在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于吃山药能吃苦瓜吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了吃山药能吃苦瓜吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道吃山药能吃苦瓜吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　吃山药可以和苦瓜一起使用，两者一起食用不仅不会导致身体出现不适的症状，还能最大化保留山药促进消化、健胃益脾的功效，以及苦瓜保养皮肤、降低血糖、养血益肝的功效。  	吃山药能吃苦瓜
　　山药和苦瓜可以一起食用，两者从成分上来看，不仅不会出现相互反应产生对人体有害物质的现象，它们的功效和营养成分依然还能保留，对人体健康很有益处。
　　山药具有促进消化、健胃益脾的功效，能够增强人体的消化功能，还能够提高食用者的身体免疫力，对于胃炎、胃溃疡也有着预防的作用。
　　苦瓜主要的功效是保养皮肤、降低血糖、养血益肝。它里面含有丰富的维生素C和维生素E，能够预防因暑气引起的疾病，还能起到清肠排毒的作用。

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