7个月宝宝辅食食谱（7月龄的宝宝每天都吃什么？） 7月龄的小可乐在吃辅食方面总体表现优秀，基本不挑食，但是比之前贪玩了，有时候饭吃一半就想玩玩具，如果不满足就会哼哼唧唧甚至哭闹，开始逐渐考验起家长的耐心了！ 在跟众多妈妈的交流过程中，我发现每家娃在吃辅食方面也是差异蛮大的，有的宝宝7月龄一顿能吃7勺米粉（7勺啊！我都震惊了！），有的一勺也不吃，只喝奶，还有的宝宝都已经能吃小馄饨水煮蛋之类的大块固体食物了，而且还是自己拿着吃。 所以，在辅食添加方面真的得根据自家宝宝的发展情况来，切记不能强迫喂食！ 事先声明：本文仅供大家参考，并不能作为辅食添加的专业范本，具体的辅食添加内容需根据自家宝宝的情况而定。 点击图片可放大查看 注：可乐不是易过敏体质，所以蔬菜和肉我一般添加后观察三天，水果穿插在其中添加。如果是过敏体质的宝宝，可以延长新食物添加的间隔时间，注意观察宝宝有无过敏反应。 本月解锁食物 碎碎面、小米、玉米、燕麦、红薯、西葫芦、豆腐、芹菜、荠菜、娃娃菜 三文鱼、鸡肉、鹌鹑蛋、昂刺鱼、虾、鲫鱼 橙子、黄瓜、草莓 七月龄的第一天，为了来点仪式感，我给小可乐煮了碗面条。 对于第一次尝试面条的小月龄宝宝，可以从粒粒面或是碎碎面吃起。 我给可乐买了两款面，一个是小皮的，一个是黄金大地的。 黄金大地的碎碎面虽然写着5月龄就可以食用，但实际煮下来我感觉比小皮的硬一些，小皮的碎碎面更容易煮烂。还不太会咀嚼的宝宝可以先从小皮的碎碎面尝试起来，煮久一点或者掰碎一点，宝宝更容易吞咽，或者可以先尝试粒粒面。 米粉依然买了小皮的，不过换了两种口味，我买了一盒小麦胚糙米谷物粉，一盒藜麦高铁有机多谷物粉，这两盒可乐都挺爱吃的。 这两款米粉含有多种谷物，营养丰富，还能促进宝宝肠道蠕动。但是易过敏的宝宝则需要关注一下成分里是否含有宝宝过敏的食物。 其实小皮的米粉还有好多其他口味，比如香蕉、南瓜、胡萝卜之类，这几种味道都带一点甜味，一般宝宝会比较爱吃。我是有点担心甜甜的米粉吃多了影响宝宝对其他食物的接受程度，所以这几款我都没买。 零食我买了一袋艾唯倪的米饼，这款米饼的配料就只有大米，吃起来是淡淡的米香味，其实真挺好吃的，唯一的缺点是宝宝吃起来会有点粘嘴唇。要不是价格略贵，我都想买来给自己当零食吃了！ 很多其他牌子的米饼加了淀粉和浓缩梨汁（比如禾泱泱、海绵宝宝），可能口感和味道更好些，但我个人更偏向于纯纯的大米饼。还有些牌子的米饼竟然加了白砂糖和食用盐（比如禧贝），大家购买的时候一定要瞄一眼配料表。 另外一款零食是小皮的玉米条，不含糖，吃起来是玉米本身的香甜味，可乐非常喜欢！ 这两款零食宝宝抓握起来都很方便，可以作为手指食物来锻炼宝宝的抓握能力和精细动作发育。 除此之外，我还给可乐做过几次蛋黄溶豆，这个他也很爱吃，每次看他吃的香香的我就满满的成就感！ 蛋黄溶豆我拍过一期视频教程，回顾请戳 宝宝的第一口小零食「蛋黄溶豆」，入口即化，没牙的宝宝也能吃！ 