为什么越长大朋友越少（长大以后朋友越来越少了）

　　上周五，公司下午茶的时候，内容编辑小东问了一个问题：成年人交到好朋友的几率有多大？
　　当时大家给出的答案虽然不固定，但大多都有些相似：
　　有人说，从大学开始就很难了；
　　有人说，工作以后身边熟悉的人都是自己部门的了；
　　有人认为，自己交到的朋友，都在人生各个不同的阶段；
　　有人觉得，成年之后，不是不想交朋友，只是很难像当初那样敞开心扉了；
　　当然，也有人和老朋友一直玩到了现在
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　　好像成年之后，我们的生活逐渐被学习，工作，恋爱，应酬等各种琐事填满，属于我们自己和朋友的时间越来越稀少。
　　而遇到一个真正懂得彼此的朋友，袒露内心也变成了成人世界的＂奢侈＂。
　　列表里可以装下上千个人，真正能交心的不过那么一两个。
　　01
　　友情是需要＂投资＂的。
　　在过去的几十年里，邓巴一直在研究友谊的复杂性，以及解读这一数字的真实含义。在他最近的新书《朋友》里，他发现了更多与人们友情有关的数字。
　　在一组实验中，邓巴让大家列出自己友谊圈的每个人，最后一次见他们是什么时候，与他们的感情有多亲密，根据这个来统计人们的人际交往数据。
　　他发现数字是由一组同心圆组成的，根据结果显示，人际关系是高度结构化的，人们与社交网络中的不同人见面，联系所花费的时间都是不相等的。
　　人们的友谊圈层（外面的每一层都包括内层的所有人，每一层的人数都约是前面那层的三倍。）
　　第1层的1.5个：与恋爱关系有关；
　　第2层的5个：是我们心里最好的朋友，是会在我们的最难受的时候，放下一切来支持我们的人；
　　第3层的15个：我们的社会伙伴，有共同的话题，可以一起玩乐，需要时，可以和他们倾诉大多数的事情，他们也提供了交流，互相照看孩子的主要圈子；
　　第4层的50个：你会邀请他一起吃饭，也会接受他的邀请，你们可能经常见到，但你们很少会喝酒谈心，你并不认为他是你的亲密朋友；
　　第5层的150个：你的＂普通朋友们＂，通常会邀请你去他们的婚礼和葬礼，你也会邀请他们，参加你的一生一次活动；
　　在这个＂友情圈层＂里，每一层的规模在总体上都保持了稳定。
　　但每一层里面的成员确实有流动性的，有些成员会进行到上一层，有些成员会进到下一层，甚至完全脱离出去。
　　或许对我们大多数人来说，有人朋友会一直在我们的生命里陪伴，而有些朋友就只是陪我们度过了那一段的人生旅程。
　　每一段亲密的关系都需要我们主动维持，但我们用于社会交往的时间总归是有限的，也因此，友情的获得并不是想象中那么简单和容易的。
　　02
　　友情的程度与时间投入相关：
　　人际关系的强度与我们给予他们的时间和精力的多少直接相关。
　　我们大部分人对于友情的投入根据不同的人，大约是六四分，把60%的时间花在15人之内的亲密群体中，剩余的40%花在大范围的朋友身上。
　　并且，内向的人和外向的人在友情处理方式上也有很大的不同：
　　内向的人，在友情上不愿意过多冒险，所以更喜欢少交朋友，所以他们往往有更多的时间和精力去投入维护，进而收获更亲密友谊的机会就变多。
　　而外向的人，在社交方面往往更加自信丛容，他们大范围的朋友会更多。
　　这并没有什么绝对的谁好谁坏，这两种都是对待友谊问题很好的处理方式。
　　我们和一个陌生人从认识到成为好朋友，大概需要200小时：
　　根据测量和计算，维持亲密朋友关系需要投入非常高昂的时间成本。与一个人，从陌生人发展为好朋友的关系，需要在几个月内，投入约200个小时。
　　而这个过程中，你们的共同点越多，两个人的关系就会发展的越牢固，对彼此也会更真诚，更愿意付出。
