余浩医生曾经拜访一位道医，问道医说，您治疗腿抽筋用什么方法，道医笑了笑说，所有的抽筋治病都是为湿邪为患，除湿即可，少不了木瓜，，，余浩说他用小伸筋草效果不错，道医说小伸筋，伸筋除湿，效果自然有，但不及大伸筋草，大伸筋草除湿远胜于小伸筋草，，，
　　后来余浩一直思考为什么治疗腿抽筋不是通常所说的缺钙，而是湿邪引起的，后来内经有一句话叫做＂诸痉项强,皆属于湿＂，才恍然大悟。
　　这里的＂诸痉＂泛指肌肉的痉挛,此＂痉＂并不是平时所说的＂强直＂,＂强直＂为＂风＂,＂痉挛＂为＂湿＂;项强者,颈項部肌肉筋脉僵硬也;伴恶寒者,为受寒所致。即＂大阳之为病,脉浮,头项强痛而恶寒＂;无恶寒,则为湿邪停留于颈项,项部肌肉筋脉僵硬。明白了这些,(内经)的＂诸痉项强,皆属于湿＂就可以理解为:身体四肢及预部肌肉筋脉痉挛,若无恶寒的症状,均属于湿邪为患。
　　为了加深印象,余浩医师举了案例
　　有一位80岁的女性张某，双小腿痉挛(俗称抽筋)有三年，三年来患者间断发作，双小腿肌肉痉挛，严重时每天四五次，但不行无力，夜尿增多，在医院进行骨密度检查确诊，为骨质疏松症，给予补钙治疗，症状可控制，但只要停药一周，仍然发作，这个时候他给了方子如下：淫羊藿30克，小伸筋草20克，7剂，水煎服，日一剂。
　　这个方呢，小伸筋草除湿，舒筋，活络，淫羊藿能够补肾，强筋骨，有封藏之力。患者服用七剂后，半年后没有再复发。
　　本文来自著名民间中医余浩（任之堂主人）的《医间道》
　　笔者经验，应用芍药甘草汤治疗抽筋，芍药在《神农本草经》味苦平。主邪气腹痛,除血痹,破坚积寒热疝瘕，止痛，利小便，益气。其利小便除湿。
　　（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）                                不可不知养生误区                        ￥72.55                                                                购买

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