7月龄辅食添加原则 1、保证每天700-800ml奶量 2、饭后给宝宝适量喂水防止便秘 3、添加富含铁的食物 4、辅食可逐渐过渡为带有小颗粒的泥糊状 5、新增一种食材需排敏2-3天 6、不加盐糖等调味料 为了每天能给可乐吃上丰富多样的食物，同时又节省自己的做饭时间，我开始采取辅食冷冻策略。每一两周集中做一次辅食，主要制作各种肉泥和根茎类蔬菜泥，冷冻成块，再分装起来，这样每天只需把冷冻的辅食蒸熟或煮熟，再搭配绿叶菜、鸡蛋和主食即可。 关于辅食冷冻的Q&A我之前有写过 掌握这些宝宝辅食存储技巧，每天至少节约2个小时做饭时间 如何制作一周辅食可以回顾我的视频 一周辅食准备｜职场妈妈也能轻松搞定七天不重样的宝宝辅食！ 好多妈妈觉得每天考虑给宝宝吃什么很头大，其实辅食搭配基本上就是「主食+鱼/虾/肉+蔬菜+蛋+水果」，记住这个公式，随意搭配即可。如果有空闲时间，可以做一些好看的花样，没什么时间的话就弄肉末/肉泥、蔬菜碎、水煮蛋/蛋羹即可，营养到位就行！ 平常我煮面的话，会直接拿一两块冷冻辅食，跟面一起放进锅里，煮到辅食融化面条软烂，加一点切碎的蔬菜或是打一个鸡蛋，基本上10分钟就能搞定！ 如果是冲米粉，就把冷冻辅食蒸熟，可以同时蒸个蛋羹或煮个鸡蛋，做起来也很快～ 7月龄的宝宝可以开始尝试碎末状的食物，所以绿叶菜我基本上都不打泥了，直接切碎煮熟，也省去了打泥洗机器的麻烦。 7月龄辅食添加量 主食：10-30g 蔬菜：20-30g 水果：20-30g 鱼肉蛋：10-20g 植物油：0-10g 食物质地：泥状、碎末状 辅食餐次：1~2次 关于手指食物 手指食物可以锻炼宝宝的精细动作，培养自主进食，有很多妈妈从宝宝添加辅食开始就给宝宝吃手指食物，但也有不少家长，尤其是家里的长辈反对手指食物，主要担心宝宝会噎着，而且会吃的一团糟。 我个人是比较赞同给宝宝提供手指食物的，因为宝宝的自主进食能力和咀嚼能力都需要锻炼。有不少宝宝到了一岁多还在吃米糊，还得大人追着喂饭，就是因为从来没有锻炼过。而长期吃软烂的食物也会影响宝宝的牙床发育。 手指食物的添加时间可以根据宝宝的情况来，五六个月，七八个月，这都无所谓。只要宝宝感兴趣，并且在安全的情况下就可以添加。 刚开始建议给宝宝尝试米饼、玉米条、溶豆这类的小零食，米饼和玉米条方便宝宝抓握，并且比较容易送进嘴里，入口会慢慢融化，即使宝宝咀嚼能力不强也不用担心会噎着或呛着。 如果宝宝吃饭的时候喜欢抢碗抢勺子，可以另外准备一些蒸的软烂的胡萝卜条或红薯条，让宝宝自己抓着吃。不用强求宝宝把手指食物吃掉，大多数宝宝会把食物抓在手里玩，实际吃进去的没多少，但这也是宝宝探索食物的一个过程呀~ 等到宝宝有一定的咀嚼能力后，可以做一些蒸糕、松饼、香肠之类的手指食物，如果没有空闲时间做这些，也可以准备各种易咬碎的蔬菜来代替，比如西蓝花、西葫芦、茄子之类。 切忌给宝宝吃大块的食物或整颗圆形的食物，比如整颗樱桃、葡萄之类，宝宝在吃饭的时候一定要有大人在旁边看着，以免吃进大块的食物。 不要嫌弃宝宝吃饭把食物弄得到处都是，准备一件反穿衣，一个方便清洗的餐盘，不想清理地板可以在地上铺一层旧报纸，让宝宝自由地去探索~ 据我观察，每次我给可乐提供手指食物，他都是先玩弄半天，拿着食物捏捏敲敲，然后才会往嘴里塞一下...有时候玩起食物来的样子还挺认真！
