7个月宝宝辅食食谱（7月龄的宝宝每天都吃什么？） 7月龄的小可乐在吃辅食方面总体表现优秀，基本不挑食，但是比之前贪玩了，有时候饭吃一半就想玩玩具，如果不满足就会哼哼唧唧甚至哭闹，开始逐渐考验起家长的耐心了！ 在跟众多妈妈的交流过程中，我发现每家娃在吃辅食方面也是差异蛮大的，有的宝宝7月龄一顿能吃7勺米粉（7勺啊！我都震惊了！），有的一勺也不吃，只喝奶，还有的宝宝都已经能吃小馄饨水煮蛋之类的大块固体食物了，而且还是自己拿着吃。 所以，在辅食添加方面真的得根据自家宝宝的发展情况来，切记不能强迫喂食！ 事先声明：本文仅供大家参考，并不能作为辅食添加的专业范本，具体的辅食添加内容需根据自家宝宝的情况而定。 点击图片可放大查看 注：可乐不是易过敏体质，所以蔬菜和肉我一般添加后观察三天，水果穿插在其中添加。如果是过敏体质的宝宝，可以延长新食物添加的间隔时间，注意观察宝宝有无过敏反应。 本月解锁食物 碎碎面、小米、玉米、燕麦、红薯、西葫芦、豆腐、芹菜、荠菜、娃娃菜 三文鱼、鸡肉、鹌鹑蛋、昂刺鱼、虾、鲫鱼 橙子、黄瓜、草莓 七月龄的第一天，为了来点仪式感，我给小可乐煮了碗面条。 对于第一次尝试面条的小月龄宝宝，可以从粒粒面或是碎碎面吃起。 我给可乐买了两款面，一个是小皮的，一个是黄金大地的。 黄金大地的碎碎面虽然写着5月龄就可以食用，但实际煮下来我感觉比小皮的硬一些，小皮的碎碎面更容易煮烂。还不太会咀嚼的宝宝可以先从小皮的碎碎面尝试起来，煮久一点或者掰碎一点，宝宝更容易吞咽，或者可以先尝试粒粒面。 米粉依然买了小皮的，不过换了两种口味，我买了一盒小麦胚糙米谷物粉，一盒藜麦高铁有机多谷物粉，这两盒可乐都挺爱吃的。 这两款米粉含有多种谷物，营养丰富，还能促进宝宝肠道蠕动。但是易过敏的宝宝则需要关注一下成分里是否含有宝宝过敏的食物。 其实小皮的米粉还有好多其他口味，比如香蕉、南瓜、胡萝卜之类，这几种味道都带一点甜味，一般宝宝会比较爱吃。我是有点担心甜甜的米粉吃多了影响宝宝对其他食物的接受程度，所以这几款我都没买。 零食我买了一袋艾唯倪的米饼，这款米饼的配料就只有大米，吃起来是淡淡的米香味，其实真挺好吃的，唯一的缺点是宝宝吃起来会有点粘嘴唇。要不是价格略贵，我都想买来给自己当零食吃了！ 很多其他牌子的米饼加了淀粉和浓缩梨汁（比如禾泱泱、海绵宝宝），可能口感和味道更好些，但我个人更偏向于纯纯的大米饼。还有些牌子的米饼竟然加了白砂糖和食用盐（比如禧贝），大家购买的时候一定要瞄一眼配料表。 另外一款零食是小皮的玉米条，不含糖，吃起来是玉米本身的香甜味，可乐非常喜欢！ 这两款零食宝宝抓握起来都很方便，可以作为手指食物来锻炼宝宝的抓握能力和精细动作发育。 除此之外，我还给可乐做过几次蛋黄溶豆，这个他也很爱吃，每次看他吃的香香的我就满满的成就感！ 蛋黄溶豆我拍过一期视频教程，回顾请戳 宝宝的第一口小零食「蛋黄溶豆」，入口即化，没牙的宝宝也能吃！ 