在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于睡觉开灯对人的危害的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了睡觉开灯对人的危害方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道睡觉开灯对人的危害的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。 睡觉开灯对人的害处
　　睡觉开灯会影响人体降黑素的分泌，造成人体的免疫力下降，增加患癌机率。还会直接影响睡眠质量，严重的导致失眠、神经衰弱。开灯的光线还会使人体的眼部肌肉一直处于工作状态，导致视力受损，还会使小孩子出现性早熟的现象。

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