小学班规（优秀班级班规班级公约展示）
　　感谢关注！
　　为营造良好的学习氛围，形成良好班风，特制定此班级公约，希望同学们认真执行。
　　第一部分：班级基本目标＂一个中心；两个基本点；三个学会＂
　　一个中心：以做人为中心;
　　两个基本点：学习和规范;
　　三个学会：学会做事、学会求知、学会相处。
　　第二部分：班级精神＂自知、自省、 自立、 自信、 自尊、 自律 、 自强＂
　　第三部分：班规
　　一、遵守校纪校规
　　1、保持良好的学习状态，不迟到、不早退，不无故旷课；
　　2、尊敬师长，不得顶撞老师；
　　3、同学间互敬互爱，互相帮助，平时不乱起绰号，不欺负弱小，不打架闹事，不沾染不良习惯，考试不作弊；
　　4、遵守课堂、早自习、午自习纪律，在班内不追逐打闹，不大声喧哗，保证班内良好的学习气氛。
　　5、遵守校纪校规，服从班委管理，如有违反将承担一定的惩诫或处罚；
　　二、爱护公物
　　不故意损坏公物，若无意损坏要及时上报，并给予赔偿。
　　三、讲究文明、卫生，培养良好的素质修养。
　　1、保持教室内外整洁，不乱丢杂物；
　　2、自觉、认真参加劳动，劳动中积极主动。
　　3、珍惜他人劳动成果，义务维持班级内外整洁，增强环保意识；
　　4、注重个人修养，言谈举止要得体，仪容端正，举止优雅。
　　四、认真学习，刻苦钻研。
　　1、课堂认真听讲，积极思考，踊跃发言，不做违反课堂纪律的事；
　　2、认真、及时、尽最大努力完成课后作业。作业独立完成，不拖拉。
　　3、遇到问题时，多问同学或老师，自习课上不得交头接耳，互相讨论、争执。
　　4、对待成绩好的同学应多学习，并与之正当竞争，不恶言讥讽，对待成绩不如自己的同学应多帮助，不歧视，不打击。
　　5、每次测试后应多分析自己的优缺点，及时总结前一阶段学习上的不足，激励自己下一次取得更好成绩。
　　希同学们对自己＂高标准、严要求＂，为创造良好班风而努力！

钙片不能和什么一起吃（钙片和牛奶晚上怎么吃）钙片是日常生活中人们常常用来保健的一种营养品。钙片可以帮助身体成长，促进骨骼的生长，帮助人们长高，还能补充日常必须的营养素，如果学生学习压力大，或者中年人工作压力大，都可以食用钙片dha吃到什么时候（dha孕妇吃多久合适）女性怀孕后，需要特别注重自身的营养调理，胎儿也会通过胎盘吸收母体中的营养成分。我们都希望胎儿能够变得更加聪明和健康。从智力发育方面，我们了解DHA对于胎儿智力有一定的帮助。那么孕妇孕妇吃什么钙片比较好（孕妇吃什么钙片好吸收）前些天去看闺蜜的时候，发现她躺在床上整个人快被枕头淹没。我问她咋回事，她说她腰酸背痛得要命，小腿还时不时地抖两抖，只能通过这种办法缓解一下。她问我我生了两个孩子还得天天抱着，为啥出孕妇吃什么补钙（最适合孕妇吃的钙片）孕妈吃啥补钙？天然钙片安排上，它的含钙量是牛奶的3倍怀孕后，孕妈妈还要连胎宝宝骨骼发育所需的那份钙，到底要补多少？中国居民膳食指南（2016）中指出，准妈妈钙质的摄入量应该为孕早期什么牌子的钙片好（中国十大儿童钙片排名）钙，是我们日常生活中常见的营养补充品。市面上充斥着各种钙剂，主要可以分为有机钙无机钙天然钙。那么，究竟哪一种钙适合自家的宝宝呢？小编今天就带大家来一探究竟！迪巧钙尔奇Swisse童补钙吃什么钙片（成人补钙吃什么钙比较好）在上一篇文章中，我主要讲了哪些人群需要补钙，哪些食物中含钙量高，如何通过食补进行补钙。今天，我主要给大家讲讲如何选择钙片。毕竟，现在市面上的钙片五花八门，包装的都极其精美。一走进药颜如玉怎么样（颜如玉胶原蛋白肽怎么样）文耀东编辑赵瑾排版敬师保温杯里泡枸杞，喝可乐加人参，敷最贵的面膜熬夜，吞最贵的药丸抗老一边作死一边自救，是越来越多年轻人开始践行的朋克养生。去年双11，仅1个小时，天猫就售出179陈道明唐国强（唐国强陈道明关系）陈道明唐国强（唐国强陈道明关系）虽然国产剧如今总被人骂烂片，但确实是有着自己的灿烂岁月的，那一年的国产神剧疯狂输出，各类题材神仙打架那就是2005年。时至今日，也有不少人还在抱着那今日崇左沃柑价格（沃柑价格多少钱一斤）价格要比去年高，犹如一颗颗小灯笼，不过，如果你需要采购默科特柑橘苗，8公分濑户见柑橘苗价格5元一棵，月广西崇左上市温州蜜柑，欢迎加微信或来电咨询，2公分濑户见柑橘苗，有部分果商和代鸡蛋胶是什么鱼胶（鸡蛋胶和黄花胶哪个好）鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚花胶。鱼胶与燕窝鱼翅齐名，是八珍之一，素有海洋人参之誉。鱼胶为什么这么贵？物有所值不叫贵，花冤枉钱才叫贵。自古以来，物甘蔗种植技术（怎么种植甘蔗）甘蔗种植技术（怎么种植甘蔗）在江汉平原一带，3月中旬以后，当气温稳定在10以上时，就可以开始种植甘蔗了。甘蔗种一般都是上一年收获的甘蔗，甘蔗的节结处有一个玉米粒大小的芽苞，这个芽苞