7月龄辅食添加原则 1、保证每天700-800ml奶量 2、饭后给宝宝适量喂水防止便秘 3、添加富含铁的食物 4、辅食可逐渐过渡为带有小颗粒的泥糊状 5、新增一种食材需排敏2-3天 6、不加盐糖等调味料 为了每天能给可乐吃上丰富多样的食物，同时又节省自己的做饭时间，我开始采取辅食冷冻策略。每一两周集中做一次辅食，主要制作各种肉泥和根茎类蔬菜泥，冷冻成块，再分装起来，这样每天只需把冷冻的辅食蒸熟或煮熟，再搭配绿叶菜、鸡蛋和主食即可。 关于辅食冷冻的Q&A我之前有写过 掌握这些宝宝辅食存储技巧，每天至少节约2个小时做饭时间 如何制作一周辅食可以回顾我的视频 一周辅食准备｜职场妈妈也能轻松搞定七天不重样的宝宝辅食！ 好多妈妈觉得每天考虑给宝宝吃什么很头大，其实辅食搭配基本上就是「主食+鱼/虾/肉+蔬菜+蛋+水果」，记住这个公式，随意搭配即可。如果有空闲时间，可以做一些好看的花样，没什么时间的话就弄肉末/肉泥、蔬菜碎、水煮蛋/蛋羹即可，营养到位就行！ 平常我煮面的话，会直接拿一两块冷冻辅食，跟面一起放进锅里，煮到辅食融化面条软烂，加一点切碎的蔬菜或是打一个鸡蛋，基本上10分钟就能搞定！ 如果是冲米粉，就把冷冻辅食蒸熟，可以同时蒸个蛋羹或煮个鸡蛋，做起来也很快～ 7月龄的宝宝可以开始尝试碎末状的食物，所以绿叶菜我基本上都不打泥了，直接切碎煮熟，也省去了打泥洗机器的麻烦。 7月龄辅食添加量 主食：10-30g 蔬菜：20-30g 水果：20-30g 鱼肉蛋：10-20g 植物油：0-10g 食物质地：泥状、碎末状 辅食餐次：1~2次 关于手指食物 手指食物可以锻炼宝宝的精细动作，培养自主进食，有很多妈妈从宝宝添加辅食开始就给宝宝吃手指食物，但也有不少家长，尤其是家里的长辈反对手指食物，主要担心宝宝会噎着，而且会吃的一团糟。 我个人是比较赞同给宝宝提供手指食物的，因为宝宝的自主进食能力和咀嚼能力都需要锻炼。有不少宝宝到了一岁多还在吃米糊，还得大人追着喂饭，就是因为从来没有锻炼过。而长期吃软烂的食物也会影响宝宝的牙床发育。 手指食物的添加时间可以根据宝宝的情况来，五六个月，七八个月，这都无所谓。只要宝宝感兴趣，并且在安全的情况下就可以添加。 刚开始建议给宝宝尝试米饼、玉米条、溶豆这类的小零食，米饼和玉米条方便宝宝抓握，并且比较容易送进嘴里，入口会慢慢融化，即使宝宝咀嚼能力不强也不用担心会噎着或呛着。 如果宝宝吃饭的时候喜欢抢碗抢勺子，可以另外准备一些蒸的软烂的胡萝卜条或红薯条，让宝宝自己抓着吃。不用强求宝宝把手指食物吃掉，大多数宝宝会把食物抓在手里玩，实际吃进去的没多少，但这也是宝宝探索食物的一个过程呀~ 等到宝宝有一定的咀嚼能力后，可以做一些蒸糕、松饼、香肠之类的手指食物，如果没有空闲时间做这些，也可以准备各种易咬碎的蔬菜来代替，比如西蓝花、西葫芦、茄子之类。 切忌给宝宝吃大块的食物或整颗圆形的食物，比如整颗樱桃、葡萄之类，宝宝在吃饭的时候一定要有大人在旁边看着，以免吃进大块的食物。 不要嫌弃宝宝吃饭把食物弄得到处都是，准备一件反穿衣，一个方便清洗的餐盘，不想清理地板可以在地上铺一层旧报纸，让宝宝自由地去探索~ 据我观察，每次我给可乐提供手指食物，他都是先玩弄半天，拿着食物捏捏敲敲，然后才会往嘴里塞一下...有时候玩起食物来的样子还挺认真！
