能恢复运动时，便换上了健美裤，紧紧地绷在身上，希望自己的体形能早日恢复。可偏偏事与愿违，这样不仅没能恢复苗条的体形，还患上了讨厌的痔疮。患上痔疮主要是因为紧束腰带的压迫，进而妨碍了腹腔器官的血液循环，出现腹胀、消化不良和便秘所致。得了痔疮的年轻妈妈有很多，殊不知痔疮仅仅是危害之一。
　　3.产后减肥不宜针灸。有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。

违章罚款怎么交（违章罚款怎么在手机上交）如今电动车已经成为最常见的交通工具之一了，而骑电动车也是要遵守交通规则的，一旦违反交通规则，一般都是要被罚款的，之前罚款一般是去银行缴纳的，而现在已经可以接通过或支付宝进行缴费了。交罚款在哪里交（交警队罚款去哪里交）随着汽车越来越普及，违章，便成了我们难以避开的问题。即使我们一再小心驾驶，都难免遇到违章的情况。然而，随着网络的发达，现在违章也可以在线上解决。那么违章怎么在网上解决呢？12123罚款去哪里交（交罚单不是本人可以吗）1。可以现场交给交警，交过之后保留罚款通知单就行，不用再去银行缴费。2。拿着罚款通知单去银行缴交，在规定的时间内完成缴费也可以。3。罚款20元是现场出具的罚款，已经确认了违章，所以交通罚款在哪里交（交警现场开罚单在哪里交罚款）12123能处理高速违章，不过需同时满足以下要求一由电子警察记录的违章二罚款金额未超过200元的违章三待处理违法行为的记分分值与驾驶人当前累积记分分值之和未达到12分的。在满足上述违章罚款多久交（违章可以留着第二年扣吗）读者赵女士我的车辆有违章，去窗口处理了，然后让我到银行缴费。我想知道，缴费有时间限制吗？逾期会多收钱吗？交警解答持违法处理窗口开具的处罚决定书，在15日内到指定银行进行缴纳罚款。逾qq在哪里修改密码（qq在哪里设置密码锁）我们在电脑上使用QQ，如果需要短暂离开电脑的时候，不想将QQ关闭，又担心别人打开自己QQ查看，往往会选择直接使用QQ密码锁功能来对QQ进行锁定操作。但我们在使用手机QQ的时候通常也皮肤毛孔变大怎么办（为什么毛孔越来越粗大？）皮肤毛孔变大怎么办（为什么毛孔越来越粗大？）对于爱美的女性来说，脸上任何的瑕疵都是无法忍受的。毛孔粗大算是比较常见的皮肤问题了，会让皮肤看起来非常粗糙。毛孔粗大受很多因素的影响，比皮肤毛孔粗大怎么办（脸上毛孔粗大怎样解决）粗毛孔怎么办呢推荐五大办法收缩脸部毛孔毛孔粗大是很多女孩都烦恼的事情，毛孔粗大不仅让素颜的MM羞于出门，张开的毛孔让皮肤看起来坑坑洼洼的粗糙犹如蜂窝，化妆的MM也要费心思来遮盖毛孔家长的评语（高三家长寄语怎么写）家长的评语（高三家长寄语怎么写）本文由母婴育儿宝原创，版权所有，侵权必究一直以来，我们都在强调小学生是神兽，模仿能力超强，喜欢模仿家长签字，其实这是少数情况，毕竟小学生也分好学生和小学生家长评语（家长评价孩子这样写）小学生家长评语（家长评价孩子这样写）家长是最熟悉孩子的人，但是真正评价起自己的孩子来，却往往无从下手。那么，家长评价孩子到底该怎样写呢？一正话多说，积极肯定孩子的优点每个孩子都是独家长对孩子的评语（家长评价孩子这样写）家长对孩子的评语（家长评价孩子这样写）家长是最熟悉孩子的人，但是真正评价起自己的孩子来，却往往无从下手。那么，家长评价孩子到底该怎样写呢？一正话多说，积极肯定孩子的优点每个孩子都是