大家好，我是白鸽，液晶显示器相信大家都不陌生，现代社会每天都会长时间面对它，几乎是从早用到晚，而由于使用环境光暗发生变化，这时候如果显示器没有调整为合适的亮度和对比度，就会造成眼疲劳，长时间使用视力也会有影响，今天白鸽就来教大家调整显示器合适的亮度和对比度，尽量减小对眼睛的伤害。
　　亮度和对比度多少合适
　　亮度：
　　液晶显示器亮度是指面板发光程度，亮度越高细节表现更出色，常规调整在40 ~ 80，可以根据眼睛实际感受逐一调整，通常 60 是比较合适的，这样对眼睛的伤害也是最小的，显示器分辨率越高，那么亮度就应该调整的越暗。
　　在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗的情况下，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕就会变得十分刺眼，那么需要降低亮度数值。如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳。
　　对比度：
　　对比度对视觉效果的影响非常关键，一般来说对比度越大，图像越清晰醒目，色彩也越鲜明艳丽，而对比度小，则会让整个画面都灰蒙蒙的，高对比度对于图像的清晰度、细节表现、灰度层次表现都有很大帮助。
　　在工作的时候，显示器的对比度最好在60 ~ 80 数值之间，而亮度最好在40 ~ 60数值之间。
　　在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80 ~ 100之间，这样视觉效果会更好一些。
　　以上就是白鸽分享的电脑使用小知识，希望这篇文章能帮大家在用电脑的过程中尽量减小对眼睛的影响，喜欢的小伙伴们可以点赞、，白鸽其他文章也是干货满满。

西安房价均价（西安新房出售信息）西安房价均价（西安新房出售信息）近日，国家统计局发布了2021年3月份70个大中城市商品住宅销售价格变动情况统计情况。从图表中，可以看得出来，新房价格涨幅居首的城市是福州和广州，均2077多少钱（steam地平线5多少钱）11月26日消息，在昨日Steam平台开启了秋季促销活动，一系列游戏迎来了一轮价格的降价，感兴趣的朋友可以前往购买。此次活动的持续时间将截止到北京时间的12月2日凌晨1点。诸如赛博模拟人生多少钱（模拟人生steam多少钱）目前，新一期Steam疯狂周三特惠已经开启，模拟人生4和你的朋友打高尔夫Spiritfarer（灵魂摆渡人）这三款游戏均有优惠，以下为此次公开的打折优惠细节。模拟人生4此次模拟人生多少平方米等于一亩（怎样计算土地亩数）度量衡这个概念，对人们的生活影响巨大。秦国统一六国之后，采取的一个重要的举措就是统一度量衡。然而古代中国的度量衡和国际度量衡标准是不统一的，为了方便换算，我们才规定了一些比例问题。1分米等于多少米（9分米等于多少米？）数学在很多同学看来都是枯燥无味的，抽象的阿拉伯数字，繁琐的公式等让每位同学几乎是绞尽脑汁，因此，小编为大家总结出了数学中计量单位的对口歌。希望孩子们每天学一点，记住一点，就可以了。1米等于多少微米（1毫米等于多少微米）假期到了，很多同学进入了躺平模式，可是都已经初二初三了，躺平模式也挺可怕的哟。为了让同学们度过一个既快乐又有意义的假期，在快乐中学习，从今天起，物理陈老师给你们把四大名著中的物理知12岁惨死男童父母有重大嫌疑父母已被拘捕近日12岁惨死男童父母有重大嫌疑登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下1215岁留洋小将荷兰溺水身亡具体是什么情况近日15岁留洋小将荷兰溺水身亡登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下15岁丽江被抱走男孩获救画面公布8月25日云南丽江被抱走男孩获救，嫌疑人被抓获，缴获白色涉案车辆一辆。随后丽江被抱走男孩获救画面公布，画面中民警在山洞中找到男孩，并小心翼翼护着男孩走出去。在这里小编只想说奋战54丽江被抱走男孩成功被解救近日丽江被抱走男孩成功被解救登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解下丽江被抱子非鱼安知鱼之乐（子非鱼，安知鱼之乐这个故事讲的是什么？）子非鱼安知鱼之乐（子非鱼，安知鱼之乐这个故事讲的是什么？）濠梁之辩出自于庄子。秋水，讲述的是庄子与好友惠子在濠水游玩，在桥上观水中游鱼而引发的辩论。濠梁之辩我们来看一下原文庄子与惠