怀孕准备（孕前准备你必做的7件事）
　　一个小生命的诞生可以为一个家庭带来幸福，为了有一个健康的宝宝，夫妻双方在备孕前一定要注意这七件事情。
　　第1件事 孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒
　　香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
　　第2件事 孕前3个月夫妻俩要慎用药物
　　怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。
　　第3件事 孕前2-3个月要停止避孕
　　如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
　　第4件事 孕前3个月开始服用叶酸增补剂
　　叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。
　　第5件事 孕前3个月身体要积极贮备营养
　　为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。
　　第6件事 向专业医生咨询并做健康体检
　　夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史，以此为基础制定怀孕计划。
　　第7件事 必须积极治疗身体存在的疾病
　　如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病，或化验结果不正常，暂且都不应该怀孕，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。
　　如果你们有为人父母的打算，就看看以上的七条的事情，提前做好相关的事情，等待宝宝的到来。

三角围巾打法（钩针编织经典的三角形围巾教程）三角围巾打法（钩针编织经典的三角形围巾教程）披肩的式样有很多，钩织的方法也各不相同。那怎样钩披肩呢，下面一起来学习简单易学钩披肩的方法吧。第一排钩三个长针。开始用手指绕线钩出一个辫制作非主流图片（学习制作非主流溶图）制作非主流图片（学习制作非主流溶图）原图素材图1一打开素材图1。二拖入原图和素材图2，把原图放在最上面一层，自己摆放到合适位置。四隐藏人物图眼睛，对花图调整色阶，使其鲜艳些，然后混diy贺卡（立体贺卡好惊艳）diy贺卡（立体贺卡好惊艳）DIY了一朵花束藏在了贺卡里，打开一看，充满了惊喜（附教程）各种节日，亲手做一个贺卡赠送最好的祝福，一定要自己做才够心意蠢蠢欲动想要给对方一个惊喜不管是人一生会遇到多少人（人的一生能接触多少人）人的一生会遇到8263563人。我们的一生会遇到过8263563人，会打招呼的是39778人，会和3619人熟悉，会和275人亲近，但最终，都会消失在人海。每个人一辈子会认识将近8团结合作的成语（告诉我们团结一心的成语有什么？）团结合作的成语（告诉我们团结一心的成语有什么？）1精诚团结萊垍頭條2众志成城萊垍頭條3齐心协力萊垍頭條4群策群力條萊垍頭5同心协力頭條萊垍6一心同归萊垍頭條7和衷共济萊垍頭條1同舟西瓜酱（老刘自制西瓜酱）西瓜酱（老刘自制西瓜酱）西瓜酱，佐餐的小菜。其颜色红润酱香纯正香辣微甜。原料为淮北黄豆窖藏西瓜。2今天老刘就来分享一下西瓜酱做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3下面开始介草莓双响炮怎么做？工具材料黄油，吉利丁粉，白糖，淡奶油，奥利奥碎，草莓操作方法01先将草莓切块，放入榨汁机打成草莓泥。02将草莓泥倒入锅内，加入大量白砂糖，开小火不断搅拌成糊状制作成草莓酱。03将融无线局域网组建（无线局域网设置）无线局域网组建（无线局域网设置）利用无线局域网设置来创建局域网也不失为局域网组建的又一好方法。那么如何进行无线局域网设置？无线局域网设置又是怎样的呢？下面小编就来跟大家介绍无线局域皮肤病的种类（常见的皮肤病有哪几种？）皮肤病的种类（常见的皮肤病有哪几种？）夏天炎热的天气还在继续，受天气影响，蚊子也很多，猪的皮肤出现疙瘩，红点也越来越多。发病初期不影响采食和正常活动。大多数养殖户会认为是蚊子苍蝇和怎样做一个好学生（差学生怎样才能变成好学生）怎样做一个好学生（差学生怎样才能变成好学生）除非你是个天才，要不然想在学校拿到好分数可不是件容易的事，这一点相信学生们也深有体会。学校的科目对每个人来说都很难，即使你理解老师教的内纯中药（超好用的纯中药自制剂）纯中药（超好用的纯中药自制剂）国家三级中医医院玉田县中医医院国家三级中医医院智慧凝聚精华，时间沉淀宝藏。中医药文化是中华民族的瑰宝，是数代医药人的智慧结晶。一些稀松平常的药材，在经