初恋的模样，一定是一头五黑靓丽的头发，长发及腰，你却没有机会与她相守到老。不管男女，头发是非常重要的，关心头发从饮食开始。
　　By 格丽思小厨房
　　用料黑芝麻 30g枸杞子 10g粳米 100g
　　做法步骤
　　1、准备好所有食材
　　2、将水煮开，依次倒入黑芝麻、粳米和枸杞子
　　3、小火煮至浓稠（大约40-60分钟）
　　4、倒出即可食用
　　小贴士
　　1、喜欢的话可以加一些冰糖 2、如果有搅拌机，可先将黑芝麻搅打成粉末再煮，味道会更香糯。
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