满城尽是金字塔（让沈腾难以选择的两个女人）满城尽是金字塔（让沈腾难以选择的两个女人）年初，贾玲导演的你好，李焕英成为中国影史票房第二高的电影，贾玲也成为最大的赢家。五一档，马丽出演的喜剧电影阳光劫匪，票房口碑双双扑街。从夏近亲结婚的范围（近亲不能结婚）近亲结婚的范围（近亲不能结婚）在现代，近亲不能结婚是人人都知道的一个常识，但是喜欢看古装剧的朋友们都知道，古代家族和家族之间为了利益，也为了亲上加亲，往往会选择近亲结婚，尤其像表哥手机搜狐网（搜狐网经典版正式恢复）手机搜狐网（搜狐网经典版正式恢复）12月18日，2020搜狐WORLD大会在北京召开。本次搜狐分别从内容的生产内容的分发垂直领域搜狐视频IP大项目等方面和在场人员分享了搜狐发展至今搜狐网邮箱（搜狐拟变更注册地）搜狐网邮箱（搜狐拟变更注册地）话说，最近一直有做投资的盆友在问八姐，搜狐要变更注册地，这是要有啥大的资本动作吗？难道是要私有化？而今天下午，搜狐公司董事局主席张朝阳的一封公开信则揭可乐鸡翅的制作方法及步骤（轻松几步就能完成的可乐鸡翅）可乐鸡翅的制作方法及步骤（轻松几步就能完成的可乐鸡翅）简单可口的一道菜，家人都喜欢吃。By暖妈爱厨房用料鸡翅610可乐适量姜两片盐少许老抽少许八角1个葱蒜适量花雕酒少许做法步骤1鸡心痛2009铃声（欢子心痛2009）心痛2009铃声（欢子心痛2009）心痛2009欢子词欢子曲欢子我走了也许我们在一起是错的一起这么久了你有在乎过我吗你的脸贴在我胸口泪水早已渗透了我的衣袖你我都沉默了许久不该说的话sas硬盘（让普通电脑也能用SAS硬盘，美滋滋）sas硬盘（让普通电脑也能用SAS硬盘，美滋滋）贪便宜捡便宜对于很多人而言，是很正常的事情。不少国人购买产品，也都喜欢讨价还价，这难道能说是错误的吗？毕竟多数人的收入有限，当不了土严谨的拼音（七年级下册字词）严谨的拼音（七年级下册字词）（新版）七年级下册字词邓稼先课后元勋xn奠基din选聘pn谣言yo背诵sn昼夜昆仑挚友zh可歌可泣鲜xin为人知至死不懈xi鞠躬尽瘁cu当之无愧家喻y户绝对值练习题（10道绝对值化简计算，常见经典考试真题，可抄下来练习）绝对值练习题（10道绝对值化简计算，常见经典考试真题，可抄下来练习）绝对值化简计算，对于刚上初一的同学来说，真的很头疼。但是绝对值，是初中数学的基础中基础。所以我们必须迎难而上，扎学生成绩查询系统（这个省份成绩查询入口已开通！）学生成绩查询系统（这个省份成绩查询入口已开通！）嘿嘿大家好！小赛出来露个脸！截止至目前，已经可以查成绩的地区有山西安徽陕西天津。那么，谁会是第5个出分的省份呢？答案就是福建省！好啦描写大海的文章（关于大海的文案超文艺）描写大海的文章（关于大海的文案超文艺）海边的所有思绪永远是温柔的，揉杂着几分静谧的晚霞，也有些许日落之时的惆怅。最爱是黄昏。借着夏天的名义，一起去看海吧。大海一望无际，海风可以吹走