豆腐营养极高，含铁、镁、钾、钙、锌、磷、叶酸。而且做法丰富。这道香煎豆腐，特别简单，不能吃辣的去掉小米辣，宝宝也能吃，来试试吧。
　　收藏本菜谱
　　超下饭的香煎豆腐
　　图文 |白茶home
　　老豆腐500g鸡蛋1个淀粉适量小米椒2个小葱2颗生抽2勺耗油1勺盐1g糖1勺鸡精1点点水淀粉适量
　　1. 材料准备好，老豆腐一块，鸡蛋一个打散，淀粉适量。
　　2. 小米辣和小葱切碎，如果不能吃辣小米辣可以不放。
　　3. 豆腐切块，厚度大约5mm。
　　4. 调碗汁，生抽加耗油，盐，糖，鸡精，适量水和淀粉调匀待用。
　　5. 切好的豆腐淀粉里滚一圈，两面薄薄粘一层淀粉。
　　6. 再裹满蛋液。
　　7. 锅里放油，下入裹好的豆腐小火慢煎。
　　8. 煎至豆腐两面金黄，倒入刚刚调好的碗汁。
　　9. 汤汁慢慢变浓稠了放小米辣和葱花，稍微焖一下即可关火。
　　10. 泡了汤汁的豆腐超下饭超好吃！
　　小窍门：
　　炒豆腐的时候用铲子轻轻朝中间推，不要来回翻炒，以免豆腐碎掉。
　　●●●
　　~~ By 白茶home ~~
　　●●●
　　~~ 菜谱推荐 ~~
　　咬上一口，满嘴喷香的炸丸子！
　　超级简单的网红烤牛奶做法～
　　糖水 / 南瓜 / 银耳羹 / 白菜 / 鸡翅 / 土豆
　　五花肉 / 饺子 / 萝卜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼
　　粉蒸肉 / 拔丝红薯 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭
　　我所有的朋友都是吃货
　　♥♥♥

闯黄灯罚款吗（机动车闯黄灯算违章吗）闯黄灯罚款吗（机动车闯黄灯算违章吗）目前，闯灯已经交通事故的主要原因之一，在我们日常驾驶过程中，难免会出现一些违章行为，很多人认为只要不闯红灯就行了，并不了解闯黄灯算不算违章？又不农村合作医疗网上缴费怎么交（2021年农村医保缴费截止日期）点蓝色字乌兰察布日报关于2022年度城乡居民医疗保险缴费流程的通知一。缴费时间集中缴费时间为2021年9月1日至2021年12月31日。二。缴费标准每人缴纳380元（不分大人儿童学驾驶证罚款网上怎么交（驾驶证罚款不缴的后果）交管12123是公安部官方互联网交通安全综合服务管理平台，所以说用12123来处理违章扣分，还是很靠谱的。现在是大数据时代，基本上交警部门的数据全国都能查到，所以公安部为了减少窗口驾驶证扣分什么时候清零（12123扣分多久显示）违规行为在12123上能看到的最短时间是当天下午，最晚时间是13个工作日！日常的违章行为主要分为现场违章非现场电子摄像头抓拍以及群众举报三种类型根据违章的性质不同，在交管12123雪蛤油多少钱一斤（吃了两次雪蛤月经没了）我们都知道雪蛤可是一个好东西，它具有很强大的滋补效果。平时养生的人可能会经常食用雪蛤。但是对于我们正常健康的人群来说，多食用雪蛤也是益处多多的，现在市面上有很多雪蛤的加工品，比如雪临时牌照怎么查违章（临时牌照扣分怎么查）在我国综合实力相对较弱的时候，道路上的监控和捕获系统相对落后，因此持有临时牌照的车辆可以肆无忌惮地行动，而不必担心各种违章行为。近年来，国家科技水平有了很大提高。2021年的临牌违今日四川毛猪的价格（四川今日猪价）与昨日01元斤相比，包含最新的生猪今日猪价今日价格生猪今日猪价行情走势生猪今日猪价最新报价行业分析等信息。生猪价格今日猪价最新今日价格最新报价行情走势来自于我的钢铁网门户网站，为您火车站安检检查什么（到站了没有核酸检测怎么办）记者从北京铁路部门了解到，3月15日以前，选乘火车进京旅客须按照购票提示，持抵京前7日内核酸检测阴性证明乘车进京。为了严格管理，除进京始发车站检查核酸检测证明外，从2月20日起至3今日吉林二铵到站价（二铵多少钱一吨）磷酸二铵国内磷酸二铵市场平稳运行，进入今年以后，企业仍发运前期预收订单为主，尿素。。市场供给较紧俏，二铵的价格也开始上调。。磷酸二铵市场国内供货增多，查看更多高清行情，大家好这里是外地车违章怎么处理（外省的违章本地可以处理吗）现在的道路交通越来越发达，随之而来的异地车辆违章也越来越多。为了解决车主处理异地违章时要两头跑的麻烦，很多地方的车管所或者车管业务邮政代理都可以办理异地违章并且随着交管部门的网上平外地车牌违章怎么处理（非本地车辆怎么处理违章）春节假期已经画上句号，很多人都已经返回到工作岗位。那么，长假期间回老家或者自驾游，一不小心出现异地交通违章，该怎么处理？为什么有的可以在家门口的交警队处理，有的则需要回到当地才能处