黄花鱼怎么做好吃（冰冻大黄鱼清蒸好还是红烧好）

　　嗨@大家好！我是＂小猫爱厨房＂的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一个＂红烧黄花鱼＂的做法，今天的做法采用家常做法，烧出的黄花鱼不仅吃起来不错，而且闻起来也是特别的鲜美。是一道特别开胃下饭的菜，今天把它分享给大家，要是喜欢的话，可以试一试黄花鱼的这种做法。
　　黄花鱼是不错的海鱼，富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素等，对人体健康有很大的益处，尤其是身体虚弱之人，很适合用作食补。它味道鲜美，肉质细腻，刺少的的特点，因此也就成了孩子补充营养的肉食。黄花鱼一般清蒸是比较传统的做法，而用糖醋、香煎、红烧的做法也是相当的不错的。
　　今天我就是采用红烧的方法制作的黄花鱼，用红烧汁做出来的黄花鱼，色泽鲜艳诱人，鲜香微辣，特别的提胃口，就算是用汤汁拌饭吃，也能够吃上几碗饭，总之是特别美味的一道美食，老少皆，如果你也喜欢吃这道红烧黄花鱼的话，就跟着我一起来制作吧！
　　——【红烧黄花鱼】——
　　【制作主料】：黄花鱼1-2条
　　【腌制调料】：生姜几片、香葱2根、盐小半勺、胡椒粉1勺、料酒2勺
　　【烹制调料】：生姜1块、剁成1根、花椒十几粒、大料1个、干辣椒4-5个、生抽2勺、老抽小半勺、白糖1勺、香醋2勺 、淀粉水小半碗——制作方法和步骤——
　　【步骤一】：把黄花鱼鱼鳞、内脏、鱼鳃去除，清洗干净，把肚子里边的黑膜一定要弄干净，然后在鱼身上划几刀。
　　【步骤二】：鱼肉改完刀放入盘中，依次放入盐小半勺、胡椒粉1勺、料酒2勺，把葱姜切成丝，用手搓出汁，放入鱼中，用手把调料再鱼身上反复涂抹几遍后，腌制10分钟。
　　【步骤三】：把生姜切成片、大葱切成段、香葱切成末分别装盘，同时把花椒十几粒、大料1个、干辣椒4-5个和生姜、大葱放一起备用。
　　【步骤四】：炒锅中放入一勺油，撒入少许盐，开火烧热，把腌制好的黄花鱼放入锅中，用中火慢煎定型，煎成金黄色，再翻面，把另外一面也煎炒金黄色，这里要注意的是，鱼下锅不要乱动，等煎定型翻面就可以了，如果乱动鱼容易碎的。
　　【步骤五】：鱼两面都煎成金黄后，把鱼扒拉到锅两边，把葱姜和准备好的香料一起到锅中炒出香味。
　　【步骤六】：调料香味炒出来后，往锅中添入清水，水不要太多，差不多稍微没过鱼就好，然后开始调味，依次放入生抽2勺、老抽小半勺、白糖1勺、香醋2勺，大火烧开转中小火敞盖炖煮10分钟，中间需要翻一下面。
　　【步骤七】：黄花鱼炖煮10分钟基本上就熟了，然后把黄花鱼捞出来，放入鱼盘中，大家这一步稍微小心点不要把鱼弄碎了。
　　【步骤八】：用漏勺把炖鱼的汤汁里边的调料渣捞出来，放入淀粉水勾芡，大火把汤汁收浓。
　　【步骤九】：把收浓的汤汁均匀地淋到鱼身上，再撒上香葱末点缀一下成菜。
　　——烹饪小贴士——
　　这道美味的家庭版＂红烧黄花鱼＂就做好了，色泽鲜艳红润，鲜香浓郁的样子，真的太诱人了！非常简单的一道家常菜哦，喜欢就动手试一试吧！就是制作的 时候要注意这几点。
　　（1）制作这道菜最好选择比较新鲜的黄花鱼哦，这样煎和煮的时候不容易碎，吃着也健康。
　　（2）黄花鱼一定要把内脏清理干净，尤其是肚子里边的黑膜一定要清理干净，这些东西都比较腥。
　　（3）鱼烹饪之前最好划几刀，然后放入调料腌制一下，这样处理完的黄花鱼比较容易入味。
　　（4）煎鱼的时候往锅中撒上少许盐，可以防止粘锅。
　　（5）煎鱼的时候不要乱动，等煎定型，翻面煎另一面就好。
　　（6）炖鱼要冷水，炖的时候要敞开，敞开炖可以让鱼肉腥味很好地挥发掉，这样炖出的鱼腥味小，鱼也比较嫩。
　　以上内容是我和大家分享的＂红烧黄花鱼＂的做法，希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家＂小猫爱厨房＂进行保留，我会每天都会为您更新美食做法和技巧，如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动，小猫万分感谢，如果您喜欢小猫的分享，就转发 收藏 点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是小猫继续努力的动力！感谢支持，感恩陪伴！我们明天再见！