　　其中还有一个很有趣的点是：喜欢相同的音乐会更快的促进陌生人之间的关系。
　　同时，如果一个人谈了恋爱，那么他很可能会失去两个朋友：
　　当你坠入爱河时，你会在这段关系中投入大量的时间和精力。当核心圈层里出现新的人，可能就会有人离开。从数据来看，基本上等同于＂牺牲＂了两个朋友。
　　离开的两个人会被推到下一个圈层，依次类推，会形成多米诺骨牌效应。
　　正如邓巴所说，＂友谊需要‘投资’，如果没有好好维护，它很快就会消失＂。
　　03
　　为什么越长大，大家感觉越难交到朋友了呢？
　　我们可能认识了上百人，上千人，但真正重要的，可能一双手就数得过来。
　　对习惯了孤独的现代人来说，亲密的友情同样是＂稀缺物品＂。
　　从少年到逐渐长大，我们在这个过程中都可能遇到那个十分亲密的朋友。
　　但我们也都知道，随着长大，我们越来越难以交到新的朋友了，更别提遇见亲密的朋友，就算我们已经和一些人熟悉了，也会下意识的保持距离。
　　社交软件Snapchat的公司Snap曾经进行过一项大型国际调查：
　　人们平均会有有3/4个最好的朋友（被定义为＂愿意与你分享一切的人＂），21岁是人们结识自己最好的朋友的平均年龄。
　　为什么重要的朋友往往出现在生命的早期阶段呢？
　　在俄亥俄大学人际交流学教授威廉·罗林斯（William Rawlins）看来，＂成年初期（18-24岁之间）是人们形成友谊的黄金时间。
　　此时，人们正由青年期过渡到成年，朋友之间会有更多的自我表露，开始有意识地告诉别人自己真实且重要的信息和想法，也开始主动找寻在某些事情上与自己拥有相同价值观的人。
　　而且这一阶段，也是人们最有时间投入友情的阶段，但与之相对的，这也是朋友流失率最高的阶段。
　　随着年龄增长，升学和毕业、工作、搬家、更换居住的城市等等情况，都可能将原有稳定的社会关系被打破。与新的人相遇、分离，也不断与老朋友们告别或重逢。
　　＂在人的一生中，朋友最大幅度的流失发生在人们结婚的时候。这有点讽刺，因为在婚礼上，人们邀请了很多朋友，但朋友的数量却在婚礼后下降了。＂罗林斯这样分析到。
　　然而当人们进入中年，当人们成立了自己的家庭，每天辗转在两点一线之间，生活中的许多事情都比联络友谊显得更加紧迫。时间被主要倾注在工作和家庭上，而休闲的时刻成了某种奢侈。
　　直到步入老年，大把的退休时光开始让大家有更多的时间再次分享生活中的友谊。
　　04
　　社交媒体让我们交到更多朋友了吗？
　　社交网络正在前所未有地影响着我们社交活动。
　　在漫无边际的互联网上，人们可以遇见更多日常生活之外的人，各种网络社群不断涌现，陌生的网友可以隔着一条网线互动，数据和算法也总是能帮助计算和匹配到相似的人。
　　这意味着人们会交到更多的朋友吗？答案可能是否定的。
　　研究人员发现，目前为止，邓巴数字的基本值150，基本保持不变。
　　＂由于大脑的社交能力是有限的，在社交媒体上花费太多的时间，可能会导致面对面的交往关系的减少。＂
　　＂维持真实的友谊需要资源。你拥有的社会资本时间成本是相当固定的，与过多的人建立联系，最终会把自己的固定数量的社会资本分得更少，对每个人的平均投入会更低。＂
　　而这种基于社交软件的交流，虽然快捷，却缺少一份＂共同经历的同步性＂和丰富性。面对面的交流，一个眼神、一个动作，都会传递更多的信息，也更容易产生更深的联系和互动。
　　当然，理论不能概括一切，尤其是友情这种感性的东西，每个人都有每个人的处理方式。
　　我们有朋友不离不弃的陪伴，也会经历被陌生人治愈的瞬间。
　　真正的好友或许不需要那么多，但只要有那几个人在，就感到安心和温暖。
　　而我们总要一边失去一边获得的过程中成长。