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蓝莓变身零食呵护低头族双眼


  要知道蓝莓可是不可多得的护眼法宝,因为它们之中含有大量的花青素,是公认的护眼圣果。而且维生素、矿物质等营养成分含量也不低,被誉为"水果皇后"。
  以蓝莓为原料制作的小零嘴自然也是健康营养的美味,尤其是经常面对电脑和手机的低头族们,更需要好好保护你们心灵的窗户,办公室抽屉里就应该多备一些蓝莓零食。
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  丝滑蓝莓巧克力
  说到巧克力,一千个人应该有一千种热爱的方式,也是不少办公室一族们必不可少的美味零食。不过既满足好吃又能保护你心灵的窗户,当然要吃蓝莓味的巧克力呀。
  毕竟蓝莓中所含的花青素高到你不能想象,和巧克力组合在一起也是美味有营养。而来自加拿大的巧克力豆可是集万千宠爱于一身的尤物,每颗巧克力豆里都饱含蓝莓果汁夹心。
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  酥脆蓝莓曲奇
  香甜可口的曲奇饼干应该是饼干界备受欢迎的人气选手了吧,圆圆的一小块,不论是当早餐吃,还是下午茶作为茶点,都是不错的选择。当曲奇和蓝莓相遇,也是完美的碰撞。
  满含黄油的酥脆饼干已经让人无限回味了,再配上蓝莓果干的酸甜软糯更加让人无法自拔。而更棒的是,这样的饼不仅好吃,饼干里的蓝莓干还能让你的眼睛越发明亮,也是一举两得。
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  酸甜蓝莓果干
  悠扬的下午有时候嘴痒想要吃点东西打发时间,不想吃油腻的薯片和膨化食品,不如来点健康美味的果干解嘴馋,上班族不妨试试蓝莓干,要知道蓝莓中所含的花青素是眼睛的天然保护剂。
  好吃的同时还能为双眼送上一份滋润,比任何滴眼药水都管用。在没有新鲜蓝莓上市的季节里,蓝莓果干也是不少水果控大爱的替代品,酸甜的味道也不输新鲜蓝莓。
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  浓香蓝莓奶干
  奶制品含有丰富的蛋白质,除了各种液体奶制品以外,奶香浓郁的奶干也是不少朋友钟爱的小零食。一块奶干的营养可以是一杯牛奶的含量,一天吃上几块,一天的蛋白质都够了。
  当奶干和蓝莓组成了CP,又是一款全新营养的美味了。在富含蛋白质的基础上又多了维生素和矿物质,而且蓝莓护眼的功效也被融入到了奶制品里,也是不可多得的健康零食。
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  Q弹蓝莓果汁糖
  无甜不欢应该就是说的嗜糖一族的朋友了吧,毕竟吃到好吃的糖果总能让人心情愉悦。尤其是人见人爱的果汁糖,更是好吃到要上天,说到这里不得不为蓝莓果汁糖疯狂打CALL。
  来自日本的一款蓝莓果汁糖,不仅外形和蓝莓相似,就连味道也是令人惊艳。咬开Q弹的果汁外层,酸甜的味道就在舌尖上绽放开来。让人吃起来就根本停不下来。
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  细腻蓝莓糕
  糕点永远都是下午茶当之无愧的主角,吃腻了千篇一律的提拉米苏之类的甜品,有时候你会发现水果味的糕点更能深入人心,例如丝丝入滑的蓝莓糕,就是招人喜欢的小可爱。
  这种糕点和平时吃到的山楂糕有些类似,不过主角换成了蓝莓。味道还是酸酸甜的,晶莹剔透的外形也没有改变,不过却多了一份蓝莓的香甜,绵长的后味也让人回味。
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