我是在宝宝十四个月的时候给宝宝断的奶，之前一直想给娃断奶，开始的时候打算先断夜奶在断母乳，可是试了几次，犹豫孩子晚上哭的厉害自己又心软了，来回折腾下来孩子遭罪，妈妈心烦。于是在宝宝十四个月的时候，正巧是春天果断断奶。
　　首先，给宝宝断奶最好选在春秋两季，老人说不容易上火。提前给宝宝添加婴儿奶粉，方便断奶时喝，我家宝刚开始也不怎么喝配方奶粉，家人就拿着勺子，一点一点的喂，先让她熟悉一下奶粉的味道。
　　断奶一定要果断，不要害怕孩子哭，白天带孩子出门玩，在外面孩子不容易想起要喝奶，等玩累了回家吃饭、睡觉。晚上也尽量给孩子玩，不要让她有想要喝奶的欲望，这里宝爸要发挥作用了。晚上孩子会起来哭闹一会，我家宝是第一天半夜一点多起，然后就陪宝宝玩，一直玩到四点多，中途给宝宝喝了点水。第二天是三点多起，玩到五点左右就自己睡了，第三天是凌晨四点多起，然后拍了拍就睡了。
　　对于宝妈而言，最痛苦就是涨奶的疼痛，我第一天听家里老人的话，选择硬憋回去，可是晚上两个胸硬的根石头似的，疼的不敢碰，不仅如此，溢奶，整个睡衣上半身都是湿漉漉的，果断起床用吸奶器吸奶，直到乳房舒服不疼了为止，第二天下午去药店买的炒大麦芽加山楂片少量煮水喝，我用的是将近120克的炒麦芽加一点十片山楂片左右煮水，家里有金银花和蒲公英的可以少加一点，可以通乳消炎。大火煮开，然后转小火多煮一会儿，大约煮十几分钟呈出，放凉。喝的时候一定要先把奶排净，这样才会起到回奶的作用。我是第二天晚上睡前喝了一次，第三天早晨喝了一次，晚上喝了一次，一次五百毫升左右，第四天基本上就不涨奶了。
　　以上就是我断奶的经历，分享给有需要的你。
　　回奶一定要记住
　　一、要用炒大麦芽，量要多，一次一百多克左右。
　　二、一定要排净奶后喝，才会回奶。
　　三天轻松断奶，离奶不离人

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