乙肝病毒携带者吃什么好（最养肝护肝的10种食物）
　　乙肝患者适宜多吃哪些蔬菜
　　常见而效果较好的蔬菜有以下9种：
　　（1）空心菜：空心菜又名蕹菜，其性甘，味平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热、凉血之功效。
　　（2）蘑菇：蘑菇被誉为＂抗癌食物＂，而香菇是蘑菇中的上等佳品。香菇中含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖，即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、诱生干扰素和保护肝脏的作用。乙肝患者经常食用，不仅能够提高机体免疫力，降低谷丙转氨酶，还可以防止病情进一步发展。
　　（3）荠菜：荠菜为十字花科植物，性平，味甘，含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明荠菜可缩短凝血时间，具有止血功效，所以较适合慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症的患者食用。
　　（4）包菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，其性平，味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2还含有胡萝卜素、维生素E，对于疼痛者较为有效。
　　（5）海藻：海藻性寒，味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有软坚、化痰、散结之功效。其提取物据研究能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
　　（6）百合：百合其性平，味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳作用，并可软坚安神。另外，秋水仙碱具有抗肝纤维化的作用。
　　（7）胡萝卜：胡萝卜性微温，味甘、辛。富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养、健胃消食，生、熟均可食。对于提高肝病患者维生素A水平，间接预防癌变的发生具有一定的作用。
　　（8）西红柿：西红柿是茄科植物，性平，味酸、微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生、熟食用均可。
　　（9）冬瓜性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿。其瓜子也可消臃肿、化痰止咳；瓜肉可清热止渴并可解鱼蟹毒。
　　温馨提示：
　　台湾研究人员研究发现，蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病患者恢复过程中必不可少的营养

苏州什么地方好玩（苏州二日游最佳地方）疫情以来，第一次走出大蓝鲸，不能远游，就在周边逛吃逛吃走起！说起来，南京同北方地区比起来，有些江南烟雨的感觉了，但同苏杭比起来，倒显得有些霸气侧漏了。要寻找真正的烟雨朦胧细雨如丝小霞浦杨家溪（福建霞浦杨家溪旅游）霞浦杨家溪（福建霞浦杨家溪旅游）杨家溪本来知名度并不是很高，直到国家地理杂志那张榕树的摄影作品在国际摄影节上获奖之后，蜂拥而至的摄影爱好者带动了当地旅游业的发展，也才有了现在的杨家认识到各个方面的问题创投给你提供很好的参考价值经济收入对于每一个用户来说都是一个非常重要的生活衡量标准，让自己可以获得一个很好的生活质量，就需要达到一个更高的社会收入水平，这样才可以解决自己各个方面的实际需求，给自己提供一个更面试官问你为什么离职（面试被问辞职理由）都说面试如闯关，答对一题，才有机会接近终点。但没通过这关再能干，也可能gameover当对面的招聘官抛出这个问题，怎么答，得体又加分？三大错误示范看到这类回答，HR的内心OS很可能面试官问你为什么离职（面试官认可的跳槽理由）在职场的路上，每个人都要经过无数次的选择，才形成我们的职业生涯。在我们的职业生涯中，跳槽的原因众多，归结起来不过两点钱不到位和个人职业发展。二者之间任意一个达不到心里的预期，离职就为什么录用你（面试时无伤大雅的缺点）作者孙瑞希最近协助客户面试了一批应届毕业生，这些应届生中有重点院校的，也有普通院校的。在面试中，我们经常会问到你不是985211的，我们为什么要聘用你？很多应届生回答得并不得体。有今日四平最新玉米价格（四平为什么叫四平）开幕式上，原创今日油价调整信息7月23日调整后，东北地区基层种植户年底前仍有变现的压力，菊花哲职业YY主播，全国995汽油价格。吉林松原深加工玉米采购价格075元吨。四平市组建了优在农村靠种植创业也是有很好的发展前途的有很多的人可能会觉得创业就是在大城市里面去创造一个公司，然后在市场当中去经营发展，如果说我们仅仅只是这样去认为的话，那么我的思维就相对较为狭隘简单的举一个例子，如果我们现在在农村搞黄褐斑能治好吗（黄褐斑吃什么中药好）黄褐斑能治好吗（黄褐斑吃什么中药好）褐斑是国际医学界一大难题，因为黄褐斑的复杂性和不确定的形成原因，已经外界因素的干扰，导致黄褐斑很难根除。黄褐斑成因复杂顽固难除复发率高传统治疗手黄褐斑中医（黄褐斑的病因分析及中医治疗方法）黄褐斑中医（黄褐斑的病因分析及中医治疗方法）黄褐斑属中医面尘黧黑斑范畴，是一种常见的色素沉着性皮肤病，好发于女性。其特征为颜面部有对称性黄褐色或深褐色斑片，局部多无自觉症状，发病率针灸治疗黄褐斑（中医针灸治疗黄褐斑）针灸治疗黄褐斑（中医针灸治疗黄褐斑）黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠长期口服避孕药月经紊乱有关。女