微电影剧本（微电影剧本锁眼）微电影剧本（微电影剧本锁眼）题记危若悬安如山违损为恶顺益为善危与安显于人世，发于心端锁眼拨锁芯观世间微电影锁眼作者东梁山人汪文斌剧情提要本剧通过主人公长合与一把旧铜锁的故事，向人们swf转换avi（在电脑上可以把swf转为avi格式吗？）swf转换avi（在电脑上可以把swf转为avi格式吗？）后台收到私信，有位网友留言问我在电脑上面可以将swf文件转换为avi格式的文件吗？哈哈哈，小希看到这个问题的时候，第一反应货柜体积（集装箱货柜尺寸）货柜体积（集装箱货柜尺寸）运输货物用的集装箱种类繁多，从运输家用物品的小型折叠式集装箱直到40英尺标准集装箱，以及航空集装箱等，不一而足。这里仅介绍在海上运输中常见的国际货运集装箱排水管坡度（安装中央空调排水管注意事项）排水管坡度（安装中央空调排水管注意事项）大家都知道中央空调重点在于隐藏机身，更注重整体效果，更美观，但是中央空调除了设备外，还有诸多的连接辅材，今天我们来说说中央空调排水管的安装注芝麻酱怎么做（夏天来了，教你自制芝麻酱）芝麻酱怎么做（夏天来了，教你自制芝麻酱）夏天来了，教你自制芝麻酱，比外面的划算又卫生，丝滑细腻味道香一到夏天，我们家肯定就少不了芝麻酱，毕竟做凉拌菜要想好吃，是少不了又香又浓的麻酱冷面的做法（教你冷面简单做法）冷面的做法（教你冷面简单做法）夏天闷热，容易导致人的胃口不好，没有食欲，很多人都不喜欢吃热乎乎的菜了。这时候，冷面凉面受到了人们的喜爱。之前已经跟大家分享过凉面的做法了，今天我再跟手指皱纹（为什么泡水久了的手指和脚趾会起皱？）手指皱纹（为什么泡水久了的手指和脚趾会起皱？）炎炎的夏日已经临近了，在闷热的一天工作学习后，回到家里最想做的一件事就是泡澡。许多人喜欢全身浸泡在自家的浴缸里，既可以泡去一天的疲劳，老花镜是什么镜（老花镜是凸透镜吗）老花镜是什么镜（老花镜是凸透镜吗）老花镜是凸透镜吗？众所周知，老花镜是一种中老年朋友，视力出现障碍时所选配的矫正视力的工具。然而，很多朋友都存在一个疑问老花镜是否就是凸透镜呢？针对二月春风似剪刀的全诗（春二月春风似剪刀）二月春风似剪刀的全诗（春二月春风似剪刀）一阵温暖的风，吹走了冬天，迎来了春天。迎春花，暖黄了整个春天，桃花枝枝盛开给整个校园又添加了几分色彩。二月春风似剪刀，刚刚才到来的三月也不例技能强国（让技能人才发光，为技能强国添彩）技能强国（让技能人才发光，为技能强国添彩）绘画刘琪文字张苇柠职业教育的发展，体现国家的经济发展水平和教育现代化水平。党的十八大以来，尤其是国务院颁布国家职业教育改革实施方案以来，我2010年男篮世锦赛（库里参加两届男篮世锦赛）2010年男篮世锦赛（库里参加两届男篮世锦赛）斯蒂芬库里有超强的投篮能力，在NBA赛场的整个半场都有不错的投篮命中率，已经连续7个赛季场均20，但是在国际赛场库里的表现却并不耀眼，