教育房产时事环球科技商业
投稿投诉
商业财经
热点动态
科技数码
软件应用
国际环球
晨报科学
新闻时事
信息智能
汽车房产
办公手机
教育体育
生活生物

怎么治头疼(头疼怎么快速缓解)

  原以为头痛都是一种感觉,没想到有一种头痛这么折磨人。偏头痛,是一种常见的的神经系统疾病。以反复发作的头疼为特征,通常伴有一系列症状,包括恶心、呕吐以及对光或声音的敏感。世界卫生组织(WHO)统计,全球约有13亿偏头痛患者,其中女性患者人数是男性的三倍。为什么会出现偏头痛呢?今天我们就来说一说。
  偏头痛是什么因素引起的呢?
  1.遗传因素
  约60%的偏头痛病人有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍,家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律,反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。家族性偏瘫型偏头痛是明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传,已定位在19p13(与脑部表达的电压门P/Q钙通道基因错译突变有关)、1q21和1q31等三个疾病基因位点
  2.内分泌和代谢因素
  本病女性多于男性,多在青春期发病,月经期容易发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。此外,5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素、P物质和花生四烯酸等代谢异常也可影响偏头痛发生。
  3.饮食与精神因素
  偏头痛发作可由某些食物和药物诱发,食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。 另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光 也可诱发。
  如何有效缓解偏头痛呢?
  1.冷敷
  冷敷是缓解头痛的最有效、最简单的方法。
  做法:可以用冰袋或冰块敷在太阳穴或头痛的位置上,以此来降低头部血液的温度,达到缓解头痛的方法,对感冒发烧、酒后引起的头痛效果比较好。
  如果你选择冷敷,那么,应该先用毛巾包裹冰袋或冰块,谨防冻伤。
  另外可以配合按压穴位,如头顶的百合穴,对血管搏动性的头痛非常有效,按压力度以至酸疼为宜。
  2.热敷
  另一些人则偏好热敷,热敷对风寒感冒、受凉、血管痉挛、神经性头痛有很好的作用。
  做法:偏头痛发作时,可将双手或双脚浸没于热水中(水温以手或脚入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部或脚部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。也可使用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛的作用。
  3.深呼吸
  深呼吸能够改善大脑缺氧,对头痛也有一定的缓解作用。
  做法:可以想象在自己的腹部像一个气球,每次吸气,让空气充满自己的整个腹部。然后,让腹部的气体慢慢的向上,慢慢的释放出来,就像气球慢慢的放气一样,然后反复做10次。
  4.用药
  对于做不了手术、需要长期服药的偏头痛患者来说,吃药也是有技巧的。不要等到痛到已经无法忍受时再吃药,这个时候的控制效果可能并不好,反而可能因为控制不好药物剂量造成不良反应。司立平是佐米曲普坦鼻喷雾剂,适用于成人伴先兆或无先兆症状的偏头痛急性治疗。司立平是国内独家中枢神经鼻腔喷雾剂型。由于其对偏头痛急性期的治疗是针对偏头痛的发作机制,因而司立平不仅能够有效止痛,还能对偏头痛进行对因治疗,有效减少头痛发作次数。
  对于偏头痛而言,预防胜于治疗,在坚持治疗的同时,养成良好的生活习惯也是非常有必要的。

