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史上最全穴位合集快速学会如何自治


  史上最全穴位合集,快速学会如何自治!
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  2018-08-16 22:07
  史上最全穴位合集,快速学会如何自治!
  太阳穴
  位于耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
  治疗失眠
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  听宫穴
  位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
  耳鸣耳聋
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  印堂穴
  位于人体额部,在两眉头的中间。
  治疗鼻炎
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  风池穴
  位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。
  1、防治颈椎病
  2、疏肝理气
  3、治疗偏头痛
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  风府穴
  位于颈部,当后发际正中直上1寸。
  1、脑血管疾病
  2、老年痴呆
  3、治疗眼睛干涩
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  天柱穴
  位于后头骨正下方凹处。
  颈椎病
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  膻中穴
  位于胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。
  1、心血管疾病
  2、熬夜疲乏
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  巨阙穴
  位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。
  心绞痛
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  章门穴
  位于腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。
  排解油腻
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  期门穴
  位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
  保护肝脏
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  曲骨穴
  位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。
  治疗尿频尿急
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  心俞穴
  位于第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  防治心脏病
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  大椎穴
  位于第7颈椎棘突下凹陷中。
  颈椎病
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  至阳穴
  位于第7胸椎棘突下凹陷中。
  急性胃痛
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  天宗穴
  位于肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
  1、肩膀疼痛
  2、乳房胀痛
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  八髎穴
  分别在第一、二、三、四骶后孔中。
  男科病妇科病
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  劳宫穴
  位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处。
  降心火
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  后溪穴
  微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。
  落枕
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  养老穴
  以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。
  糖尿病
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  鱼际穴
  位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
  哮喘
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  合谷穴
  位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
  1、美容养颜
  2、缓解鼻炎
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  大陵穴
  位于腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
  养护心脏
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  内关穴
  位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
  1、心血管疾病
  2、失眠
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  极泉穴
  位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。
  心律不齐
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  曲池穴
  位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
  治疗湿疹
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  足三里穴
  位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
  1、消化道疾病
  2、膝关节痛
  3、健脾祛湿
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  三阴交穴
  位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
  治疗湿疹
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  行间穴
  位于第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
  降血压救急
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  内庭穴
  位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
  减肥
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  太冲穴
  位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
  1、缓解不良情绪
  2、养护肝脏
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  涌泉穴
  位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
  1、治疗上火
  2、养肾补肾
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  申脉穴
  位于人体的足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。
  晨起养生法
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  太白穴
  位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。
  1、排解疲乏无力
  2、脂肪肝
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  照海穴
  位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。
  心血管疾病
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