小学班规（优秀班级班规班级公约展示）
　　感谢关注！
　　为营造良好的学习氛围，形成良好班风，特制定此班级公约，希望同学们认真执行。
　　第一部分：班级基本目标＂一个中心；两个基本点；三个学会＂
　　一个中心：以做人为中心;
　　两个基本点：学习和规范;
　　三个学会：学会做事、学会求知、学会相处。
　　第二部分：班级精神＂自知、自省、 自立、 自信、 自尊、 自律 、 自强＂
　　第三部分：班规
　　一、遵守校纪校规
　　1、保持良好的学习状态，不迟到、不早退，不无故旷课；
　　2、尊敬师长，不得顶撞老师；
　　3、同学间互敬互爱，互相帮助，平时不乱起绰号，不欺负弱小，不打架闹事，不沾染不良习惯，考试不作弊；
　　4、遵守课堂、早自习、午自习纪律，在班内不追逐打闹，不大声喧哗，保证班内良好的学习气氛。
　　5、遵守校纪校规，服从班委管理，如有违反将承担一定的惩诫或处罚；
　　二、爱护公物
　　不故意损坏公物，若无意损坏要及时上报，并给予赔偿。
　　三、讲究文明、卫生，培养良好的素质修养。
　　1、保持教室内外整洁，不乱丢杂物；
　　2、自觉、认真参加劳动，劳动中积极主动。
　　3、珍惜他人劳动成果，义务维持班级内外整洁，增强环保意识；
　　4、注重个人修养，言谈举止要得体，仪容端正，举止优雅。
　　四、认真学习，刻苦钻研。
　　1、课堂认真听讲，积极思考，踊跃发言，不做违反课堂纪律的事；
　　2、认真、及时、尽最大努力完成课后作业。作业独立完成，不拖拉。
　　3、遇到问题时，多问同学或老师，自习课上不得交头接耳，互相讨论、争执。
　　4、对待成绩好的同学应多学习，并与之正当竞争，不恶言讥讽，对待成绩不如自己的同学应多帮助，不歧视，不打击。
　　5、每次测试后应多分析自己的优缺点，及时总结前一阶段学习上的不足，激励自己下一次取得更好成绩。
　　希同学们对自己＂高标准、严要求＂，为创造良好班风而努力！

qq空间亲密度怎么看（qq亲密度怎么瞬间降低）第一种第一步找到该好友，点击进入他的QQ空间第二步点击上面的亲密度第三步可以看到成为好友时间第四步用成为好友的时间除以365第五步就可以得出来成为好友的年数第二种如果您的QQ版本允辟谷是什么意思（科学辟谷7天方法）下面是在家安全的可以辟谷十几天的方法，此法循序渐进，相对容易完成，达到效果。辟谷的正确天数是15到21天为好，前后3天可近半辟，中间9天近全辟，就完成了15天，如果中间很饿就恢复近去屑洗发水哪个好（滋源和吕洗发水哪个好用）市面上的洗发水真是越来越多了，但是小仙女们也不能挑花了眼，随便选择哦，不然会导致我们头发出现各种发质问题。今天小编给各位小仙女们分享一些比较热门的洗发水测评，姐妹们可以做个参考哦！肾疼是怎么回事（肾衰竭的寿命是多少年）肾衰竭的症状主要有以下几种一肾衰竭原发病蛋白尿泡沫尿，镜下血尿浮肿等。二肾衰竭并发症1高血压肾衰竭患者出现高血压的发生率非常高，通常血压高且不容易控制，需要多种药物联合使用才能较好腿酸胀是怎么回事（大腿小腿酸胀怎么回事）问我今年67岁，一直觉得腿疼发麻，以为自己得了老寒腿，用了很多办法也不见好转。最近老伙伴提醒我可能是腿梗，想问问专家如果是腿梗会有什么症状？高强方（青岛市第三人民医院胸心血管外科主小腿怎么瘦（瘦小腿最好的6个动作）作为一个辛劳的打工人，白天上班，晚上下班后只想躺着玩手机，运动这事只用意念动起来，导致身体越来越胖，这6个动作，躺在床上都能帮你轻松瘦小腿。1动作一猫式伸展这个动作可以去除身体水肿晚上睡觉小腿抽筋（青少年腿抽筋是长高吗）晚上睡觉小腿抽筋（青少年腿抽筋是长高吗）我想大家在平时的日常生活中，一定会有过抽筋的经历。不仅仅是在游泳的时候没有做好准备工作，小腿有时候会抽筋，也有的时候在晚上睡觉睡得好好的，忽腿为什么会抽筋（为什么腿一用力就抽筋还会酸）导语平时晚上睡觉的时候，很多人都有过腿抽筋儿的现象。一提到腿部抽筋，大多数人就会觉得身体缺钙。赶紧到医院买钙片，给身体好好补补钙。当我们的人体有缺钙的现象，确实会引起腿部抽筋的反应腿抽筋怎么办（腿抽筋起不来怎么办）腿抽筋就是小腿部位的肌肉不由自主地发生收缩。这种肌肉痉挛不受人的意志控制，如果持续时间长，会给人带来非常强烈的不舒适感。抽筋时肌肉明显紧绷收缩，有的疼痛难忍，持续数秒或数十秒之后才膝关节增生（膝关节骨质增生是怎么回事？）膝关节增生（膝关节骨质增生是怎么回事？）膝盖是由股骨下端，胫骨上端及膑骨所组成，外包以关节囊，内有交叉韧带及半月板，是人体中最复杂及关节面最大的负重关节。膝关节骨质增生也称为增生性国华人寿保险怎么样（国华人寿怎么样）国华传家福终身寿险（尊享版）是一款增额终身寿险，简称增额寿险。增额终身寿，是近一年来越来越火的险种，替代了咱们常见的年金险，成为很多人的保险理财首选。我们对接了成百上千款保险公司的