众所周知，肺气肿对人体健康危害较大，容易影响患者的日常生活以及工作。因此，在治疗期间，需要注重保养工作。同时，结合日常饮食以及正确的习惯，才能使疾病更快康复。患有肺气肿的病人容易出现咳嗽、气喘等症状，因此要积极接受治疗。
　　肺气肿病人应该如何保养？具体如下：
　　1、在换季或者寒冷天气，进行户外活动时需要注意保暖。同时，可以多走动，通过散步或者快走的方式增加运动量。如果外面有阳光，也可以多接触阳光。
　　2、每天坚持按摩保健十分必要，尤其是按摩鼻翼的两侧，风府穴、人中穴、合谷穴等，按照逆时针的方向各按摩六十次。
　　3、许多疾病会诱发肺气肿或者加重肺气肿病情，因此要积极防治。例如慢性支气管炎、支气管哮喘、气管炎等，这些都是肺气肿的原发病，在保养期间要防止这些疾病复发。
　　4、树立坚定的信心，对疾病的治疗和保养有积极作用。因为肺气肿并不是不治之症，主要是肺功能受损引起的，会导致患者的免疫力以及身体健康受到影响。因此，平时要增强抵抗力，改善肺部功能。
　　5、患者可以积极参加体育活动，通过全身性协调活动，增加肺部的耐力以及肺活量。同时，保持均衡呼吸，让足够的氧气进入体内。可以多进行体操运动、打太极拳、步行、慢走等都可以促进身体健康，坚持锻炼对肺气肿有很大帮助。
　　6、在换季阶段，天气忽冷忽热，很容易患上感冒。因此，在这个阶段需要做好保暖工作，多摄入富含维生素C的食物，可以起到预防感冒的效果，以免呼吸道感染导致肺气肿症状加重。
　　7、肺气肿患者在饮食上要选择富含蛋白质的食物，例如奶制品、蛋类食物、肉类食品等。同时，饮食要注意清淡，不适宜过咸。并且，要定时定量进食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少进食海鲜产品，还要戒烟戒酒。
　　觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并【医联媒体】。

失眠什么原因（失眠的主要原因是什么？）失眠的发生给大家带来了极大的痛苦。很多人一直没能找到失眠的原因，所以失眠的症状并没有得到缓解。失眠的主要原因是什么？引起失眠的主要原因适当的睡眠条件和环境对失眠很重要。比如，坐飞机入睡困难是什么原因（失眠是什么原因）首先抑郁症有98的患者会表现为失眠。而失眠的特点不是入睡困难，而是睡后易醒，因为抑郁症有一个特点就是白天重晚上轻，天亮的时候不敢醒来，一醒来感觉天都塌下来了。但随着时间的流逝，到了我的教师梦（我的教师梦3分钟演讲）我的教师梦（我的教师梦3分钟演讲）目标一页签打卡100天，每天500字行动2021年5月8日13100我的讲师梦成为一束光，点亮自己，照亮他人小时候，梦想是心中的感动，眼中的老师长3分钟演讲多少字（3min演讲稿多少字）01hr很多人都害怕当众讲话，比如学生上去讲题或者在很多人面前作报告就会哆嗦，在面试主持做汇报的时候，语言表达能力非常重要。怎么能在上场的时候逻辑清晰呢，今天就和大家来聊一聊。关于10分钟演讲稿多少字（演讲比赛10分钟大概多少字）随着干部任用条例的颁布实施，公开选拔竞争上岗已成为任用领导干部的重要方式。在这个过程中竞职演讲是其中重要的一环，演讲成功与否对竞职有着直接的影响，而演讲要好，首先要有一篇好的演讲稿北大才女演讲（北大才女演讲比赛视频）北大才女演讲（北大才女演讲比赛视频）教师帮小磊哥推荐语我们必须承认，世界是有一些不公平的，有些人家庭富裕，拥有很多资源，有很多优越的条件，我们都没有，他们有很多的捷径，我们也没有，演讲技巧（演讲比赛有哪些技巧）演讲技巧（演讲比赛有哪些技巧）判断一次演讲的好坏有两个标准一是听众愿意听，二是容易记忆。若要同时满足这两个要求，就必须让自己将要演讲的内容条例清晰，逻辑严谨，层次分明。有了一个漂亮谢霆锋和周迅（谢霆锋陈坤事件后续）谢霆锋和周迅（谢霆锋陈坤事件后续）据香港HKChannel报道，谢霆锋在于张柏芝离婚后，去年与周迅好上，两人同住一大厦，方便往来。据此，某网络媒体致电周迅宣传负责人杨小姐，对方否认英语寓言小故事（10个必读英文寓言故事）英语寓言小故事（10个必读英文寓言故事）寓言故事是文学体裁的一种。含有讽喻或明显教训意义的故事。结构简短，多用借喻手法，使富有教训意义的主题或深刻的道理在简单的故事中体现，是非常有起床英语怎么说（起床英语短语三个词）1。清晨起床场景应急句该起床了。Timetogetup，now。你快点儿，我们要迟到了。Hurryuporweregoingtobelate。闹钟怎么没响啊？Whydidntthe5分钟演讲多少字（两分钟演讲多少字）只要了解演讲的思维与框架，写出一篇精彩的稿子并不是难事，难的是写完以后，要完整地记住，并且清晰的表达出来。多数人背稿比写稿投入的时间更多，到了台上演讲的时候，讲得太生硬，背的痕迹太