饮茶的好处（长期喝茶有什么好处？）
　　首先我们都知道，茶是世界公认的健康饮料之一。茶叶中含有很多功能或者营养成分，包括茶多酚，氨基酸，咖啡因茶，黄素，茶多糖等等等等。
　　我们从最简单最直白的一些方面来说明一下喝茶到底有什么好处？
　　首先喝茶是可以补充水分，预防肾结石，这样一个功能的，喜欢喝茶的人每天摄取的水分肯定不会太少，而且茶还有利尿的作用。
　　好的茶可以促进尿量的增多，并且增加排毒。
　　尿酸和有害物质的排泄对人体的健康来说是非常重要的，因为这是直接决定会不会肾结石或者是能够预防肾结石的。
　　茶叶中，的茶多酚茶多糖等物质是，有降糖降压降脂作用的。
　　所以长期饮用查可以降低心脑血管疾病的发病率。
　　这是最直接可以影响身体健康的一种因素。
　　还有就是喝茶可以提神，也可以醒脑。
　　很多人之所以喜欢喝茶，就是因为喝茶能够让它变得更加精神，因为茶里面含有咖啡因，人在犯困的时候，咖啡因可以帮助人变得更加精神。
　　茶叶里面的咖啡因就是起到了提神的作用，所以喝茶能够提神，能够让人变得更加精神。
　　相对于咖啡茶对于很多人来说更加能够接受。
　　当然喝茶在中国有几千年的历史，它不仅是有利于身体健康，更不只是可以提神醒脑。
　　还是人们对生活的一种精神寄托。
　　古有柴米油盐酱醋茶。
　　在我们日常生活中是排得上号的，也是生活，必须要有的。
　　这是古人给出的一个总结，也是一个传承。
　　很多人之所以喜欢喝茶，那是因为骨子里有那个基因在这里一直传承下去。
　　这就是一种生活方式，一种让人们觉得工作之余能够放松自己的一种方式。
　　或者是在生活之外能够给自己增加生活乐趣的一种寄托。
　　所以喝茶除了在身体上可以给我们带来好处之外，精神上也可以给我们带来很多的好处。
　　这就是我们传承千年的茶文化。
　　很多时候喝茶不只是一种身体上的享受，更是一种精神上的享受。
　　这也是为什么那么多人喜欢喝茶的原因之一。

绝美旅行车AudiA4Avant这里最强更大的空间带来高度实用性，且造型也让人为之癡迷。Audi在去年法兰克福车展推出大改款A4房车之后，本次日内瓦又再接再厉发表旅行车版本。素有最美StationWagon称号的终于出手AudiTaiwan首推A4Avant案发时间2008年十二月二十五日特点配置2。0TDI柴油引擎LED日行灯全车系标配农曆年前开始交车售价2。0TDI柴油198万元3。2FSI汽油262万元即将在三月一日上任的Aud400匹就位AudiNextA4顶级车型採用PluginHybrid超美的LED灯型及锐化的头灯水箱罩造型内装科技感大幅提昇国外上市日期2015年Q3Audi过去曾经以A4吸引BMW3Series和M。BenzC花花公子兔女郎（playboy）花花公子兔女郎（playboy）1966年花花公子的创始人休。赫夫纳带着一群兔女郎在他位于芝加哥的农场里一起迎接新年。1926年4月9日休。赫夫纳出生于美国芝加哥。在1953年之前照影摘花花似面（照影摘花花似面什么意思）照影摘花花似面（照影摘花花似面什么意思）欧阳修在北宋文坛无人能出其右，尤其是他对于散文的贡献，使得他成为了文坛领袖，当时众多的名人大咖都是欧阳修的门生，其中最著名当数王安石和苏轼，热血古龙（龙皇传奇）热血古龙（龙皇传奇）武侠剧的声量，似乎并不似前几年那般冷清了。开年的有翡山河令，让观众似乎能从洗墨江的刀光和青崖山的杀声之中，窥见一丝昔日刀剑如梦的影子。虽然观众对剧集评价褒贬不一古龙水和香水的区别（普通香水是古龙水吗）古龙水和香水的区别（普通香水是古龙水吗）古龙香水是一种含有龙涎香与23精油含量的清淡香水。欧洲的男士们特别喜欢古龙水的香气，他们喜欢在洗澡后往身上喷洒这种清新爽快价格又不太高的香水十大公认最好看的小说（我看过的十部最好的小说）十大公认最好看的小说（我看过的十部最好的小说）最近在书旗小说连续看了好多本小说，都是免费阅读，废寝忘食的看，一下子仿佛回到了当初入坑网文时的情景，虽然过去很多年，感觉依然清晰如昨日司马迁史记（司马迁史记原因三个）司马迁史记（司马迁史记原因三个）本篇系精读中国史连载116，秦汉史话连载26，欢迎收看。我国古代史学的发展，到西汉时期，发生了划时代的变化。这就是司马迁以他的史学巨著史记，开创我国史记作者（史记中的10个经典故事）史记作者（史记中的10个经典故事）文字一直是记录的重要载体，从最早的结绳记事到出现甲骨文，人类记录历史事件的水平有了一次跨越式的进步，再到书同文车同轨之后的两千多年，文字一直在记录司马迁简介（史记作者司马迁生平）司马迁简介（史记作者司马迁生平）司马迁（公元前145年不可考），字子长，夏阳（今陕西韩城南）人，一说龙门（今山西河津）人。中国西汉伟大的史学家文学家思想家。司马谈之子，任太史令，因