鼻炎为什么午睡后严重(感冒后鼻炎犯了怎么办)
想必许多的南方朋友们都饱受过敏性鼻炎的困扰,无休止的复发让人身心疲惫,影响学业、工作、生活。不仅如此,严重的过敏性鼻炎还会大大地破坏生活质量,不断地流涕导致眼痒、耳痒,让人焦躁不安,甚至夜晚也因为鼻塞而彻夜难眠!
那么我们只能眼睁睁的看着过敏性鼻炎肆意"折磨"我们吗?
那可不行,打扰了我们的生活,我们肯定要给予"还击"。所谓的"还击",不仅仅是做脱敏治疗等直接治疗过敏性鼻炎的方法,而是在日常的生活中,我们能避免一些触发过敏性鼻炎发作的事物。其实任何疾病的发作都是有起因的,而我们就要找到这个源头,预防它避免它,离它远一些,这样也能达到"不治而愈"的效果。
当然有些时候也存在不可控的因素,疾病的发生也会来的很突然,而过敏性鼻炎就是这样一种"很突然"的疾病。
在生活中,需要远离的几样过敏源,若遇见请你尽量躲远点:
1、吸烟、二手烟:过敏性鼻炎患者千万不能抽烟。除了过敏性鼻炎患者外,其他人建议也最好不要抽烟,因为抽烟是百害而无一利的。
因为有烟雾的环境对过敏性鼻炎患者来说,就是一种直接性的刺激,很容易就会引起过敏性鼻炎发作,并且还会加重过敏性鼻炎的症状。还有的过敏性鼻炎患者吸烟,如果是家里的小孩或者是别的家人也有过敏性鼻炎,那么很容易就会加重其他的鼻炎患者的症状。另外也会造成室内环境的污染,二手烟也会给其他的患者带来困扰。
所以无论病人是否有过敏性鼻炎,都是不建议抽烟的。如果有过敏性鼻炎的患者那就更加不能抽烟,因为抽烟很容易就会引起鼻炎的发作。烟雾的环境会刺激鼻腔,产生打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒的症状,一旦发作,患者会非常通痛苦,所以远离烟雾环境对预防过敏性闭眼的复发是十分重要的。
2、灰尘、尘螨:过敏性鼻炎患者最好远离灰尘大的环境。像灰尘、尘螨类的固体小颗粒或生物,若大量的吸入,无论是对过敏性鼻炎患者还是非过敏性鼻炎患者都是有害的,长期吸入还有可能形成肺结节。
但是过敏性鼻炎患者相比非过敏性鼻炎患者的症状或更加严重一些,一旦吸入定量的灰尘或尘螨就会刺激鼻腔,出现打喷嚏、流涕、鼻痒等种种症状。不仅如此,若过敏性鼻炎发作严重还会导致眼痒、耳痒等一系列衍生症状,让患者痛苦万分。
所以,若家中有过敏性鼻炎患者,那么床上用品、衣物应该勤清洁、除灰除尘,房间里的角落积灰了要及时清洁,减少房间内灰尘的量,这样才能有效降低过敏性鼻炎复发的可能性。
3、穿衣保暖:过敏性鼻炎患者需要随时添衣防着凉。有的时候天气突然降温,或是一阵冷风吹过,身子并不觉得很冷,但是鼻子却受不了"委屈",打喷嚏、流涕等症状突然就出现了。
过敏性鼻炎患者的鼻子可是非常敏感脆弱的,即使做好了充足的准备还是会打喷嚏打个不停。对于突然降温的天气,过敏性鼻炎患者要做的就是勤添衣,让身子先暖和起来,再戴一个口罩,防止冷风直接进入鼻腔,这样就能有效降低外界环境对鼻腔的刺激。
小编说:过敏性鼻炎的预防是一个十分长久的过程,如果不做脱敏治疗等根治的治疗,它可能会跟随你一生。所以我们应该在生活中找到过敏性鼻炎的预防方法,离这些过敏源远一点,好好改善生活质量。#医联媒体超能团##清风计划#
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