鼻过敏的小伙伴们经常会流鼻涕，
　　进出空调间、去到花粉密集的公园……
　　一个不小心，鼻涕就会大爆发。
　　让人忍不住感叹：
　　人怎么可以流那么多的鼻涕！！
　　那么鼻涕到底是什么？为什么会流？
　　又该如何缓解流鼻涕的症状？
　　赶快和小绿瓶一起来解答疑惑吧~
　　一、鼻涕是什么？
　　鼻涕的主要成分是水、蛋白质、碳水化合物
　　及一些脱落细胞。
　　正常的鼻涕其实是无色透明的。
　　它可以湿润鼻黏膜与吸进的空气，
　　吸附空气中的灰尘和微生物。
　　鼻腔黏液中含有的溶菌酶
　　还能抑制和溶解细菌。
　　可以说，鼻涕是身体的一道保护屏障！
　　二、为什么鼻涕流不停？
　　一般情况下，鼻涕是不会流出鼻腔的，
　　鼻过敏的小伙伴们鼻涕流不停，
　　成因和普通感冒患者流鼻涕的
　　原因是类似的，
　　因为过敏原或病毒的刺激，
　　免疫系统释放出的炎性介质例如: 白三烯等
　　导致血管通透性增加，
　　鼻腔腺体分泌增加，
　　从而出现流清涕等呼吸道症状。
　　三、如何拯救你，我的鼻子？
　　流鼻涕听起来事小，
　　严重起来，也会对生活造成相当的不便。
　　缓解过敏性鼻炎造成的流鼻涕，
　　自然要从根源着手：
　　首先，应该尽量避免接触过敏原。
　　过敏季，注意戴上口罩出门，
　　同时避免去往人员、过敏原
　　（如花粉）富集的场所；
　　其次，也要格外注意室内外的温度差，
　　夏天空调不宜开太低，
　　以免室内外温差过大，刺激鼻部。
　　同时，也别忘了勤通风，
　　保持适当的空气流动。

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