大家好，这里是【刘一手美食】，老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
　　1、花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。
　　2、 今天老刘就来分享一下＂花菜肉片＂做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
　　3、下面开始介绍所需要的食材：
　　花菜、青红椒、黑木耳、郫县豆瓣酱、五花肉、大蒜、京葱、干辣椒
　　4、先把花菜一朵朵掰开，再分成小瓣。花菜中放一勺盐，放入凉水，花菜泡一下泡去外表多余的杂质，泡十分钟。五花肉清洗干净后切片，青红椒切小方块，提前泡好洗干净的木耳切块
　　5、花菜泡的时间到时捞出放在另一个盆子。再调个料汁，先放点生抽、料酒、蚝油、白糖一勺、胡椒粉搅拌均匀。锅中烧上开水，倒入花菜烫个一两分钟即可捞出
　　6、热锅倒油，把切好的五花肉下锅翻炒，放入切好的蒜片、干辣椒、葱末、郫县豆瓣酱，一起煸炒出红油，再放入焯好水的花菜、黑木耳翻版均匀，再倒入调好的料汁，盖上锅盖烧两分钟，时间到时下入青红椒块，炒制断生即可装盆，美味即成
　　7、花菜维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜
　　我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点，老刘谢谢大家观看

湘西是哪个省（湘西赶尸人）国庆假期，很多人都选择了外出旅游。小编选择在家休息工作，同时看看以前旅游拍的照片。公号开设一个看图说法的栏目，和大家聊聊旅游相关的法律知识。今天先来说说神秘的湘西赶尸传说，及我在旅茅山是哪里的（湘西赶尸是真的吗？）飞跃过湘西层峦叠嶂的万水千山，不只是心悦于满目的美景，更多的是心生高山仰止的敬畏。慨叹大自然的鬼斧神工，竟能镌刻出如此的奇山秀水，俊峰险洞。云雾缭绕的张家界不愧为钟灵毓秀之地，超凡超能查派为什么被禁播（超能查派2资源）其实想多说几句这片，但是今天实在太累，简单聊几句吧。超能查派仍延续了导演尼尔布洛姆坎普之前作品一贯的风格，这位1979年出生的年轻导演，始终在视觉特效上颇有心得。再加上南非的童年经娜塔莎金丝基（娜塔莎金斯基与蟒蛇照片）娜塔莎金丝基（娜塔莎金斯基与蟒蛇照片）从你不要走苔丝到豹人德州巴黎春之颂等片惊鸿一瞥，让娜塔莎金斯基被誉为欧洲影坛第一美女。她有着属于欧洲的精致脸庞，美丽瞳孔如出水秀莲般清纯，魔鬼张默女友童谣图片（张默打了前女友是谁）张默女友童谣图片（张默打了前女友是谁）前不久，热播剧三十而已之后，她的自我营销风刮的很猛烈，一会儿斗小三，一会儿又疯狂打人。这些桥段在网络上被疯传了无数次，不得不说，童谣这次翻红成打完耳洞多久可以碰水（打了耳洞没转的教训）现在越来越多的女生想打耳洞，想戴上漂亮的耳钉，可是又怕打耳洞很痛，害怕化脓打耳洞真的有那么可怕吗，让我来告诉你首先，打耳洞疼吗其实大部分人打耳洞是不痛的。一般打耳洞都是用枪，非常快孩子低烧怎么办（发低烧最简单的退烧方法）本文作者郭强中主任号guoqiangzhong666长按复制郭主任不定时解答健康问题，有需要的可以加一下。作者单位原广东省中医院副主任医师现任艾茸中医馆馆长小儿发烧不退，家长莫要着发烧出汗后怎么处理（发烧出汗多长时间为宜）答因为体温中枢下调了设定体温人的体温是由下丘脑里的体温中枢控制的，发烧是因为体温中枢调高了设定的体温。当身体控制了感染，或者吃了退烧药，体温中枢会把调高的设定体温调回正常体温，等于起伏为什么要吃鸡（高低起伏）击题目下方平江乡友网，为您推送平江各类历史文化资讯平江风俗起伏天吃叫鸡一年好身体。在平江，阴雨寒湿的天气要从一年的秋末初冬延续到来年夏初，腹中了积郁闷一冬一春两季的寒气，于是就有在为什么放不出屁（多放屁是什么病的先兆）有句俗话说管天管地，管不住人放屁。在日常生活中难免会出现很多尴尬的时候，放屁应该是很多人都经历过的一件，不论是自己放屁还是别人放屁，都会引起尴尬，若是放的屁很臭的，更是尴尬。屁大点流产有哪些（流产和来月经的区别）在当今社会，由于人们的思想较为开放，加之现在关于无痛人流的广告遍地可见，宣传被说得天花乱坠，似乎人流就是轻而易举简单的小事一桩，临床上越来越常见到年纪轻轻就来反复做人流的小姑娘，上