白发变黑养生粥（养发粥太可了！实现妈生好发量）
　　现在看看自己的发量真的感觉不过之前什么努力都是值得了，话不多说直接给你们说我平时的方法：
　　-
　　芝麻糊
　　食材：黑芝麻、黑米、黑豆、核桃（其他的可以看自己情况加）
　　全部都洗干净，黑豆要提前泡上
　　分别炒熟，打粉之后再混合
　　做好的芝麻粉可以用罐子装起来，芝麻糊喝多了也可以喝黑米粥什么的换换口味。
　　-
　　洗护也不能忽视
　　洗头之前记的用梳子梳梳头发，不然打结的头发沾水会容易撤掉的
　　洗发水用温和的，植物型的洗发水，洗完头发出油什么也能有缓解
　　一般是两三天洗一次头，不要洗的太勤了
　　护发素只涂下面头发上就好，头皮不要涂，小心头屑满天飞
　　-
　　身为老阿姨已经在坚持早睡早起了，晚上老老实实在十一点之前放下手机碎觉吧~

生活知识科普苦瓜为什么要用盐腌一下在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于苦瓜为什么要用盐腌一下的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了苦瓜为什生活知识科普苦瓜需要冷藏吗在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于苦瓜需要冷藏吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了苦瓜需要冷藏吗方生活知识科普为什么床单睡久了变黄在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于为什么床单睡久了变黄的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了为什么床单生活知识科普苦瓜可以去痱子吗在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于苦瓜可以去痱子吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了苦瓜可以去痱子生活知识科普袜子穿久了为什么变黄在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于袜子穿久了为什么变黄的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了袜子穿久了夏季防蚊虫（夏天到，蚊子耳边叫）夏季防蚊虫（夏天到，蚊子耳边叫）随着夏天的到来，一群我们不愿见到的蚊子也跟着出现，开始了我们躺上床五分钟，打蚊子两小时的日常。晾了一整天的衣服，收衣时却有一堆蚊子在上面乱飞。半夜睡生活知识科普泡温泉可以戴隐形眼镜吗在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于泡温泉可以戴隐形眼镜吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了泡温泉可生活知识科普泡温泉的好处在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于泡温泉的好处的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了泡温泉的好处方面的生活知识科普怎么判断自己湿气重不重在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于怎么判断自己湿气重不重的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了怎么判断生活知识科普三伏天禁忌在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于三伏天禁忌的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了三伏天禁忌方面的问题我国古人对温泉的开发不止泡澡（古人对温泉的开发利用不止泡澡还包括以下哪一项）我国古人对温泉的开发不止泡澡（古人对温泉的开发利用不止泡澡还包括以下哪一项）我国古人对温泉的开发利用不止泡澡，还包括以下哪一项？这是蚂蚁庄园11月27号今日庄园小课堂的问题，很多用