冬天天冷，最喜欢喝汤了，一两碗喝下去，全身暖洋洋的，比烤火还暖和。在我们豫东老家，午餐多是面条和咸汤，无论什么口味、放什么菜，都统称为咸汤。今天就分享一道我家非常喜欢的黄豆芽土豆汤，香浓美味，热量也很低，又好喝又不怕胖，下面来看一下具体做法吧。【所需食材】
　　黄豆芽，土豆，青菜，葱、蒜、干辣椒、花椒，盐，生抽，耗油，胡椒粉，香油，面粉
　　【具体做法】
　　1、准备好所有食材，土豆切条。葱姜蒜辣椒切好。
　　2、起锅热油，爆香葱姜蒜辣椒，不爱吃辣的就不要放。
　　3、放入土豆条，煎至表面微黄。
　　4、放入黄豆芽翻炒均匀。
　　5、根据家人饭量添加适量清水，加入盐、生抽，盖盖大火烧开，小火煮10分钟，把豆芽煮熟。
　　6、再用一勺面粉加入半杯清水，调成牛奶一样的稀糊状，倒入锅中搅拌均匀，再次煮开。
　　7、放几片生菜烫1分钟左右，出锅前加入胡椒粉、香油，搅拌均匀即可。非常好喝又简单的土豆豆芽汤，汤里有融化掉的土豆沙沙的口感，香浓好喝，菜都可以换成自己喜欢的，口感也可以根据家人的口味进行调整。
　　汤里加入面糊，这是我们豫东的吃法，加五谷杂粮或南瓜红薯煮的原味的，就叫做糊涂，也称为稀饭；加入蔬菜煮的咸的，就叫做咸汤，临近县市也有叫咸糊涂的。河南大部分地区应该也有这样的吃法，第一次吃的朋友可以少做一点试一下是否喜欢哦。
　　今天的分享到这里就结束了，喜欢就试一下吧。我是小鹅，美食领域原创作者，图文均为小鹅原创，每天一道家常美食，天天不重样，喜欢就我吧，欢迎在评论区留言，相互交流分享，感谢您的支持，我们明天再见，拜拜。
　　​

吃什么丰胸效果最好（丰胸吃什么最好？）吃什么丰胸效果最好（丰胸吃什么最好？）先天发育不良的小胸，通过后天的努力还是可以再次发育的。各种丰胸方法中，食疗丰胸是最健康也是最有效的一种。吃什么丰胸效果好呢？牛油果牛油果中含有什么办法能丰胸？（怎么样丰胸简单？）什么办法能丰胸？（怎么样丰胸简单？）人的追求总是越来越高的，现在颜值可以通过平时的化妆技术所掩盖，所以更多的女性开始追求性感的完美身材，其中最重要的一个点就是胸部，很多女性因为平胸吃什么丰胸减肥（丰胸吃什么最好？）吃什么丰胸减肥（丰胸吃什么最好？）先天发育不良的小胸，通过后天的努力还是可以再次发育的。各种丰胸方法中，食疗丰胸是最健康也是最有效的一种。吃什么丰胸效果好呢？牛油果牛油果中含有丰富大姨妈吃什么水果好（来大姨妈吃什么丰胸）女性对自己好点，多吃4种水果，不仅增加胸部弹性，又能减肥瘦1。酪梨，它量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则晚餐吃什么好（适合晚餐吃的10种食物）晚餐吃什么好（适合晚餐吃的10种食物）是晚上下班回到家，本身就劳累了一天，太复杂的晚餐也没有心情做，简单快手餐才是好选择！东北家常菜地三鲜食材茄子一个，土豆一个，青椒两个1土豆，茄房前屋后种什么树？（在房前屋后种下一批金丝楠木）房前屋后种什么树？（在房前屋后种下一批金丝楠木）历史上，楠樟梓稠并称为四大名木，金丝楠木，又被冠以四大名木之首，由于其具有若隐若现的金丝纹路和淡淡的幽香，自古便得皇亲贵胄的喜爱，在房前屋后种什么树？（在房前屋后种下一批金丝楠木）房前屋后种什么树？（在房前屋后种下一批金丝楠木）历史上，楠樟梓稠并称为四大名木，金丝楠木，又被冠以四大名木之首，由于其具有若隐若现的金丝纹路和淡淡的幽香，自古便得皇亲贵胄的喜爱，在减肥晚餐吃什么（适合晚餐吃的10种食物减肥）3种适合当晚餐的食物，低GI高饱腹，抗饿还能瘦，是减肥人的福音十一假期已经结束了，放纵了7天的生活，不知道这第一天上班，你迟到了吗，浑浑噩噩走进公交地铁的时候，有没有觉得这个假期过乌龟吃什么食物（草龟最爱吃的10种食物）乌龟吃新鲜的鱼虾蜗牛牛肉羊肉等动物类食物都可以使乌龟长得又好又快。要让乌龟长得快，还是要搭配一些蔬菜嫩叶等植物性食品一起来喂养，这样乌龟的营养才会全面丰富，乌龟就会长得快了。食物合泰迪怎么养（泰迪狗最爱吃的10种食物）馋不腻天然狗粮，健康科学养宠原创文章，请勿抄袭。现在生活中饲养泰迪犬的人越来越多了，相信很多人都不太了解如何饲养泰迪犬吧，今天小编就来跟大家说说，泰迪犬如何饲养！1驱虫方面在饲养泰阳虚火旺的症状（你知道阳虚火旺该如何调养）阳虚火旺的症状（你知道阳虚火旺该如何调养）1火的虚实之分中医理论中的火有虚实之分，实火一般指阳热亢盛产生的邪火，通常只需要泻火就能可以了，黄连上清丸白虎汤等服用即可见效，最难医者当