女生瘦脸方法(女生美容怎么瘦脸)
女生瘦脸方法(女生美容怎么瘦脸)
生不断寻找美容方法,其实让自己的脸变小一点可以提升气质。因为脸小以后,不仅五官会变得精致,连身材的比例也会变得更好,难怪大家都这么追求巴掌脸,以下六个平时就可以瘦脸的方法,就能让你瘦出小脸蛋。
一、鱼嘴训练
将两颊凹进去,嘴唇两边缩起来,做成鱼嘴巴的形状。将两边的肉提拉起来,坚持到有酸痛感觉的时候放松,连续做三组。
二、嘟嘴
嘟嘴的同时,鼓起两颊,让口腔中充满空气。然后慢慢的将嘴吧中的空气放出来,感受着脸颊收缩的变化。
三、尴尬笑
尴尬的笑容其实就是将两边的肉刻意提升起来,可以向肌肉向上提神。方法就是从嘴角牵动起来,感觉到苹果肌向上牵动。
四、嚼口香糖
嚼口香糖时,咀嚼带动嘴巴活动,也是一种日常锻炼。 它可以减少你的下巴和下巴的肉量,但是不要咀嚼太久,以免两边鼓起的肌肉变成方脸。
五、倒立
倒立的时候重力是往反方向的,可以让皮肤往反方向进行提升。如果这个动作太有难度的话,可以躺在床上头部往下垂,美化下巴曲线。
六、面部按摩
女性基本上都会使用化妆品,却忽略了按摩,其实,这才是最有效的方法,可以抚平细纹,让护肤品尽快吸收。将脸部线条保持在年轻的样子。按摩的时候要顺着脸部线条走向,从下到上,从中间到两边,控制指腹的力度。
我们的脸部肌肉是很难被锻炼到的,所以很多女生从年轻的时候肌肤就开始下垂。这六个瘦脸动作可以让你的皮肤变得紧致,看起来更加有弹性活力。
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