大姨妈一般几天（月经持续多久最合适？）

　　大姨妈一般几天（月经持续多久最合适？）月经是伴随女人最亲密的伙伴，大家对它也是既爱又恨，不来的时候总是非常担心，来了却又因为痛经问题而感到烦恼，所以总是非常的纠结。另外大家对于月经周期也存在很大的疑问，有些人说自己的月经只有三天，担忧是不是太少？有的人月经7天又担心是否时间太长了，那么到底月经来多少天是正常的？
　　其实月经时间保持在3天到一周之内都是正常的，大家也不需要过度的担忧月经持续的时间。
　　关于月经七天的情况：总的来说只要月经来的时间在7天以内，同时自己每个月持续时间一样，而且在月经量方面也没有出现太大的变动，基本属于正常现象。如果发现自己的月经时间逐渐不规律，而且每次来月经的时间都不相同，有时候5天完，有时候7天才干净，这时候就需要重视一下，有必要及时进行检查，看是否是妇科方面出现了问题。
　　月经时间总是维持在3天：部分人的月经时间只有短短3天，可以根据来的量进行判断，通常每次月经量30毫升是太少，80毫升又过多，正常的应该是每次60毫升。因人而异，
　　因为根据每个人的身体情况来看，月经都会存在不一样的表现，只要是周期、经量规律就不会有太大的问题。如果此前月经量正常，突然出现不规律或较少的情况，首先要排除是否因为过度减肥等问题导致，若发现不了原因，建议去医院寻求医生帮助。及时地到医院进行全面的健康检查就非常重要，在发现问题之后及时的进行调整治疗可以避免身体受到更大的伤害。
　　3天和7天的女性会出现哪些不同？
　　1、子宫内膜的厚度不同：月经来潮其实就是子宫内膜逐渐脱落的过程，月经时间持续的越长就表示内膜脱落的数量越多，也是从侧面反映出子宫内膜是不是正常。一般月经量较多的人内膜都是比较厚的，而月经量多的人相对来说内膜就会比较薄一点。
　　2、衰老速度不同：每个月一次的月经对于女人来说就相当于是排毒的作用，月经时间越久那么排毒的毒素就会更多，自然身体血液的循环也会更好，不管是器官状态还是皮肤表现都会看上去更好更年轻，在无形当中降低了个人衰老速度。
　　3、雌激素水平不同：月经的多少和雌激素之间存在直接的关系，换句话说就是雌激素多一点，那么月经持续的时间也会相对来说更久一点。对于月经只有3天的人来说，一般雌激素水平可能是比较低的。
　　其实不管月经是来7天还是3天，只要时间、量稳定并且有规律，都是属于正常的，身体也不会存在太大的问题，没有必要过于较真将两者进行比较，只要自我感觉身体良好没有异常就可以了。另外提醒大家在月经期间一定要做好保养，避免身体出现受凉、感冒问题。