今天分享一下我用艾灸贴的心得体会。就不贴图了，不然头条君又要给我禁了。
　　昨天刚好我有些风寒加之睡眠也不好，整个人有些昏沉，头痛。我跑了好几个药店，都没有找到，最后跑了好远，一个中医诊所连着药店的地方才找到一个，价格还不便宜，一盒是40多块钱5片。我看好多博主在推荐的艾贴，五花八门的品牌多不胜数，不知是不是我地方没找对，唯一一家，都没得选择只有一个牌子。
　　药店的小姐姐人还是挺好的，我自己贴不方便，她主动帮我，开了两片，分别贴在后背和大椎。这个型是自动发热的，贴上一会儿本有些发寒的身体就有了暖意。差不多2个小时后，热力就传开了，整个人有些轻微发汗，口渴，我一直持续补充水分。一直到下班回家，我头部昏沉疼痛感觉不知何时消失了。
　　它的发热时长还是很良心的，我大概从下午4点半开贴到晚上的11点20左右热力都没有消失。盖着被子实在是有些发热，我就给取了下来。
　　早上起床感觉要精神一些，脑袋较为清醒，睡得要更沉一些。
　　妹妹的感受：
　　她是近期照顾妈妈也累，跑来跑去。晚上妈妈要起夜，干扰到她的睡眠。她睡眠不足加上肩背难受有些发僵。
　　从昨晚6点半左右开贴，两片，大椎和背心。今天她的课较多，早上6.30就起床。结合她的反馈是，睡得很沉，背部发僵的情况改善不大。我觉得可以多加两片贴在肩膀处应该会有改善，但不够了，只买了一盒。
　　我个人觉得：最原始的手持悬灸，是改善问题极佳的，既快速又有效。缺点了就是时间上要充裕，累手。
　　艾灸贴可以解放时间和双手，贴着就完事，时间紧问题轻的人是优选。缺点是改善慢，需要时间长，少了酣畅淋漓的畅通感，还有就是有点小贵。
　　但我还是准备再去找找其它＂贴＂种类，妈妈可以回老家后用，可以作为长效的养护，或者皮肤敏感后再用，来弥补空缺。
　　以上就是我用后的分享，友友如有更好的分享请留言告知我，万分感谢。

安溪是哪个市（安溪县有多少人口）福建省，简称闽，位于中国东南沿海，东北与浙江省毗邻，西西北与江西省接界，西南与广东省相连。在中国古代历史上，福建省是海上丝绸之路郑和下西洋的起点，也是海上商贸集散地。福建沿海的文明惠州大亚湾是哪个区（大亚湾经济开发区属于哪个区）随着大湾区建设的推进，粤港澳大湾区也越来越被人们熟知，到大湾区买房投资成了很多人讨论的话题，过来买房也越来越被人们熟知，在大湾区里有这样一个城市，它拥有土地面积1。16万平方公里，深圳北是哪里（深圳北到最近的区）深圳北站位于中国广东省深圳市龙华区民治街道，由中国铁路广州局集团有限公司管辖，是深圳铁路四主四辅客运格局的核心车站，也是广深港高速铁路中间枢纽站和杭深铁路的始发站。截止2016年5香港到德国航班时间是几点（香港飞德国要几个小时）2016年3月30日，中国国际航空股份有限公司（以下简称国航）在深圳召开新闻发布会，计划于2016年5月20日开通深圳至法兰克福直飞航线。该航线将是国航在深圳开通的第一条国际直飞航阳江哪里车（广州到阳江大巴车几个小时）清晨，一辆装满了农产品的冷柜车沿开阳高速向东驶去，3个半小时后这车刚刚采摘的果蔬就可出现在深圳人的餐桌上另一边，一辆载着机械设备的载重卡车缓缓开向沿海码头，准备着物资的出口。在开阳珠海怎么去澳门（从珠海高铁站到澳门）来源人民日报9月8日拍摄的青茂口岸。新华社发本报珠海9月8日电（记者贺林平李刚）连通珠海和澳门的粤澳新通道青茂口岸8日下午正式开通运行。目前，青茂口岸联检楼出入境大厅各设置50条合澳门怎么去珠海（澳门回珠海最新规定）澳门特区新型冠状病毒感染应变协调中心10月19日凌晨宣布，因新冠肺炎疫情，澳门特区政府卫生局根据第22004号法律传染病防治法相关规定要求，自2021年10月19日12时起，所有拟广州到佛山多久（广州市佛山市）点击上方蓝色字可我们！前方高能！！！你将看到一条老司机推送佛山西站建成后10分钟到广州广州地铁18号线可到中山均禾大道7月底通车本周六白云文化广场地铁站停运广州国际龙舟赛期间交通管武汉哪里家具（武汉汉口卖家具有哪些地方）编者按古诗云沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。佛曰天地万物之生死，莫不一轮回。企业生生息息乃正常经济规律，但看到曾经的繁荣曾经的欢场曾经的喧嚣，如今变成一片死寂甚至恐怖时，内心不免一内脏脂肪怎么减（喝什么茶减内脏脂肪最快）我们在使用智能脂肪秤测体重时，会测出一条内脏脂肪等级的数据。大家会好奇，什么是内脏脂肪，有危害吗？人体脂肪分布在身体各处，如臀部大腿腰部或其它不同部位。但是，人体内也存在着不同类型如何洗空调被（如何清洗空调被子）夏天晚上开着空调盖被子，相信大家都有这个习惯吧。当然了，这个被子可不是冬天的棉被，而是夏凉被，也称空调被。夏凉被材质多样，它和冬被不同，因为贴身盖，所以需要时常洗，今天小楠给大家讲