麦冬茶（食疗养生 嗓子发干，饮上一杯麦冬茶）
　　一旦感到咽干口燥，光喝水解不了渴，就需要小药茶来帮帮忙了，这里为大家介绍一例麦冬茶。
　　麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质；然后换200—300毫升沸水加盖泡15—20分钟，之后代茶频饮。久泡的麦冬会变得白胖，半透明的样子非常可爱。
　　一天下来，可将其嚼碎咽下，麦冬味苦，但咀嚼后会有回甘。如果不喜欢这种味道，冲泡麦冬时可以加入适量的冰糖或蜂蜜。从中医来讲，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人；冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。如果喝水并不少却仍然小便黄，可加上少量莲子心，具有清心除烦的作用。
　　需要注意的是，麦冬药性偏凉，平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人，不适合饮用此茶。

备课备什么（超强备课攻略分享）备课备什么（超强备课攻略分享）教师备课需要备什么？1备学生的心智水平备课时，首先应该研究学生，研究学生的心理兴趣和认知状况，要把假如我是学生作为备课的警醒语。备学生包括以下三个方面app的制作（如何创建app）app的制作（如何创建app）现在手机已经成为人们必备的物品，每个人手机里都会安装很多的APP。像小编自己就安装了四五十个软件，包含衣食住行的方方面面，但在这众多的APP中却没有哪快速戒烟（如何戒烟最快最有效）快速戒烟（如何戒烟最快最有效）如何戒烟最快最有效？三个正确的戒烟方法，让戒烟变得很简单中国吸烟人群非常庞大，排名一直属于世界前列。全球成人烟草调查显示中国15岁及以上男性现在吸烟率古玉价格！（最有投资价值的四种老玉！）古玉价格！（最有投资价值的四种老玉！）在最近几年一市场也是非常火热的，并且从古至今玉石都一直受到了人们的喜爱和青睐。但是现在的很多收藏家还是比较喜欢收藏老玉，但是收藏老玉还是有一定最有前景的专业（最有钱途和前途的7个大学专业）最有前景的专业（最有钱途和前途的7个大学专业）4月1日，人力资源社会保障部市场监管总局统计局正式向社会发布了13个新职业信息。13个新职业有哪些？人工智能工程技术人员物联网工程技术四喜丸子是哪个地方的菜（四喜丸子这道年夜饭必备菜）四喜丸子是哪个地方的菜（四喜丸子这道年夜饭必备菜）四喜丸子作为一道经典的鲁菜，在北方尤为盛行，无论婚宴，喜宴还是逢年过节，朋友聚会都少不了这道菜，取其福禄寿喜的吉祥含义，再加上咸香mt4平台使用指南（外汇新手必看的MT4操作指南）mt4平台使用指南（外汇新手必看的MT4操作指南）前言这篇文章主要是写给一些新手朋友的，老油条自行略过，为了让刚进入市场的新手朋友快速适应，考虑到市面上的经纪商都是MT4和MT5，日常知识手机信号不好怎么办怎么应对手机信号差在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于手机信号不好怎么办怎么应对手机信号差的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关不耻下问的耻是什么意思（不耻下问的耻是）不耻下问的耻是什么意思（不耻下问的耻是）你好！不耻下问的耻的意思是感到耻辱或不光彩的事。请参阅以下资料耻ch释义羞愧可耻羞耻厚颜无耻。感到耻辱或不光彩的事耻辱奇耻大辱不以为耻，反以敏而好学的意思（不耻下问的意思是什么）敏而好学的意思（不耻下问的意思是什么）敏而好学，不耻下问的意思是指天资聪明而又好学的人，不以向地位比自己低学识比自己差的人请教为耻。敏聪明好喜好。敏而好学天资聪明而又好学不耻下问乐不耻下问是什么意思（不耻下问的典故和意思）不耻下问是什么意思（不耻下问的典故和意思）不耻下问比喻谦虚好学，不介意向不及自己的人请教。出自论语公冶长。下面整理了不耻下问的典故，供大家参考。1不耻下问的典故卫国大夫孔圉聪明好学