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江米是什么(糯米是江米吗)

  江米是什么(糯米是江米吗)
  不小心买了江米回家,那么江米是糯米吗
  恋彩41:
  是的,江米是糯米中的一种,就像大米有珍珠大米、五常大米一样,是糯米的不同品类,江米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。江米性黏滞,难于消化,不宜一次食用过多,宜加热后食用。老人、小孩或病人更宜慎用。江米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,吃后也不容易消化。
  cyt28:
  同道中人,我也爱吃糯米,但是晚上不敢吃,不容易消化。江米是糯米吗?是的,江米就是糯米,它是糯米的一种,糯米分为籼糯米和粳糯米,籼糯米就是江米,外形细长:粳糯米为圆糯米,也叫圆江米。江米形状细长,圆糯米形状短粗,一般不会严格区分,用江米做食物跟糯米做法都是一样的。

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