前些天有一位网友咨询我，说他不小心把自己的一个重要群聊，从聊天记录里给删除了，可是自己又没有把这个群聊保存到的通讯录里，然后怎么找也找不到了，问我该怎么办？其实，要想找回被自己误删的群聊，还是有方法可寻的，赶紧随我一起来看看吧。
　　方法一：通过共同群聊的好友来找回。
　　如果你和你的某个好友，都在这个被删除的群聊里，那么，我们就可以通过这个好友，就能轻松找回这个群聊。打开，在通讯录里找到这个好友点击他，进入到这个好友的详情界面（如下图）。
　　点击＂更多信息＂选项，就会进入＂更多信息＂界面（如下图）。
　　然后点击＂我和他的共同群聊＂选项（如上图）。
　　这里，我们就可以看到你和好友共同的群聊——被你不小心删除的那个群聊。点击它，就可以重新找回了。方法二：通过＂发起群聊＂来找回来。
　　打开，点击首页右上角的加号按钮，就会弹出下拉菜单（如下图）。
　　点击下拉菜单中的＂发起群聊＂按钮，就会进入＂发起群聊＂的界面（如下图）。
　　点击＂选择一个群＂选项，屏幕上就会显示你加入的所有群聊（如下图）。
　　当然，如果你主动＂退出＂的群，这里就不会显示了。方法三：通过＂搜索＂来找回。
　　除了上面2个方法，我们还可以通过＂搜索＂来查找自己的群聊。点击首页右上角的＂放大镜＂按钮，进入到搜索界面，在搜索框里输入你的名，我的名是vairus，这时，在搜索框下方会自动显示部分群聊信息（如下图）。
　　我们点击＂更多群聊＂按钮（如上图），也会在手机屏幕上显示我们加入的群聊。
　　同样的，那些你主动＂退出＂的群聊，这里也不会显示。这里只会显示你没有退出的群聊。通过上面的3种方法，我们就能把自己删除掉的群聊给找回来。如果你也碰到类似情况，那就赶紧试试上面这3种方法吧，肯定有一种方法适合你。
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为什么手上有红点（手有红色的点是怎么了）最近有网友私信问我身上出现了一些莫名的小红点，有的时候还容易出现瘙痒和红肿，不仅影响到个人的形象，同时也影响到了正常的工作和生活。相信很多人都有出现过这样的症状，有些人认为这是普通手上有白斑怎么回事（白斑最初期一般长在哪）在所有白癜风患者中，白斑发作与手脚是比较常见的情况。由于在生活工作中经常用到手，如果手部有了白斑日常行事也会有所不便。许多手部白斑患者急匆匆来到医院治疗，本以为白斑面积不大，治疗会精神紧张焦虑（紧张焦虑如何克服）精神紧张焦虑（紧张焦虑如何克服）1保证睡眠充足，生活规律保持规律的作息时间，对缓解精神紧张十分凑效。人在睡眠下是绝对放松的，多休息及睡眠充足可以缓解和改善负荷的大脑。紧张焦虑如何克精神压力大怎么办（精神紧张，心理压力大）精神压力大怎么办（精神紧张，心理压力大）房子，车子，房贷，车贷，现代人身上都背着2座山年龄大了，工作不上不下，家中却上有老下有小感觉自己缺乏竞争力，担心会被优化掉睡得越来越晚，三四手镯带哪个手（女性玉手镯千万不要戴在左手）玉手镯一直是中国文化里重要的珠宝首饰之一，而且历史的长流赋予玉手镯一定的象征意义，具有吉祥平安逢凶化吉前程似锦等寓意，深受女性朋友的青睐。戴玉手镯有一定的讲究，就比如戴左手Or戴右哪个手带表（表一般戴在哪只手上）问题为什么大多数人都将腕表佩戴在左手腕上呢？我是个右撇子，这种默认设定会让我觉得有点不方便。我总是习惯右手戴表。回答一其实这种情况很常见。人们通常会选择将手表佩戴在非优势手的手腕上道法术器（道法术器人的四个层次）道法术器（道法术器人的四个层次）道法术出自老子道德经，以道御术是道德经的主旨，即以道义来承载智术，悟道比修炼法术更高一筹。术要符合法，法要基于道，道法术三者兼备才能做出最好的策略。文化建设包括哪些方面（办公室文化建设包括哪些方面）西安城市科技职业学校为创建文明校园，营造良好的学习环境和生活氛围，我校开展了教室宿舍办公室文化建设活动。文化传递，落实在行动中，欢迎来围观！一校领导班子带队参观指导教师办公室优秀教文化是什么四句话（概括有文化的四句话）作家梁晓声曾用四句话来概括文化根植于内心的修养无需提醒的自觉以约束为前提的自由为别人着想的善良。梁晓声说的没错，文化就是包含着思想意识形态在内的一种集体的价值观念，而梁晓声说的更多什么是人文精神（人文精神的意义）中华人文精神的内涵华夏艺术博览202102271157中华传统美德中华优秀传统文化蕴含着丰富的道德理念和规范，如天下兴亡匹夫有责的担当意识，精忠报国振兴中华的爱国情怀，崇德向善见贤什么是科学发展观（有关科学发展观的历史视频）东营头条东营东营政治中考知识点之科学发展观这个知识点有多重要我就不多说了，直接上干货吧科学发展观科学发展观是我国当前经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