回味小时候 小时候吃的最多的就是这香煎带鱼，不仅做法简单，只要这带鱼一上桌，哥哥姐姐弟弟妹妹就人手一块吃得不亦乐乎！
　　By 神鲜厨房
　　用料鲜到鲜得舟山带鱼 300克面粉 小半碗料酒 适量盐 适量白胡椒粉 1小勺葱姜蒜 适量食用油 适量生抽 适量
　　做法步骤
　　1、解冻带鱼，清洗内脏及外表皮后备用
　　2、带鱼切成段状，长度随意。准备好姜葱蒜，用量如图，都是中式家常菜，就没有特地去称量几克了。
　　3、姜葱蒜放入碗中，加半勺食盐（小调味勺）
　　4、加入料酒或者白酒
　　5、洒一点胡椒粉
　　6、再倒入适量生抽
　　7、调味料全部放齐后，可以翻拌一下，使味料均匀更易入味，然后腌一小时或冷藏过夜
　　8、中途可以翻动一下，让带鱼均匀入味
　　9、腌好后取出，用厨房纸吸去多余的水份，再取半碗面粉或淀粉，两面及两侧都均匀扑上面粉，多余的粉要抖落下来
　　10、分开平铺待用
　　11、平底锅烧热再倒入适量油（热锅冷油），油量能铺平锅底就可以了，不用太多油
　　12、摆入带鱼，保持中火煎制
　　13、约煎两分钟，底部金黄了才开始逐个翻面。不要勤翻，要煎到定型才翻，避免夹碎哦
　　14、两面都煎至金黄即可出锅控油，整个煎的时间也就10分钟不到就可以开吃了
　　15、外酥里嫩，非常美味
　　16、如果觉得味道太寡，还可以醺椒盐或者辣椒粉吃哦……
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