痛风的食疗（适合痛风的食疗）
　　如今的痛风病人是越来越多了，我们要做好一些预防工作才行的。要从各方面都要考虑到痛风的原因，这样才能更好地治好痛风的，不能忽视一些小细节，要做到全面预防才行的。那么，下面就为大家好好介绍一下吧。
　　痛风食疗
　　葡萄粥
　　食材：葡萄40克，粳米80克，清水，白糖。
　　做法：将葡萄颗粒放入清水中慢煮，熬到粘稠即可。
　　服用次数：早晚各一次。
　　主要的功效：补肝肾、益血气。
　　薏仁粥
　　食材：赤小豆50克、薏仁50克。
　　做法：放入沸水，熬粥即可。
　　服用次数：每天一次。
　　主要的功效：起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除，也可以降低尿酸在体内的含量。
　　木瓜粥
　　食材：木瓜一个，粳米100克。
　　做法：木瓜切碎慢煮半小时，然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。白糖调味，适当即可，如果胰岛素不好，可会引起糖尿病，所以一定要注意糖的适量。
　　服用次数：每日3次，热服。
　　主要的功效：健胃，熟络筋骨。
　　丹参苍皮汤
　　主要材料：丹参，苍皮，柏枝25克，僵蚕，赤芍30g，怀牛膝10g，木瓜30g，元胡和路路通各自20g克，升麻，甘草根各10g。
　　功效：该疗法有除湿祛风、降低尿酸，通络活血的功效，尤其是在患者急性痛风发作期，还具有消肿和止痛的效果。
　　紫葳桂圆汤
　　主要材料：桂圆30g，紫葳根10g，钻地风、牛膝、毛竹叶各25克。
　　用法：用水煎煮用黄酒送服需空腹饮用每天一到三次，每次约150ml。
　　功效：该疗法可以缓解患者因风热引起的痛风肿胀、痛风关节疼痛等症状。
　　结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于痛风食疗的相关知识了吧，我们可以好好运用，做好自己饮食上面的注意，还是很有必要的。坚决祸从口入，希望能对大家有所帮助。

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