日常知识爱哭怎么办怎样看待哭泣

　　在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于爱哭怎么办 怎样看待哭泣 的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了爱哭怎么办 怎样看待哭泣 方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道爱哭怎么办 怎样看待哭泣 的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　一、女人为什么爱哭
　　1、女人是水做的
　　我记得小时候，我就特别爱哭，妈妈就会笑话我，并且解释说女人是水做的，所以才会经常哭，同时，女人的哭对异性来说武器，因为男人对女人的哭，会不知所措，乖乖求饶。
　　2、女人其实没有那么坚强
　　女人其实没有男人那么的坚强，但现在为何出现那么多女强人呢？因为当她旁边没有可以依赖的肩膀，所以必须学会而已，其实大多数女性同胞，都没有那么的坚强，遇到挫折了，大多都会选择大哭一场，不要惊讶，因为她们没有你们那么的坚强。
　　3、女人是感性的动物
　　都说女人是感性的动物，男人则是理性的动物，碰到伤心的事情，女人会哭出泪，男人则是内心暗暗伤悲，碰到开心的事情，女人也能笑出了泪来，男人只会哈哈大笑完事，所以别怪女人的泪多，因为她是感性动物。
　　4、眼泪是情感的释放
　　哭是人心底最直接的反应，有人常说有烦心事、有痛苦的遭遇，大哭一场，哭了就好了，女人常常把眼泪当做是情感的释放。
　　5、哭是一种得到保护的需求
　　我们从一出生的那一刻起，第一件事就是哭，证明你的存在，往往女人比男人哭的多，因为男人哭，别人会认为他是一个软弱的人，从而疏远他，甚至攻击他的念头。而女人的哭就不一样了，女人在其他人面前暴露情绪哭泣起来，尤其在信任的人面前，她的朋友会像她母亲一样，伸出双臂拥抱她，或借个肩膀给她。
　　二、女生爱哭怎么办
　　1、让自己变的坚强
　　爱哭是因为不坚强，是脆弱的表现，让自己变的坚强一些，遇到事情不要哭，要知道哭并不能解决什么事情，相反可能还会阻碍自己的大脑思维。让自己变的坚强些吧。
　　2、即使哭，也不要被别人看到
　　你哭哭啼啼的样子，会让别人心烦，是家里人还好说，会哄着你，但是在外面，不要哭给外人看，想哭的话，可以跑到洗手间里面哭，哭完就舒服了，还是那个阳光的自己。
　　3、告诉自己，哭泣的话妆会花
　　女生为什么要把自己打扮的美美的，不仅仅是女为悦己者容。记得曾经有个人说过，女生只有把自己打扮的很漂亮，那么遇到想哭的事情会因为自己的妆容而止住，因为泪水会让妆花了，我觉得这真的很有道理。
　　4、想哭的时候，抬头看看天空
　　泪水从眼角往下落，止不住哭泣的时候，抬头看看天空，泪水就止住了，也可能就回流，这个方法虽然很老套，但是也有一定的效果的，尤其是刚想哭的时候，真的可以止住。
　　5、多经历一些事情，主动去解决事情
　　让自己的经历越来越丰富，越来越多，想哭是因为自己的无能为力，是自己的无可奈何，当你能够解决掉这些事情之后，就不会想哭了，所以主动承担一些自己的责任，让自己变的成熟些。
　　三、怎样控制自己爱哭的习惯
　　1、要想改变这种情况，应学会转移注意力
　　当自己苦闷、烦恼时，不要再去想引起苦闷的事，尽量避免烦恼的刺激，有意识地听听音乐、看看电视、翻翻画册、读读小说等，强迫自己转移注意力。这就可把消极情绪转移到积极情绪上，淡化乃至忘却烦闷。
　　2、要想改变这种情况，应学会发泄
　　当自己处于悲伤，难过时，可以去一个空旷的地方大声喊叫一番，也可以找一个没人的地方痛痛快快的哭一场，要知道，适当的发泄是有利于我们身体健康的。
　　3、要想改变这种情况，应学会倾诉
　　向朋友诉说是一种良好的宣泄方法。把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠，不仅可以使自己的心情感到舒畅，而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。
　　4、要想改变这种情况，应学会自我减压
　　过大的压力往往容易使人出现紧张烦躁的情绪，建议在生活中应适当的放下一些工作，可以出去旅行一下，看看外面不一样的世界，缓解一下压力。
　　5、要想改变这种情况，应学会自我暗示
　　有句话不是说心情开朗的人看到的世界是美好的，心理阴暗的人看到的世界是灰暗的，建议在生活中应学会进行心理暗示，告诉自己这个世界是美好的，是可爱的，是值得自己去探索的。