近日有关于教大家来例假肚子疼怎么缓解的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道教大家来例假肚子疼怎么缓解的具体情况，那么关于到教大家来例假肚子疼怎么缓解的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息，那么接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到与教大家来例假肚子疼怎么缓解相关的信息吧(以下内容来自于网络非小编所写，如有侵权请与站长联系删除)
　　来例假肚子疼怎么缓解
　　①
　　食材：鸡蛋2只, 红枣10颗, 红糖10克, 白胡椒粉1~3勺。
　　步骤一：准备好食材。
　　步骤二：红枣温水洗净后用刀竖着切个口子，方便煮发。
　　步骤三：准备一个碗，把鸡蛋打进去，再打散。
　　步骤四：锅里加适量水烧开后加入红枣，盖上盖子中大火焖煮5分钟左右。
　　步骤五：看到红枣煮发，以个人口味加入红糖，搅拌均匀。
　　步骤六：倒入打散的鸡蛋液，一边倒一边用筷子顺着一个方向搅拌，鸡蛋会立马变成絮状。
　　步骤七：快速的加入适量白胡椒粉，同样也是搅拌煮沸一会会就可以盛起来了，不要煮太久。
　　白胡椒性温，具有温中散寒止痛的作用，对比黑胡椒它的药用价值更大，在这里不可代替，用红糖中和它的辛辣，味道还好，在这个基础上再加上酒酿也可以补血补充元气。
　　②
　　食材：南瓜 500克, 酒酿 100克, 蜂蜜 少许, 枸杞 少许
　　步骤一：南瓜去皮洗净沥干水分。切1.5厘米厚片。
　　步骤二：把洗好的南瓜切成1.5厘米厚片，码进碟子里，用勺子挖酒酿铺上面。
　　步骤三：倒一点酒酿水和蜂蜜，加枸杞点缀，不要加水，蒸熟会有很多汁。
　　步骤四：大火把锅里的水烧开，放入南瓜蒸半小时左右。
　　步骤五：用筷子试熟，端出开吃。
　　酒酿有着美容养颜的作用，能够有效的延缓衰老，抗氧化，使皮肤光滑细致。酒酿可以通乳汁，也适合产妇使用。还能够缓解疲劳，补气养虚。月经之前，早上晚上服用是最好的。

野营帐篷什么牌子好（最好的帐篷）近年来，户外露营已经成为最流行的户外休闲活动，如果你是刚刚踏入露营这个户外休闲活动的话，第一个必要的装备就是帐篷啦！但是身为露营新手的你一定会觉得，帐篷种类这么多，品牌有牧高笛迪卡回民为什么不吃猪（回族不吃猪肉的真正原因）回民为什么不吃猪（回族不吃猪肉的真正原因）穆斯林不吃猪肉的原因是古兰经明文禁止穆斯林吃猪肉。古兰经指出不洁的食物只有三种回族有着悠久的历史和独特及古老的文化。特别是回族习俗文化，绚回民为什么不吃猪（回族人不吃猪肉的原因是什么？）回民为什么不吃猪（回族人不吃猪肉的原因是什么？）很多回族人不吃猪肉，但却不知道原因，有人认为猪是回族人的祖先，也有的人说猪是回族人的救命恩人，还有的人猪是回族人的崇拜的神明，其实回为什么会长青春痘（黑色痘印怎样淡化最快）长痘过后烦恼的的就是会留下痘印，影响美观，那么平时生活中，我们应该如何有效地去除这些讨人厌的红印黑印呢？痘印该如何淡化呢？今天我们就一起来看看吧。有的痘印为什么是黑的？其实黑色素本长痘怎么办（怎样去除脸上的痘痘？）没有谁不喜欢一张干净的脸庞，就像是没有谁会拒绝一直年轻一般。随着时光的流失，我们从一个牙牙学语的幼童，成长为了如今可以独当一面的大人。人人都说岁月是一把杀猪刀，但是当我们利用好了岁为什么额头会长痘痘（女性额头长痘什么原因）相信很多爱美人士都有这样的困惑痘痘哪也不长，就偏偏喜欢长在额头上一波未平，一波又起，也不敢轻易地用手去挤痘痘，生怕留下痘印，以后更加难以修护。那怎样才能远离烦人的额头痘痘呢？福州华鼻子为什么会长痘（鼻子经常长痘）有些人鼻子很容易长痘痘，总是反反复复不见好，这是什么原因呢？鼻子上出现痘痘，影响美观，还影响心情。如果处理不好，很容易发生感染甚至毁容。那么，鼻子上长痘痘的原因是什么？我们应该怎么很可爱的网名（俏皮可爱的仙气网名）很可爱的网名（俏皮可爱的仙气网名）我把我的烦恼称为小公主的烦恼，我的伤心称为世界大战的开端。今日小编带来俏皮可爱的仙气网名，萌化你的少女心不甜主义是只坏兔子想你次方甜诱少女偷到星星新闻天蝎男不理你意味着近日天蝎男不理你意味着登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的天蝎男不理你意味着相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些与天多久不理男人他会着急（怎样冷落男人最有效）罗赫里克说狂热的爱情总是绝不会持久的。在感情里，有时让感情慢一点，反而能收到意想不到的效果。有些女人走入爱情以后，总是对男人表现得过于重视，仿佛整个世界都是他，这种爱的方式并不是很你为什么这么叼（你为什么不理我）很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。慢慢地就知道生命就是一种缘分，你刻意追求的未必能得到，你努力追寻的未必能获取。生命中的灿烂，人生中的辉煌，往往不