便秘吃什么东西最好(大便拉不出来堵在肛门怎么办)
便秘是一种常见的临床疾病,主要表现为大便干燥、大便量较少、排便困难以及排便次数减少等。然而,如果长期出现便秘,是很容易导致其他疾病生成的。因此,一旦出现便秘,一定要及时治疗。最好的方法就是在家中备几种可以治疗便秘的中药。那么,哪些中药是可以治疗便秘的呢?下面就来一起看看吧。
经常便秘怎么办?
一、胖大海
胖大海,又叫大洞果、大海子,属于梧桐类植物种植,主要产自、柬埔寨、马来西亚、泰国等地,具有清热化痰、润肠通便等功效。取几枚胖大海用开水冲服,待胖大海泡发之后,便可饮用。饮用的同时将胖大海一同食用,少量分次饮用,一天左右即可改善便秘症状。
二、蒲公英
蒲公英,又叫婆婆丁、黄花地丁,属于多年生菊科类草本植物,也是一种极易生长的植物。蒲公英主要用来治疗肝炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎等炎症,同时还具有清热去火、润肠通便等功效。取一颗蒲公英,放入锅中,加入适量的水,煎制成药汤。分次少量的服用蒲公英水,一日左右便可治愈便秘症状。由于蒲公英水味苦,在饮用的同时,可以适量的加一些冰糖或者蜂蜜来调味。
三、连翘
连翘,属于木樨科连翘属植物,主要产自山西、山东、四川、河北、安徽以及陕西等地,具有一定的杀菌消炎以及通便润肠等作用,同时还具有一定的观赏价值。将20克左右的连翘,煎制成汤药代茶饮用,连续服用一周左右,便可改善便秘的症状,此方法主要适用于,那些由于疾病所致的便秘症状,如高血压、外伤、手术、心脑血管疾病等。
四、车前
车前,又叫车轮草、车前草,属二年或者多年生草本植物,主要生长于河边、天边、草地等湿地,以及海拔3000米左右处。将30克左右的车前,放入砂锅之中,加入适量的水进行煎煮,每日三餐饭前饮用。坚持饮用,根据个人情况不同,会有一定的缓解便秘作用。
温馨提示
如果您也经常出现便秘的症状,最好是尽快到医院去对症治疗,因为以上提到的中药,虽然能起到一定的作用,但如果长期服用容易给身体或肝脏造成伤害。另外及时的治疗便秘,也能防止便秘引发其他疾病的产生。
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