秋季是胃肠疾病的高发季节，一不小心就出现胃痛、胃胀、消化不良等常见的胃部问题，今天我们就带大家了解一些简单的穴位按摩，在症状发作时，一定程度可缓解不适。
　　中脘穴
　　中医认为，中脘穴是胃经的募穴（即经络中气血最充足的地方），被认为＂一切脾胃之疾无所不疗＂。简单来说，中脘穴是辅助治疗消化系统疾病的重要穴位。
　　消化不良的人很容易在打嗝时有泛酸感，按压中脘穴能促进分泌胃酸，帮助消化食物。
　　位置：位于腹部前正中线，肚脐往上 4 寸（胸骨下端到肚脐中央为8寸，取其中点）。
　　天枢穴
　　天枢穴，是足阳明胃经之穴，同时也是大肠之腑募穴。作为大肠的募穴，自然可以调治大肠疾病。同时，还属于胃经，因此也善于调胃。
　　若经常出现恶心想吐，肚子有冷痛感，表示有寒湿在胃。天枢穴可改善胃部循环，有去寒湿的效果。
　　位置：在腹中部，脐中左右旁开2寸。
　　合谷穴
　　合谷穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，可见此穴的治病效果非同一般。
　　紧张、吃冰冷食物或吹冷风，都容易使胃部过度收缩而造成胃绞痛。按压合谷穴能帮助放松胃部，缓解胃痉挛。
　　位置：在大拇指和食指虎口附近，手背第 1～2 掌骨之间的肌肉。按压处偏第 2 掌骨的中点，有明显酸胀感，即为本穴。
　　足三里
　　中医认为，脾胃为人体后天之本，足三里是治疗脾胃疾病的要穴。《四总穴歌》里说＂肚腹三里留＂，是指消化系统问题的病症都可以用足三里治疗，有病治病，没病强身健体。
　　此穴位适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。
　　位置：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指(中指)处。
　　虽然穴位按摩可以救急，但我们要提醒大家，改善胃部不适一定要＂治本＂。需要有健康的生活习惯和保健常识，才能让胃部长保健康。
　　如果您有肠胃方面的问题需要咨询解决，欢迎至两江二院内二科咨询、就诊，医护人员将竭诚为您服务。
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割双眼皮多久拆线（割双眼皮之前要做哪些准备）术前需知1自己适合几毫米的眼皮？一般是68mm2双眼皮有哪几种？双眼皮的常见形状有开扇平扇平行3自己需不需要开眼角？眼角会改变眼睛的长度和眼角的形态4自己适合什么形态的？多看案例，埋线手术多久（埋线手术要治疗几天）双眼皮的做法主要有埋线法韩式三点法和全切法这三种。其中埋线法的操作方法较为简单，恢复期快，效果也很自然。但是为什么不推荐呢？先来介绍一下这三种方法吧。一埋线法是把缝线埋入眼睑皮肤和割双眼皮哪个医院好（割双眼皮后注意的事项）这是一篇双眼皮术后护理干的不能在干的干货现在做双眼皮的仙女越来越多，大部分仙女对术前的沟通选择这些比较明白，但是对术后的恢复注意事项都是一知半解。今天就来仔仔细细跟大家说道说道秘密佳通轮胎跑高速怎么样（佳通轮胎行驶多少万公里更换）随着科技的发展，汽车也越来越智能化，爱车出现的问题都能通过汽车的自检系统检测出来，尤其是当汽车的轮胎出现异常状况时，中控台屏幕会立刻提醒司机及时检修轮胎，从而保证行车安全。那么问题多少公里轮胎（普利司通轮胎）当汽车的一个轮胎爆胎报废后，应及时到4S店或者外面的维修店里。汽车维修工人往往会同时换掉两个轮胎，或者是两个前轮，或者是两个后轮。很多人对此非常不解为什么车胎只有一个报废，另一个轮宝马轮胎多久换（宝马轮胎可以开多少公里）宝马奔驰奥迪作为一线传统豪华汽车品牌一直深受中国大众的青睐，尤其是宝马这个品牌一直是很多年轻人的梦想。虽然豪车的品牌溢价很高，但其质量把控也是相对严谨，所以选择豪华品牌的人也是趋之轮胎什么时候该换（4216的轮胎什么时候更换）轮胎规格型号尺寸，以毫米为单位表示断面宽度和扁平比的百分数。后面加上轮胎类型代号，轮辋直径（英寸），负荷指数（许用承载质量代号），许用车速代号。假设轮胎的规格为21560R1695车轮多久换（55000公里需要换轮胎吗）轮胎是连接汽车与地面的一个部件，也是汽车的双脚。对于一辆车而言，轮胎的好坏将直接影响到我们的用车体验。作为一个日常的消耗品，汽车的轮胎在使用的过程中会不断地损耗，即使保存得再好，也轮胎龟裂什么程度更换（轮胎有细微裂纹要更换吗）轮胎有裂纹还不及时更换？难道留着过年吗！轮胎经过一段时间的使用，都会产生这样或那样的裂纹，有些较大较多，有些较小较细，车主往往很难判断到底什么样的裂纹才要更换新胎呢？1。当轮胎使用怎么拆轮胎（正常轮胎多久换一次）俗话说，人在河边走哪有不湿鞋，开车的朋友，或多或少都会碰到开车的时候轮胎一下没气了，怎么办？自己换胎吧。这操作对老司机来说小意思，对新手小白们就有点束手无策了，今天小编就来八卦一下补的牙齿能用多久（补牙需要多少天全部完成）我的朋友不难发现，但凡出了一篇火一点的文章，不管写了什么内容，评论区都会出现一些骂声看牙太贵了，牙医太黑心了，暴利行业该整顿了等等话题，甚至有人直接私信我，跟我控诉牙科暴利。说实话