七步洗手法顺口溜（洗手七步数一数）
　　景点千千万，健康C位站！正确勤洗手，健康握在手～
　　今天是第13个＂世界手卫生日＂，主题是：＂数秒挽救生命——请清洁您的双手！＂疫情防控常态化期间，洗手变得尤为重要。
　　高效洗手只需要皂液、流动的水和一条干净的毛巾，洗手七步法可以通过一个口诀帮助大家记忆：＂内、外、夹、弓、大、立、腕。＂你准备好了吗？一起来洗手吧！
　　首先，使双手充分淋湿，取适量皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
　　第一步：内
　　掌手相对，手指并拢，相互揉搓；
　　第二步：外
　　手心对手背，双手交叉指缝相互揉搓，交换进行；
　　第三步：夹
　　掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
　　第四步：弓
　　弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　第五步：大
　　右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
　　第六步：立
　　将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　第七步：腕
　　搓洗手腕，交换进行。
　　然后就可以冲水啦~在流动水下彻底冲净双手。

生活知识科普穿帆布鞋配什么裤子在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于穿帆布鞋配什么裤子的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了穿帆布鞋配什生活知识科普穿帆布鞋脚疼怎么办在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于穿帆布鞋脚疼怎么办的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了穿帆布鞋脚疼生活知识科普穿帆布鞋配什么袜子在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于穿帆布鞋配什么袜子的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了穿帆布鞋配什生活知识科普穿帆布鞋磨小脚趾怎么办在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于穿帆布鞋磨小脚趾怎么办的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了穿帆布鞋生活知识科普穿帆布鞋跑步好吗在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于穿帆布鞋跑步好吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了穿帆布鞋跑步好鞋带的系法（史上最全最实用的鞋带系法来了）鞋带的系法（史上最全最实用的鞋带系法来了）无论是帆布鞋还是跑鞋，每个人的鞋柜都会有一双需要系鞋带的鞋子，而你真的会系鞋带吗？总是跟别人系的一样，难道不想换个花样换个心情？今天就给大房屋常识我想咨询一下关于房屋过户的诉讼时效问题请问有哪位网友知道谢谢！很多朋友们现在对于房产方面的知识了解的偏少，不管是从购房的角度，或者是装修房子的角度，我们都需要对房产方面的一些知识进行了解，所以小编今天就在网上搜集了一些房产方面相关的知识来分享房屋常识各位好我想了解商铺产权问题很多朋友们现在对于房产方面的知识了解的偏少，不管是从购房的角度，或者是装修房子的角度，我们都需要对房产方面的一些知识进行了解，所以小编今天就在网上搜集了一些房产方面相关的知识来分享房屋常识日本土地所有权问题请问有人了解不求介绍谢谢！很多朋友们现在对于房产方面的知识了解的偏少，不管是从购房的角度，或者是装修房子的角度，我们都需要对房产方面的一些知识进行了解，所以小编今天就在网上搜集了一些房产方面相关的知识来分享房屋常识新房房产证手续是什么请问有人了解不求介绍谢谢！很多朋友们现在对于房产方面的知识了解的偏少，不管是从购房的角度，或者是装修房子的角度，我们都需要对房产方面的一些知识进行了解，所以小编今天就在网上搜集了一些房产方面相关的知识来分享房屋常识二手房过户需要土地证吗只有房产证没有土地证的房子能过户吗很多朋友们现在对于房产方面的知识了解的偏少，不管是从购房的角度，或者是装修房子的角度，我们都需要对房产方面的一些知识进行了解，所以小编今天就在网上搜集了一些房产方面相关的知识来分享