在跑步圈子里一直有个话题引起很多人的争议，那就是＂半马＂到底算不算马拉松？有的跑者说马拉松是42.195公里，而半马只有全马的一半距离，怎么可能叫马拉松呢？而有的跑者说半程马拉松也是马拉松的一种，之所以叫半程，肯定就是马拉松的一半啊，当然也可以算马拉松！所以正反两方的论断都有站得住的立脚点，根本无法定判断，因此这个问题一直成了跑圈里人们讨论热议最大的一个话题。 半马起源 第一场半程马拉松是什么时候开始举办的呢？其实国际田联没有历史参考资料，但是对于过去的举办赛事文献中可以追随到上世纪50年代，那时候开始流行一种风潮，叫＂休闲跑步＂，赛事主办方通过这种跑步方式的改变，看到了市场的需求，也就下定决心打造了一场新的赛事，所以半马也就应运而生。 从起源的历史来看，半马是属于马拉松的衍生品，是市场的需求为了满足更多的人对于长距离赛事的参与所迸发出的。半马本身相对来说难度要小很多，从某一种意义上来说缺少了41.195公里这个里程所特殊的含义，但是不管怎样，仍具有相当大的纪念意义。 都叫＂马拉松＂，但差别巨大 半马也可以说是全马的一个过渡，很多跑者都说，如果没有跑过半马，最好还是先不要尝试全马，这个观点是正确的。虽然＂半马＂和＂全马＂都叫马拉松，但是这之间的差别还是巨大的，从难度上来说，这就完全是两种赛事了，全马从距离上来说不仅只是2个半马那么简单，毕竟过了半程之后到30公里，后面的难度只会越来越高。 所以＂全马＂和＂半马＂的要求也是有差别的，尤其是一个跑者的体能，一般全程马拉松30公里后，比赛才正式开始，因为30公里就是全马的一个分水岭，很多参赛选手会在这个地方出现＂撞墙＂，身体和心理都会出现疲劳，因此后面的12公里恰恰证明了全程马拉松的精华所在，也是最能判断一个跑者的能力，这也是半马所达不到的天花板。 ＂马拉松＂的定义 ＂马拉松＂想必作为跑者都能知道这个名字的由来，包括42.195公里这个距离所赋予的特殊意义。以国际田联的竞技角度来看，本身马拉松是一个高门槛高难度的体育项目，对于参赛选手的要求也是很严格的。而半程马拉松相对来讲参与的门槛和参赛选手的要求还是比较低的，严格意义上来说，是不具备＂马拉松＂这三个字的定义的。 当然，这里所说的＂马拉松＂定义并不是在划分等级，只是以＂马拉松＂这3个字本身来讲，半马好像真的要显得逊色一点。所以现在的马拉松官方组织也在开始不断地取消＂半马＂这个项目组了，就比如北京马拉松、上海马拉松、厦门马拉松等等，或许这也是在向着更高的国际赛事靠近吧。 但半马作为通向全马的一个重要台阶，对于初级跑者来说还是一个很不错的选择，在小编看来，无论是全马还是半马都是一场极限的运动，不管你是老手还是新手，都应当对这项运动保持敬畏之心，以＂完全完赛＂为宗旨才是一名成熟跑者的标志！ 爱跑步，爱生活。欢迎小方说跑步，为您分享更多跑步资讯！
溥仪李玉琴（李玉琴儿子回忆溥仪）溥仪李玉琴（李玉琴儿子回忆溥仪）纵观历史，王朝更迭变换，伴随着统治者的逐渐贪图享受与肆意挥霍，没有朝代可以永久地存活下去。当然每个王朝的末代皇帝也都会很吸引人们的注意，也有很多人一溥仪性无能（溥仪为何没生育能力？）溥仪性无能（溥仪为何没生育能力？）咱们都知道我们国家是有五千年历史的，也就是在这漫长的历史中，我们国家的王朝更迭速度非常快，也就是因为这个原因，我们国家在这期间产生了非常多的王朝，末代皇妃文绣（文秀皇妃的一生）末代皇妃文绣（文秀皇妃的一生）中国古代的道德标准，要求女子三从四德。在婚姻问题上，女子几乎没有自主权，从来都是男子说了算。当夫妻感情破裂了，婚姻走向了尽头，往往也是男子休妻，从无女宋仁宗为什么没有子嗣（为什么宋朝皇帝子嗣多过早夭折？）宋仁宗为什么没有子嗣（为什么宋朝皇帝子嗣多过早夭折？）当我们看宋朝的宫斗剧时，常常会发现一个现象宋朝皇帝的子嗣多夭折。比如宋太宗赵光义只有五个孩子，第三子赵恒成为皇帝后，又只有仁宗小鸡宝宝考考你古代的圣旨都是黄色的吗蚂蚁庄园是支付宝app内的一个公益玩法，古代君王的圣旨大家都在电视剧见过，很多人都认为是黄色的没错，但是其实圣旨颜色和你想的并不一样，有很多蕴含的意义，一起来看看蚂蚁庄园小课堂8月古代的圣旨都是黄色的吗近日2020年8月26日庄园小课堂答案登录了热搜，也是在网上引起了网友们的关注，那么很多小伙伴可能还不清楚具体的情况如何，小编也是在网上查阅了一些信息，那么接下来就分享给大家来了解后妃等级（古代妃子位分顺序表）后妃等级（古代妃子位分顺序表）后宫妃嫔等级称号排名是如何划分的皇帝嫔妃的等级划分清朝的后宫分为九个等级1清朝在康熙以后才典制大备，后宫号位定制严明。2皇帝的正妻称皇后，居中宫，主内清朝后宫妃嫔等级（清代后妃8个等级）清朝后宫妃嫔等级（清代后妃8个等级）清朝入关以后，在中原地区汉文化的巨大影响下，康熙皇帝沿袭明朝旧制，创设了东西六宫齐备，位号明确，等威明辨的后妃等级制度。对于后妃等级和人数配置，杨超越老天也会宠幸笨小孩今天小编来给大家针对这个杨超越老天也会宠幸笨小孩的问题来进行一个介绍，毕竟当下也是有诸多的小伙伴对于杨超越老天也会宠幸笨小孩这个问题非常的重视的，下面大家可以看下具体的详情昨天，同为什么要有太监（古代为什么会有太监？）为什么要有太监（古代为什么会有太监？）我们在看历史剧的时候，经常会看到这么一群奇怪的人，他们的身份很特殊，他们可以随意出入这个帝国最庄严神秘的地方。但是他们却又是没有官位的一群人，活春宫是什么意思（皇帝的第一次都是给谁）古代皇帝大多数都在皇宫中，周围簇拥着太监和宫女，为了让江山永存，牢牢地把握权利，皇帝生孩子是非常重要的事情。为了让他们尽快了解男女之事，宫中还专门有人负责教小皇帝。众所周知，皇帝都