小编喜欢吃鱼,更喜欢吃鱼刺偏少的鱼。活鱼里就昂刺鱼、长江子鱼的鱼刺比较少,而海鱼里,金昌鱼的鱼刺也是很少的,而且肉质鲜美。今天小编给大家分享一下姜香金昌鱼,希望大家都喜欢。 工具/材料 材料:金昌鱼 姜 蒜头 食用油 蚝油 生抽 操作方法 01:
金昌鱼在买的时候师傅就会帮忙处理一下,买回来也要再清洗干净;清理的地方主要是鱼鳃和鱼肚子里的黑色部分; 将金昌鱼处理干净,备用; 02:
取一两块姜,将姜去皮后洗净,再切成丝状; 取五六个蒜头,将蒜头的膜去掉,洗净,再切小块一点; 姜和蒜头都要稍微多一点点,姜香味才会浓一些; 03:
开大火,锅里加入适量的食用油,待油温升高后,火调为中小火,将姜丝下入锅里,炒香; 04:
将金昌鱼下入锅里,两面煎至金黄; 将鱼下锅后,大约30秒不动它,待一面煎至金黄,再翻面,煎另外一面; 05:
加入适量的水,将鱼淹没,开大火,煮开; 06:
将蒜头下入锅里,继续煮;大约煮1-2分钟,鱼就可以熟了; 07:
加入适量的生抽和蚝油,翻搅均匀至入味,即可出锅,简单美味的金昌鱼就煮好了,这时候来一碗米饭或者粥,都是非常适合的。 特别提示 生抽和蚝油都有咸味,而鱼本身自带甜味,所以不需要再另外加调味品了。