足疗手法（足浴按摩手法）
　　中医表示，用热水浸泡双脚，具有促进气血运行、温煦腑脏、通经活络的功效，并有助于调节内脏器官功能，促进全身的血液循环，改善毛细血管通畅，改善全身组织的营养状况，对身体健康带来莫大的裨益。中医专家将教你三种足浴按摩手法，让你在家也可以操作。
　　众所周知，足底按摩可以给我们人体带来诸多的好处，比如可以促进血液循环、促进新陈代谢、消除疲劳，在奔波劳累一天之后，泡泡脚，然后进行适当的按摩，实在是太舒服不过。不过，有很多人可能会说，自己根本就不会操作，其实，足底按摩没有你想的那么复杂。下面，小编就教你三种足浴按摩手法，让你一学就会。
　　足浴按摩
　　足浴按摩手法 三种方法一学就会
　　一、拇指推掌法
　　要领：操作者的食指、中指、无名指、小指的第1和2指关节呈现为微屈的姿势，拇指的指腹和其它的4指对掌，虎口开大。
　　发力点：拇指指腹的桡侧。
　　适用范围：足内侧反射区、足外侧反射区、足背反射区。
　　二、双指钳法
　　要领：操作者的无名指、小指第1和2指关节分别屈曲90度紧扣于掌心部位，中指微屈后插入到被按摩足趾和另一足趾之间，以此来作为衬托，食指的第1指关节屈曲为90度，第2指关节的尺侧面(靠小指侧)应该要放于准备按摩的反射区上，拇指的指腹紧的按在食指第2指关节的桡侧面上，借拇指指关节的屈伸动作按压食指第2指关节刺激反射区。
　　发力点：靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力，而中指是不用发力的，只是作为辅助衬托的作用。
　　足浴按摩
　　适用范围：颈推反射区、甲状旁腺反射区。
　　三、拇指腹按压法
　　拇指按压法指的就是以拇指指腹为着力点进行按压。这个方法适合用于内肋骨、外肋骨、气管、腹股沟等反射区。
　　结语：按摩属于中国最古老的医疗方法，按摩又称推拿，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。所以说按摩的养生保健的效果是毋庸置疑的，有兴趣的朋友可以试一试。

盆腔炎有什么症状呢（盆腔炎都有哪些常见症状呢）盆腔炎有什么症状呢（盆腔炎都有哪些常见症状呢）近来丽丽一直感到小腹疼痛，开始她还以为是因为天气比较炎热，喝了很多冰水导致肚子痛。但是自从小丽肚子痛后，就再也没吃冰冷的东西了，过了一盆腔炎有什么症状（如何判断自己是否有盆腔炎）盆腔炎是由病原体上行感染引起的一种妇科炎症，累及范围包括卵巢输卵管等周围组织，所以这种病发作时往往是多种炎症并发。盆腔炎的四大症状1月经失调盆腔炎早期，子宫内膜溃疡和充血，引起月经盆腔炎是什么症状（女性盆腔炎的早期症状）在妇科疾病当中，盆腔炎可以说是一种最常见的炎症的了，尤其是在婚育后的女性当中，发生盆腔炎的几率更高，而女性有没有盆腔炎，其实是可以从身体的一些信号看出来的，女性要注意了解，以便能及什么是盆腔炎（盆腔炎一般多久能同房）女性的盆腔包括子宫卵巢输卵管以及它们周围的腹膜和起支撑作用的软组织等。盆腔炎是指这些部位的组织和盆腔腹膜遭细菌感染引发炎症，是一种女性常见的疾病，是因为生殖系统感染导致的病症。盆腔治疗尖锐湿疣的医院（哪里治疗尖疣最好医院）治疗尖锐湿疣的医院（哪里治疗尖疣最好医院）尖锐湿疣是生活中非常常见的性病，近些年发病率也在不断的上升当中。尖锐湿疣不仅发病率比较高，而且复发率也是比较高的，很多人就是处在尖锐湿疣反哪个尖锐湿疣医院好（哪家尖锐疣医院比较好）专家简介何翔，硕士研究生导师，上海中医药大学附属曙光医院皮肤科副主任医师，美国阿拉巴马大学医学院皮肤科访问学者，中华中医药学会皮肤科分会委员，上海市医学会皮肤性病学分会皮肤外科学组治疗尖锐湿疣哪个医院好（北京三甲医院治尖锐疣哪最好）专病专治一直是疾病治疗的黄金准则，在尖锐湿疣的治疗上也同样遵循这样的准则，尖锐湿疣的治疗需要选择正规的医院。目前，尖锐湿疣的发病率不断的提高，而治疗尖锐湿疣的医院也随之增多，在众多尖锐疣哪个医院好（治尖锐疣医院那好）北京尖锐湿疣治疗医院哪家好？尖锐湿疣是一种具有极强传染力的性病，如果治疗不及时很有可能传染给身边的家人和朋友，并且错过最佳的治疗时机，很有可能导致不孕不育，严重情况下甚至有致癌的风导航哪个软件好（目前最精准的导航软件是哪个）一直以来，百度导航和高德导航都是最常用的两个主要导航软件。经常有人将两个导航做对比，看哪个到底好？很多人说城市用百度，长途乡村用高德。其实这两个导航各有千秋。正常开车的话导航体验差哪个手机导航好用（手机导航用哪个软件最精确）地图大家每天都要用，用高德地图，还是百度地图？相信这是很多人遇到的选题。其实在多数城市道路上，两家的表现半斤八两。毕竟，电子地图出现都已经20来年了，基础服务方面问题都不大。但是，手机地图导航哪个好（最精准的导航地图排名第一）世界那么大，我想去看看。现如今没有一款好用的地图软件，发现哪儿也去不了，今天给大家推荐3款比较好用的卫星地图工具网站，想看哪里的地图美景打开即所见第一个谷歌卫星地图（大部分用户无法