迈克杰克逊什么时候死的(迈克尔杰克逊演唱会共死了多少人)1958年8月29日,迈克尔杰克逊出生在美国印第安纳州加里市。父母是当地非裔工薪阶层,迈克尔在父母十名孩子中排行第八,有三位姐妹和五位兄弟(有一位兄长不幸夭折)。由于父亲从小管教严平仓是什么意思(杠杆交易有时间限制吗)一期货交易机制(一)期货合约期货交易是指在期货交易所内集中买卖期货合约的交易活动,其交易基础是标准化期货合约。期货合约是指由期货交易所统一制定的规定在将来某一特定的时间和地点交割一空头开仓和空头平仓是什么意思(现货多头平仓空头开仓是什么意思)期货交易的全过程包含四个过程建仓持仓平仓或者是实物交割。其中建仓是买入或卖出一定数量期货合约持仓不必说,保持手中单子不动就可以平仓表示在最后的交易日之前将买入的卖出或者卖出的买回。华夏保险怎么样可靠吗(华夏保险口碑怎样)大家好,我是凹凸君2020年7月,明天系的保险公司同时被接管,其中就包含华夏人寿,也许大家都在担心保险公司到底靠不靠谱,我买的的保单权益会受影响吗?放心,一切照常。虽然目前华夏人寿华夏人寿保险怎么样(华夏保险理赔流程)阅读提要我们买重疾险就是希望万一生病了,可以自己解决医药费,不想再借朋友的或者社会援助。让一家人没想到的是,真正生病了,重疾险却无法确诊即时赔付。不满足心衰四级持续180天的条款规华夏保险怎么样可靠吗(华夏保险理财可靠吗)纵观各类网络金融骗局,诈骗分子日趋集团化专业化,且手段不断翻新。据统计,2020年保险诈骗类涉刑案件已达保险业案件总量的90,案件风险形势严峻。对此,黑龙江银保监局为贯彻落实黑龙江华信信托怎么样(大连华信信托近期理财)5月14日,银保监会公开第三批重大违法违规股东。据21世纪经济报道记者梳理,有10家公司曾是或现为华信信托股东,4家公司为四川信托股东,3家公司是辽宁建平农商银行股东,2家公司曾伪基金怎么投资(基金公司如何投放资金)最近在回复问题时,我们发现大家的提问热情明显提高了,每天收到的问题量比以前多得多,甚至有些用户每天都会来找小二聊一聊。感谢大家的信任,对于大家的问题,我们都会努力给到专业的解答。在老打嗝怎么办(突然打嗝怎么办快速解决)日常生活中我们大餐一顿之后都会打几个满意的饱嗝,来表达我们对美味佳肴的热爱之情,这是十分享受的一个过程。然而,突然有一天我们嗝嗝嗝的停不下来,不仅使我们身心难受,而且严重影响日常的为什么一直打嗝(打了一天的嗝这是为什么)打嗝是生活中非常常见的现象,除了会引起一些尴尬以外,是很稀松平常的。打嗝的学名叫做呃逆,指的是气从胃中上,逆喉间频频作声和声音急而短促的一个现象。打嗝很常见,但是要考虑背后的原因,怎么看筹码(怎样看筹码分布图买股)入市的第一要素就是要先学会看K线图,而K线图的右侧就是筹码分布图,这个图的分布也是十分有讲究。K线图右侧的这个像是横着放倒的山峰形状的指标图形就是筹码分布。它其实是由与价格横向对应
蛋白质偏高怎么办(蛋白质指数2偏高怎么降下来)周逊肾内科主任医师尿蛋白高是各种肾脏疾病的主要表现之一,临床表现为肾炎综合征或肾病综合征的患者,尿蛋白都会明显升高,可以是少量蛋白尿(24小时尿蛋白定量介于0。31。0g之间),也c反应蛋白偏高说明什么(c反应蛋白提示恶性肿瘤)发热炎症发热后去医院抽血化验,和血常规一起必查的项目就是C反应蛋白,甚至这次新冠肺炎病毒后,发热或疑似发热患者都会常规行血常规C反应蛋白(CRP)检查筛查,甚至有些医院要求患者住院如何腌制萝卜(农村腌萝卜咸菜)大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!萝卜是这个季节的最火爆的一道菜。每年这个时间跟老妈赶大集,集会上的萝卜几毛钱一斤,都会买上一些回家腌萝火腿多少钱(极品火腿价格)国庆假期在云贵川交接地带玩,沿途忽然发现离宣威不远,那是云南火腿的故乡,在上海吃得多的是西班牙意大利火腿,难得有机会了解中国的云腿,于是临时起意去宣威,一脚刹车下高速。在网上查到宣青椒怎么做好吃(单独炒青椒怎么做)青椒中富含大量的维生素和矿物质成份,其营养价值,可与鸡肝相比美,特别是在保护视力方面,胜过良药,今天和大家分享一道素炒青椒,这道菜的做法方便快捷,用料简单,特别是针对上班族,更为实腊肉怎么吃(腊肉最简单的吃法)腊肉是在腊月间人们腌制的一种肉类美食,品种有猪肉有鸡有鸭有牛还有鱼肉,吃起来有咸,香,味美的特点,因有存储方便,摆放时间长的特点被众多人喜爱。我们云南人喜欢用猪肉来腌制腊肉,主要有米粉怎么炒(为什么我炒的米粉都是断的)粉丝有很多种吃法,可以凉拌涮火锅,口感爽滑,营养美味,要说最家常的做法,还得是鸡蛋炒米粉,基本家家户户都会做,尤其女孩更加喜欢吃,炒米粉要干松一点最好,除了要掌握好火候,还要对水分北方城市有哪些(中国北方十大城市)一提到北方,很多人最多联想的就是北京河北等关键词。但实际上,北方的经济也在迅速发展之中,对比南方的城市,虽然还需要一段很长的路要走,但是依然极具潜力。在今年前三季度的GDP数据之中今日平度店子玉米价格今日平度市生猪价格固定资产2亿元,淘宝直播平台流量同比增长了59以上。迈斯不锈钢今日价格最新报价行情走势来自于我的钢铁网门户网站。331淄博高新城市投资。包含最新的铭晟不锈钢今日价格铭晟不锈钢行情走昆山立讯精密怎么样(苏州立讯就是个坑)实话说,今年立讯的增速确实是放缓了,一个客观原因是今年确实遇到了很多不利因素,人工费用上涨,原材料涨价,缺芯片等等。特别是立讯去年做了两个比较大的收购,要知道,在扩张阶段,如果顺的哪里的鱼多(中国哪里有资源多)新疆自治区是我国最大的省份,面积大概占了我国国土的六分之一。虽然新疆面积大,但其中有近一半是黄沙莽莽的沙漠和戈壁滩。可能很多朋友还不知道,深居内陆的新疆,是我国的渔业大省之一,每年